9 часов назад, Erseller сказал:

Да блин всем интересно какие у тебя размеры.

Почему интересно?) У меня же персоналки даже нет.

 

6 часов назад, ZoLotoi сказал:

Средне статистическии размер равен 15 см?)

Ну считаю, что где-то так 13-16 см это средние величины.

1 час назад, AlexBabnik сказал:

Ну считаю, что где-то так 13-16 см это средние величины.

То есть ты вышел за 16+? Ну это норм размер! Уж точно не скромный.) 

5 минут назад, ZoLotoi сказал:

То есть ты вышел за 16+? Ну это норм размер!

Да, вышел. В сексе все норм, но лично для себя не норм))

4 часа назад, AlexBabnik сказал:

Да, вышел. В сексе все норм, но лично для себя не норм))

Bpel или nbpel? А eg какой ? Оцени его по шкале от 11-14,5 😂 

5 часов назад, Elusive сказал:

Bpel или nbpel?

Он неоднократно писал, что за реальный размер воспринимает только nbpel

3 часа назад, ZoLotoi сказал:

Он неоднократно писал, что за реальный размер воспринимает только nbpel

можно +-  по bpel ориентироваться, зная рост и вес, как я заметил у подавляющего большинства это разница 1.5 -2 см

Среднестатистический размер по Bpel вроде вычисляют, так как для медиков и анатомов он более точен и постоянен в течение взрослой жизни (ну коме нуперов, которые его увеличивают 😁) 

1 час назад, ViDen сказал:

Среднестатистический размер по Bpel вроде вычисляют, так как для медиков и анатомов он более точен и постоянен в течение взрослой жизни (ну коме нуперов, которые его увеличивают 😁) 

Производители презирвотивов тоже пишут размер bpel.

Логично, они же отталкиваются от анатомических измерений. 

15 часов назад, Elusive сказал:

Bpel или nbpel?

nbpel.

9 часов назад, ZoLotoi сказал:

Он неоднократно писал, что за реальный размер воспринимает только nbpel

Точно!

15 часов назад, Elusive сказал:

А eg какой ? Оцени его по шкале от 11-14,5 😂

Ближе к верхнему числу, но не верхнее Поменьше.

 

Смотрите что придумал. У меня как-то был экс с алика, но он сломался. И я тут подумал, у меня остался колпак вакуумный и я могу из него сделать вешалку. Короче там ещё даже есть где закрепить. Хочу услышать ваши советы. Пока что повесил 0.5 кг. Я на мелких весах взвешиваю то, что цепляю. С какой проги по вешалке лучше начать ?

   

 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

1 час назад, Erseller сказал:

Смотрите что придумал. У меня как-то был экс с алика, но он сломался. И я тут подумал, у меня остался колпак вакуумный и я могу из него сделать вешалку. Короче там ещё даже есть где закрепить. Хочу услышать ваши советы. Пока что повесил 0.5 кг. Я на мелких весах взвешиваю то, что цепляю. С какой проги по вешалке лучше начать ?

   

 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Я бы делал под грелкой или любым другим теплом, чем теплее тем лучше. Делал бы так, 1кг 5 мин, 1.5 кг 10, 2кг 15 мин. 2.5 кг 20мин 3кг 30 мин. В конце максимальный нагрев члена и циклические тяги 10 раа

Всем привет. Наконец-то свершилось чудо, тренируюсь. 2 месяца практически без больших перерывов, максимальный был дня 3-4.
Но почему-то вообще как будто не расту, возможно в обхвате немного поднабрал и в спокухе.
Прога такая.
Прогрев бутылкой 10-15 мин
А тяги по 5 в каждую сторону (вправо, вверх, влево, вниз) удержание делаю по 1 минуте
Потом прогрев 5-10 мин 
После прогрева верёвка в влево и в право по 5 раз с удержанием в минуту
Потом делаю вытягивание члена вперед, поднимаю на верх к животу и делаю круговые вращение 25 раз в 1 сторону и потом в другую 25 раз (не помню как это называется).
После сухой джелк (около 120 раз)
И после делаю эрегированные сгибания в обратную сторону от искривления 10 раз с удержанием в 30 секунд

Хотел бы совета, что добавить, чтобы почувствовать рост, ощущение как будто за многие года не удачных попыток члену насрать на эти упражнения.
На этой неделе постараюсь снять видео как я делаю тренировку от и до. 
Всем спасибо 
(П.с пробовал делать вешалку, но чёт не зашло, как будто зря время трачу и проще уже накопить денег и нормально купить экс и уже ходить с ним)

тяни статично от 60 мин (как можно дольше за один сет) сильно тянуть не надо (!) 

прогревай во время растяжения 

35 минут назад, Erseller сказал:

накопить денег и нормально купить экс и уже ходить с ним)

самое лучшее решение 

6 часов назад, Erseller сказал:

Всем привет. Наконец-то свершилось чудо, тренируюсь. 2 месяца практически без больших перерывов, максимальный был дня 3-4.
Но почему-то вообще как будто не расту, возможно в обхвате немного поднабрал и в спокухе.
Прога такая.
Прогрев бутылкой 10-15 мин
А тяги по 5 в каждую сторону (вправо, вверх, влево, вниз) удержание делаю по 1 минуте
Потом прогрев 5-10 мин 
После прогрева верёвка в влево и в право по 5 раз с удержанием в минуту
Потом делаю вытягивание члена вперед, поднимаю на верх к животу и делаю круговые вращение 25 раз в 1 сторону и потом в другую 25 раз (не помню как это называется).
После сухой джелк (около 120 раз)
И после делаю эрегированные сгибания в обратную сторону от искривления 10 раз с удержанием в 30 секунд

Хотел бы совета, что добавить, чтобы почувствовать рост, ощущение как будто за многие года не удачных попыток члену насрать на эти упражнения.
На этой неделе постараюсь снять видео как я делаю тренировку от и до. 
Всем спасибо 
(П.с пробовал делать вешалку, но чёт не зашло, как будто зря время трачу и проще уже накопить денег и нормально купить экс и уже ходить с ним)

Привет.  В идеале конечно я бы поносил экс по классике годик, по 6-8 ч в день без выходных. От мануала опыт у меня был положительный - час тяг в день и джелк по 30-40 мин на макс эрекции. Но это в далеком 2018 году...1.5см в длину сделал тогда. Экс дал bpfsl и немножко 0.5 npbel. Но Bpfsl дал много, как минимум см 1.5-2 по классике он дал,с учетом того что я изначально начал с силовой, т.е не совсем правильно. Вешалка имхо ерунда полная, возможно под прогревом её попробовать, но из всего - это наихудший в плане проработки члена способ, имхо конечно. Я вешал и по 3 кг, 4 часа, но вообще ни о чём. Может вешать нужно 5+ кг... Самый действенный способ на сегодняшний день - это конечно экс по Трунду, 1 час с прогреванием ИК лампой, и на остывании мануалка 10 минут. Ну можно и больше, хуже то уж точно не будет. 

Но мой совет - экс по классике. Всё таки прогу Трунда я бы советовал оставлять уже когда ты всё перепробовал. Тк сейчас она может дать, а потом ниче другое не даст.

4 часа назад, AqAq сказал:

Самый действенный способ на сегодняшний день - это конечно экс по Трунду, 1 час с прогреванием ИК лампой, и на остывании мануалка 10 минут. 

А чем все это хуже вешалки в 2-2.5 кг при всех прочих равных типа ИК? Подкручивать ничего не нужно, натяг всегда одинаковый. Можно "накрутить" так, как на эксе не накрутишь никогда. Сам охyeешь от такого натяга;)

Какую ИК лампу лучше купить ? И насколько лучше ей греть чем бутылкой с водой ? Она норм прогревает ?

1 час назад, nnr76 сказал:

5 часов назад, AqAq сказал:

Самый действенный способ на сегодняшний день - это конечно экс по Трунду, 1 час с прогреванием ИК лампой, и на остывании мануалка 10 минут. 

А чем все это хуже вешалки в 2-2.5 кг при всех прочих равных типа ИК? Подкручивать ничего не нужно, натяг всегда одинаковый. Можно "накрутить" так, как на эксе не накрутишь никогда. Сам охyeешь от такого натяга;)

Мой опыт подсказывает, что вообще неважно чем ты тянешь (экс, вешалка, стрэтч). К примеру: в ноябре я вешал 1,5 кг и рос , а с 2кг ткани в отказ пошли, я вернулся к 1кг на эксе и рост продолжился, а сейчас у меня 2кг на вешалке и рост дальше идёт. Так что вывод для себя я сделал следующий: главное, что бы правильно был подобран вес, конкретно под тебя, в данный период времени.

33 минуты назад, Nkari сказал:

вообще неважно чем ты тянешь 

Спасибо;) стало быть, думаю правильно

2 часа назад, nnr76 сказал:

А чем все это хуже вешалки в 2-2.5 кг при всех прочих равных типа ИК? Подкручивать ничего не нужно, натяг всегда одинаковый. Можно "накрутить" так, как на эксе не накрутишь никогда. Сам охyeешь от такого натяга;)

В эксе тянет по другому, упорное кольцо же. Ну, у меня turboex. Не знаю, сколько там натяжения при всех закрытых рисках. Но тянет лучше, по ощущениям, чем я вешал 3 кг по 4 часа, там я вообще не чувстаовал особой проработки. Может с ИК лампой получше. Надо теситить