Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник Serg - "Serg - персональная тема"


Рекомендуемые сообщения

Quote (dsergik)
Ты имеешь виду оставаться по графику 2/1 или программу упражнений?

И то и другое,зачем душить курицу,несущую золотые яйца ?))

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 30.09.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • Ответов 479
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • Serg

      256

    • Неро

      82

    • Artem

      37

    • Meine

      21

    Топ авторов темы

    Изображения в теме

    замеры за прошедшую неделю:

    BPEL=+0,2

    NBPEL=+0,2

    BPFSL= без изменения

    NBPFL=+0,2

    EG= без изменения

     

    Как видите друзья мои у меня опять рост.

    Ссылка на комментарий

    Программа за прошедшую неделю.

    2 дня тренировки и 1 день отдыха.

    1.прогрев-5мин

    2.растяги веревки-вверх-5мин

    3.растяги веревки - вниз - 5мин

    4.v-растяги - 5мин

    5.а-пастяги - 5мин

    6.сухой джелк 5-мин

    7.юли, юли3 - 5мин

     

    дополнительны упражнения:

    Кегель, сидение на члене.

     

    Состояние эрекции н а сегодня 8-9 балов

    Ссылка на комментарий
    Quote (dsergik)
    Как видите друзья мои у меня опять рост
    Мои поздравления!

    Надо, чтобы он не останавливался!

    hitryi.gif

    Ссылка на комментарий

    Да еще. Я недавно заметил как растет мой пенис. Под головкой я обнаружил растянутую кожу где-то 4-5мм. Я был в восторге jest1.gif

    И это благодаря а- и v- растягам.

    Ссылка на комментарий
    Quote (dsergik)
    обнаружил растянутую кожу где-то 4-5мм. Я был в восторге

    И это благодаря а- и v- растягам.

    А если еще пресс задницы подключишь и растяги веревки - больше заметно будет
    Ссылка на комментарий

    Quote (Неро)
    А если еще пресс задницы подключишь и растяги веревки - больше заметно будет

    ну еще пока рано, подрастет немного мой дружок, а потом мы его будем прессовать. koshka.gif

    Ссылка на комментарий

    Quote (dsergik)
    друзья мои у меня опять рост.

    Поздравляю! Желаю членом до пупка доставать ! sok.gif

    Ссылка на комментарий

    Ребят, прошу совета. Я уже вопрос задавал раньше, но спрошу еще раз. Уезжаю я на выходные в деревню к теще. Как говорится, на тещины блины. Так вот у меня тренировки попадают на воскресение и понедельник. Возвращаюсь обратно домой в понедельник вечером. Тренироваться у тещи как то неудобно, да и условия не такие как в городских квартирах. Санузел на улице. На дворе не лето. Да с прогревом проблема, прогреваю только в банке с водой. Другие методы прогрева пробовал как вы советовали, но для меня малоэффективны.

     

    Я вот подумал. У меня суббота получается выходной день, я использую утренние тренировки в субботу, воскресение- выходной, а понедельник вечер опять тренировки. Как вы думаете и что посоветуете? Как быть? Пенис, пока слава Богу расчет, не хочется пропускать занятия.

    Ссылка на комментарий

    Quote (dsergik)
    Как вы думаете и что посоветуете? Как быть?

    Ничего страшного,пусть отдохнет немного член,это ему на пользу пойдет !!!

    Можешь у тещи неболльшие сеты джелка делать,зашел в туалет поделал джелк минут 5-10 и нормально,или растяги поделай,все же лучше чем ничего jest2.gif

    Ссылка на комментарий

    Quote (Владик)
    все же лучше чем ничего

    согласен с тобой.

    Но одно габариты туалетного аппарата не позволяют пенису развернуться. А вообще хорошая мысль.

    Ссылка на комментарий

    Сделал сегодня снимки. Размер пениса NBPEL отличаются так как зараза фотаться не хотел и эрекция не вся была, но для моего дневника сойдет.

    5119591.jpg

    s6735677.jpg

    Ссылка на комментарий

    Не ругайте по размерам, на линейке одно и на фото другое. Это я сделал для того чтобы я видел результаты на фото.

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...