Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Вопросы по эксу

Важные ответы

@Tankiro да жарко под лампой сидеть)))) но по факту если это поможет процессу можно и потерпеть)
как растения выращивают, так и мы сидим и растим ))) рассадой занимаемся

  • Ответы 327
  • Просмотры 184.3k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Самые популярные сообщения

  • Напишу , может кому пригодится. Я рукава от китайского экса заменил пальцами от резиновой перчатки( желтой плотной такой) , я и подумать себе не мог  , что она настолько хорошо будет держать вакуум ,+

  • @Butler добавь сосудистые упражнения, бб ПЧ и Кегель. Когда чувствуешь, что ткани ПЧ крепнут и он съеживается - бери восстановительный перерыв.

  • @horny_serge  водой и хлоргексидином лучше

Опубликованные изображения

35 минут назад, 12в16 сказал:

да жарко под лампой сидеть)))) но по факту если это поможет процессу можно и потерпеть)

Главное без боли и ощущения жжения, иначе можно только хуже сделать, небольшой дискомфорт нормален.

ТГ - @lesczek, 
Было: bpel 12/16, nbpel 10/14, eg 10 (2022, с учётом искривления)
Сейчас: bpel 21/25, nbpel 18/22, bpfsl в эксе 26,5, eg 15 (2026, с учётом искривления)

@12в16 

Пробуй IF и графеновые пады

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

В 21.03.2025 в 21:41, 12в16 сказал:

так что грейте друзья
на 19.5 тянет , сверху угольник прикладываю
начинал с 18см в январе, сейчас 19.5 - 20см в эксе

Это скрытый контент, нужна авторизация

А стояк на скок вырос?

@rogerr не меряю, так как эрекция не на всю
скорее так и осталось ~14.5, трудно сказать 

ориентируюсь пока только на BPFSL, в августе был 16.5 - сейчас ближе к 18-18.5

@12в16 

Быстро ты однако 2 см сделал бро!

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

@Tankiro так у меня наверное запас хода был, когда то же был bpfsl 17.5 на пике моей карьеры
может мышечная память? как у спортсменов в зале
и nbpel был 15.6 когда я был худой и стройный 
это сейчас запустил себя и жена вкусно готовит, вес набрал +15-20кг и NBPEL 14.0-14.5 примерно

bpfsl то растет по маленьку, но главное nbpel
поэтому хочу вес подскинуть и таскаю экс дальше пока есть время
сидишь, читаешь новости или кино смотришь и тянешь 

летом конечно тяжело будет таскать - дома особо сидеть не хочется
 

Ребят, есть вопрос по вакуумному эксу. Я его написал у себя в дневнике, но боюсь, что там его мало кто увидит. 
Вот ссылка - https://nup.ru/topic/10771-ljubitel-zhenshhin-na-puti-k-celi-ot-135h10-do-19x14-bpeleg/?do=findComment&comment=229478

Посмотрите, пожалуйста, буду благодарен за комментарии. 

Поделитесь прогой по эксу на 1-часовые растяги, а не 8-ми часовые.

И скажите почему советуют chrome а не вакуумный экс?

@Newmann 

1. Mass Gaining Volume Protocol

2. Как максимально увеличить член - Гайд на +5 см

Кто советует chrome? Он же ремешковый, не знаю, кто его советует но это бред. 

(2007-2016) - BPEL 14.5  > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.

Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений

8 часов назад, Gonzo сказал:

 

Кто советует chrome? Он же ремешковый, не знаю, кто его советует но это бред. 

Самсон)

@Barbaris 

он это вроде лет 10 назад писал

 

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

5 часов назад, Tankiro сказал:

@Barbaris 

он это вроде лет 10 назад писал

 

вроде год а не 10 )))))

Это скрытый контент, нужна авторизация

Здравствуйте. Поможет ли экстендер при искривлении вправо?

10 часов назад, Berni сказал:

Здравствуйте. Поможет ли экстендер при искривлении вправо?

Привет, скажу по себе экс таскаю года 2 длина пошла и кривизна вслед за ней. Ровнее не стал но и кривее тоже :crazy:

Сложно сказать от чего это, однажды был у уролога консультировался так он мне "у тебя одно пещеристое тело короче другого либо это физиология твоя от предков передалось генами или приобретеная, тобиш ранний анонизм во время пубертата" предлогал операцию мол, будет ровный но - 1,5 см точно (я подумал а там где 1,5 там и 3 а потом где 3 там 5 итд ахахаха ха) :Dв общем отказался и для себя решил что лучше пусть будет все 30 см но кривой, пусть я буду неформал но елдой как у коня :lol:

Господа, помогите профану. Не могу вкурить как правильно собрать и носить экс с колбой. Есть у кого может инструкция со сборкой или ссылка на статью на форуме?

18 часов назад, Berni сказал:

Здравствуйте. Поможет ли экстендер при искривлении вправо?

Однозначно! Но наиболее эффективно использовать комплекс для выпрямления  + экстендер

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

В 19.05.2025 в 12:30, FirstCumBoy сказал:

Привет, скажу по себе экс таскаю года 2 длина пошла и кривизна вслед за ней. Ровнее не стал но и кривее тоже :crazy:

Сложно сказать от чего это, однажды был у уролога консультировался так он мне "у тебя одно пещеристое тело короче другого либо это физиология твоя от предков передалось генами или приобретеная, тобиш ранний анонизм во время пубертата" предлогал операцию мол, будет ровный но - 1,5 см точно (я подумал а там где 1,5 там и 3 а потом где 3 там 5 итд ахахаха ха) :Dв общем отказался и для себя решил что лучше пусть будет все 30 см но кривой, пусть я буду неформал но елдой как у коня :lol:

У меня такая же ситуация : одно правое пещеристое тело короче (на ощупь как гармошка что-ли).
не могли бы рассказать про ваш метод ношения экса? Ну там какая фирма? Сколько надо носить ? Можно ли ходить с ней на работу? Под штанишками видна? 

В 19.05.2025 в 20:17, Tankiro сказал:

Однозначно! Но наиболее эффективно использовать комплекс для выпрямления  + экстендер

Комплекс выпрямления это мануальные упражнения? Я тут прочитал что помпа с узкой колбой тоже эффективна при таких искривлениях. Что вы скажете насчёт этого?

В 19.05.2025 в 12:30, FirstCumBoy сказал:

Привет, скажу по себе экс таскаю года 2 длина пошла и кривизна вслед за ней. Ровнее не стал но и кривее тоже :crazy:

Сложно сказать от чего это, однажды был у уролога консультировался так он мне "у тебя одно пещеристое тело короче другого либо это физиология твоя от предков передалось генами или приобретеная, тобиш ранний анонизм во время пубертата" предлогал операцию мол, будет ровный но - 1,5 см точно (я подумал а там где 1,5 там и 3 а потом где 3 там 5 итд ахахаха ха) :Dв общем отказался и для себя решил что лучше пусть будет все 30 см но кривой, пусть я буду неформал но елдой как у коня :lol:

У меня такая же ситуация : одно (правое) пещеристое тело короче (на ощупь как гармошка что-ли).
не могли бы рассказать про ваш метод ношения экса? Ну там какая фирма? Сколько надо носить (часы) ? Можно ли ходить с ней на работу например? Под штанишками видна? 

В 19.05.2025 в 20:17, Tankiro сказал:

Однозначно! Но наиболее эффективно использовать комплекс для выпрямления  + экстендер

Комплекс выпрямления это мануальные упражнения? Я тут прочитал что помпа с узкой колбой тоже эффективна при таких искривлениях. Что вы скажете насчёт этого?

1 час назад, Berni сказал:

Комплекс выпрямления это мануальные упражнения? Я тут прочитал что помпа с узкой колбой тоже эффективна при таких искривлениях. Что вы скажете насчёт этого?

Помпа с узкой колбой( пакинг) + комлекс ДВУП суперсетами

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.