Дневник Shopot - "Путь к мечте 18 на 14"

[Shopot]

Всем Привет. Меня завут Антон, 27 лет. Знаю про форум давно, привели сюда комплексы по поводу члена, хотя знаю что он средненький. Образ жизни очень подвижный. Надеюсь на вашу помощь. Очень хочется прибавить в длине, но доставят радости любые результаты. Времени в день в пределах часа точно есть. 

Мечтаю о 18 нбпел. И обхват 14-15.

Мои размеры

Нбпел - 15см

Бпел - 15.5см

Ег - 13см

NBPFL - 10см

BPFSL - 18см

Фото для истории, и чтобы видеть результаты. 

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[NupGolovnogoMozga]

@Shopot с вливанием!

Добавь остальные параметры:

Как правильно измерить член

Начинай с этого, а дальше видно будет:

Программа Новичка

Удачи и роста!

[Shopot]

Спасибо. 

Так и начну с этой программы. 

А можно сделать как нибудь упор именно на длину? 

[vovka6405]

@Shopot в любом случае начинай с программы новичка, и почитай теорию роста члена, там поймёшь как и что

[Shopot]

Спасибо. 

Будем работать. 

[SerVor]

@Shopot приветствую тебя! Мечта у тебя как и у меня!!! Eg я добился вроде (хотя конечно уже   хочется   больше ),а над nbpel работаю ещё! Так что всё реально!

Изучай дневники, теории, и "говори"со своим членом(он подскажет что ему больше подходит), всё по ощущениям!

Роста тебе

[Shopot]

Делал растяги и надорвал себе уздечку

На второй день такая беда. Придётся повременить с тренеровками. 

Боли вообще не было, а вот крови мама родная. 

 

[Julian23]

53 минуты назад, Shopot сказал:

Делал растяги и надорвал себе уздечку

На второй день такая беда. Придётся повременить с тренеровками. 

Боли вообще не было, а вот крови мама родная. 

 

Хорошие стартовые у тебя! Как порвал то?  может проще пластику сделать?

 

 

[Shopot]

Не знаю даже как.

А так долго такие травмы заживают примерно? 

[Shopot]

Зажило, сегодня делал растяги 10 мин и джелк 15. Болей не было, но все равно с осторожностью. 

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[Shopot]

Новые замеры. Друг подрос. 

Ооочень это радует. 

Чуть ближе к заветным 18 см. 

Делаю растяги по 20-30 минут, мумию 20 минут и в конце джелк пол часа. 

Треню по графику 3/1 или 2/1 т.к. живу не один. 

Головка в мумии шикарная, в эрекции такую бы) 

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[DELOVOY]

Мои поздравления)

[Shopot]

@DELOVOY  спасибо) 

А кто нибудь пробовал "накочать" мышцу кегеля? 

[Неро]

@Shopot Привет! Поздравляю, НУП работает!

[Shopot]

@Неро дадада, а были сперва скептические мысли. 

[Неро]

@Shopot Не растет член только у ленивого!

[Shopot]

@Неро

А можно как то сделать программу белее направленную на длину? 

[Неро]

@Shopot смотри теорию роста члена https://nup.ru/topic/331-teoriya-rosta-chlena/

Все зависит от твоих показателей члена сейчас - BPEL/BPFSL  если второй больше первого на 1.5 см (надо очень корректно замеры делать!!!) то расти в длину можно и от сосудистых - джелка и пр. Но в любом случае, надо сочетать растяжения с джелком в любом случае - просто соотношение разное.

По твоим первоначальным замерам Сухой джелк и его вариант С-джелк тебе на большой эрекции очень к месту. 
Также советую сильно тянуть расслабленный член, завитый в Веревка 

[DELOVOY]

4 часа назад, Shopot сказал:

@DELOVOY  спасибо) 

А кто нибудь пробовал "накочать" мышцу кегеля? 

Sweet вроде бы активно его практикует много лет 

[Shopot]

Джелк делаю на полной и почти полной эрекции. 

Перед каждым движением качаю кегелем и веду 3-4 секунды.