Программа Новичка — НУП программы

[Ser]

В 11.08.2024 в 17:23, Ser сказал:

делал джелкинг таким образом - вместо ОК хватки зажимаю член у основания между мизинцем и безымянным пальцем, или между безымянным и среднем, и веду вверх, в это время ствол довольно хорошо набухает и головка тоже получает сильное давление, кто-нибудь делал так и не вредно ли это? Т.к обычной или обратной хваткой не ощущаю давления, видимо сил не хватает в кисти, а зажимая между пальцев, давление очень хорошее получается.

Ребят, получается это я делал вовсе не джелкинг, а юли? если да, то моей хваткой можно ли делать? и в чем тогда смысл джелкинга, не понятно, там воздействие я не ощущаю, а в том варианте что делаю чувствую проработку. Спецы ответьте пожалуйста.

[Sancho_Pancho]

Доброго времени суток. Что делать если в процессе первого Джелка заметил маленькие фиолетовые точки на стволе члена ? (Я сразу остановился)

Так же не понял про ОК хватку. Как ее делать если не упираться в голову член? Все равно же при растягивании кровь к головке приливает даже если предварительно нажать на нее чтобы кровь отошла? Даже самый кончик головки становится твердым если браться на за самый конец 

[trouble88maker]

Я, блин, извиняюсь. Но сколько времени уходит на всё даже у новичка? У меня по два часа уходит на мелочи. А в дальнейшем с работы нахер увольняться? Вообще ничего другого не успеваю:работаю, кручу член, ем и сплю. Откуда столько терпения у людей? От экстендера "башку" жжёт, потом как-то надо его ещё и подоить. Кисти уже болят даже во время вытягиваний. У меня вопрос: те кто добились успехов в этом  всём бездельники, и больше ни чем не занимаются? 

[serega2032]

Проштудируй нормально форум и не пиши ахинею.

[Narkobaron]

Здравствуйте!

Правильно ли я понимаю, что по этой программе надо делать упражнения всего 1 раз за день, не чаще?

И верно ли я понял, что здесь нет экстендера. Тогда на каком этапе можно/надо купить и использовать экстендер? Через 5-6 недель от начала?

Спасибо!

[sambucus]

27 минут назад, Narkobaron сказал:

Правильно ли я понимаю, что по этой программе надо делать упражнения всего 1 раз за день, не чаще?

@Narkobaron  Да, лучше 1раз в день и 5дн + 2 дн отдых от НУП и в дни отдыха займись физ подготовкой по развитию мышц тазового дна . см. тему Созидание мощного члена. Удачи!

[Ruslan88]

Друзья, всем привет.

Планирую приступать к упражнениям новичка, но так и не понял - растягивания нужно делать на эрегированном члене? Про джелк написано, а тут нет

[cockmaster228]

7 минут назад, Ruslan88 сказал:

Друзья, всем привет.

Планирую приступать к упражнениям новичка, но так и не понял - растягивания нужно делать на эрегированном члене? Про джелк написано, а тут нет

Привет, растягивания нужно делать на полностью вялом.

[Ruslan88]

8 минут назад, cockmaster228 сказал:

Привет, растягивания нужно делать на полностью вялом.

Спасибо. 

[Это я]

В 13.08.2024 в 22:53, Ser сказал:

Ребят, получается это я делал вовсе не джелкинг, а юли? если да, то моей хваткой можно ли делать? и в чем тогда смысл джелкинга, не понятно, там воздействие я не ощущаю, а в том варианте что делаю чувствую проработку. Спецы ответьте пожалуйста.

Приветствую.  Подскажи пожалуйста есть ди результаты? Думаю начать нуп вот интересно у тебя за это время что нибудь получилось?

[Ser]

41 минуту назад, Это я сказал:

Приветствую.  Подскажи пожалуйста есть ди результаты? Думаю начать нуп вот интересно у тебя за это время что нибудь получилось?

Приветствую. Да есть, тут много тем на форуме, почитай программу новичка и персоналки форумчан

[Андрей 954773]

Блин парни знаете что хочу заснять программу новичка заново , слишком не понятные тяги на видео 

[Tankiro]

@Андрей 954773

Было бы круто! СДелаешь огромный подарок всему русскоязычному НУП комьюнити

 

[Barbaris]

3 часа назад, Андрей 954773 сказал:

Блин парни знаете что хочу заснять программу новичка заново , слишком не понятные тяги на видео 

в новом качестве все переснять,прикольная идея

[Андрей 954773]

6 часов назад, Barbaris сказал:

в новом качестве все переснять,прикольная идея

Ну да с музыкой, приятным световым эффектом, и хорошем качестве 😻

[Tankiro]

@Андрей 954773 

Лучше без музыки, будет отвлекать! Подобные мануалы  всегда лучше делать без музыки

 

[Это я]

Приветствую братва.  Подскажите пожалуйста начал упражнения для новичка 20 дней назад вена на члене появилась очень твёрдая и болит что может быть? Продолжать упражнения или отменить ? Подскажите у кого нибудь так было ? Впервые вижу вену чтобы была твёрдой и болела.

 

[lkv]

14 минут назад, Это я сказал:

Приветствую братва.  Подскажите пожалуйста начал упражнения для новичка 20 дней назад вена на члене появилась очень твёрдая и болит что может быть? Продолжать упражнения или отменить ? Подскажите у кого нибудь так было ? Впервые вижу вену чтобы была твёрдой и болела.

 

Конечно же нужно взять перерыв на восстановление

[Это я]

Братва приветствую.  Подскажите пожалуйста купил экстендер как делать упражнения новичка в день когда ношу экстендер или чередовать ? Один день экстендер следующий упражнения новичка. 

[lkv]

43 минуты назад, Это я сказал:

Братва приветствую.  Подскажите пожалуйста купил экстендер как делать упражнения новичка в день когда ношу экстендер или чередовать ? Один день экстендер следующий упражнения новичка. 

Зачем совмещать это, когда можно прогу новичка закончить и начать делать экс