Artem Опубликовано 10 августа, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 10 августа, 2013 Всем привет! Павел обхват мощнецкий. Я с головой в работе, времени даже на секс нету(ужас). Думаю сдам объект скор и вернусь уже в жизнь форума. До встречи! :hi 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Leon Опубликовано 12 августа, 2013 Поделиться Опубликовано 12 августа, 2013 Удачи, Темыч, ждем тебя...! BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7) Мои упражнения, техника, фото, прогресс Лечение хронического простатита Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 7 ноября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 7 ноября, 2013 Привет всем нуперам!!! Я возвращаюсь понемногу. Ели нашел свою тему. scratch Работа как и сезон заканчивается, вечером времени дома уже гораздо больше и мотивация у меня почему-то осенью усиливается особенно. ( Планирую начать мощные растяги перед подвесом минут 5, соответственно сам подвес; его - начну с двух кг и после сета помаячить по Леоновски немного. Фоверс в свободные 15-30 мин. Сегодня напарника в армию забирают, так что сегодня подвес не начну, хотя растяги и фоверс уже раза три принимался. Смотрю все растут по тихоньку, рад за вас очень. yahoo В общем удачи всем, роста огроменного - чтоб все будто с баклажанами в штанах ходили, ну и чтоб девки от одного взгляда мокрели и краснели! _ap 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Kamil Опубликовано 7 ноября, 2013 Поделиться Опубликовано 7 ноября, 2013 Здорова молочина,удачи и роста огромного!!!!!!! Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 7 ноября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 7 ноября, 2013 Спасибо Камиль! и тебе всех благ Нупа и не только!!! :hy 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Leon Опубликовано 7 ноября, 2013 Поделиться Опубликовано 7 ноября, 2013 Привет, Артем, рад тебя видеть, я уже почти восстановился (часть узды подрезали с головки), уже чуток джелкую, но потихоньку, на работу 19 выйду, тогда по-полной и буду тренить, и отписываться! BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7) Мои упражнения, техника, фото, прогресс Лечение хронического простатита Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 8 ноября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 8 ноября, 2013 Привет Леон! Классно что пластику сделал, проблем теперь вообще быть не должно с уздой. Помню как я тоже намучился, собрался и сделал пластику. Сегодня пробный сет подвеса. Просидел 1.5 часа с двумя килограммами. Полет нормальный. Буду вешать дальше. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Kamil Опубликовано 8 ноября, 2013 Поделиться Опубликовано 8 ноября, 2013 Как у вас дела с потемнением нуперы? Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 9 ноября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 9 ноября, 2013 У меня немного темновата кожа, но я джелк давно не делал. Когда джелкую конечно темнее член на много. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Kamil Опубликовано 9 ноября, 2013 Поделиться Опубликовано 9 ноября, 2013 А у тебя в каком месте темнее всего не обращал внимание? У меня нижняя часть члена намного темнее верхней. Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 11 ноября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 11 ноября, 2013 А у тебя в каком месте темнее всего не обращал внимание? У меня нижняя часть члена намного темнее верхней. Ближе к головке кожа темная, выше середины - по светлее. Вчера 2 сета подвеса: полтора часа и час. Приучаю член к длительной экзекуции. Сегодня в процессе... :-) 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 13 ноября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 13 ноября, 2013 Всем привет! 11.11.2013 Подвес 2.5 кг 1 сет: 1 час 40 мин 12.11.2013 Подвес 2.5 кг 2 сета: 2 часа и 1 час 20 мин Скоро подойду к 4-м часам подвеса в день, необходимому минимуму. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 13 ноября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 13 ноября, 2013 Сегодня: Утром сет подвеса 1 час 20 мин. Вечером сет подвеса 2 часа. Блен, времени утром на подвешивание категорически мало. Завтра попробую в 7:00 встать, хоть час двадцать посижу в подвесе. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Kamil Опубликовано 13 ноября, 2013 Поделиться Опубликовано 13 ноября, 2013 Артем,вакуум сам смастерил? Как держит? Как расчитал размер под головку? Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 14 ноября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 14 ноября, 2013 Камиль привет! Вакуум у меня уже старый, скоро надо новый делать, хотя еще рукавчик валяется с прошлого моего производства. Сколпаком не заморачивался, тупо взял половинку от киндер-яйца и на него натянул силиконовый рукав. На колпак с рукавом приматал пластырем резиновую петлю от велокамеры. Держит герметично, я даже ни чем не приклеивал рукав к колпачку. У меня в теме расписано где-то производство, но по моему лучше не заморачиваться и заказать у известного производителя на некотором сайте, если конечно финансовая картина благоприятна. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Baracock Опубликовано 14 ноября, 2013 Поделиться Опубликовано 14 ноября, 2013 Привет) ты мануалом сейчас уже не занимаешься? только подвешивание делаешь? на чем больше всего рос? экс не пробовал? я просто пока только ручками, вот задумываюсь о вспомогательных способах))) #начал 1 авг, 2013 NBPEL - 15,2(+2) | BPEL - 16,7(+2,2) | NBPFSL 15,2(+2) | BPFSL - 16,7(+2,2) | EG - 13(+2) Мечтаю о 18\15, ну или хотя бы еще 1см к длине прибавить Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 14 ноября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 14 ноября, 2013 Привет! Нет мануалом сейчас почти не занимаюсь, веревку покручиваю до и после подвеса по 3 минуты. Фоверс, когда ситуация позволяет. Вырос я за первый месяц на 1 см по всем параметрам, так сказать привел пч в тонус(прога новичка). Затем занимался всякого рода упражнениями, типо клемп, мумия, растяги всгда делал. За второй месяц по моему еще на см подрос в длинне и пол см в обхвате. Но вот дальше длинна больше ни как не шла. Потом по милиметру добывал долгое время, где-то 3 мм длинны выкружил за пол года. Далее работа, не до занятий было. Потом подключил подвес, с месяц позанимался и словил 2 пузыря на головке от вакуума. Но могу сказать точно что подвес мне дал 5 мм прироста, при моей дорсалке. Долго потом заживала и не занимался. Лето все проработал, небыло времени вообще, лишь пчелками подкармливал пч. Обхват был еще в 0.5 в плюсе. Сейчас Откат в BPFSL все же имеется 3 мм где-то и в обхвате 0.5. Сейчас возобновил подвешивание, хочу удостовериться в этом способе увеличения и сдвинуть BPFSL. Экс делал самодельный, но так и не потаскал его больше 2 недель. Нагрузка классическая меня не устраивает. )= Хотя может от экса я и стопорнулся в длинне и утолщил спинку пч, так как по не знанке натягивал по полной пружины и пытался так носить Короче сейчас вообще ни чего не берет это утолщение кроме тяжелой артиллерии. Если мануал идет и есть хоть малейший рост то имхо надо тренить по мануалу. Экс или подвес подключать в случае сильного застоя. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Baracock Опубликовано 14 ноября, 2013 Поделиться Опубликовано 14 ноября, 2013 У меня как у тебя, 1й месяц +1, второй +1, 3й - ничего( пока продолжу мануал. спасибо за исчерпывающий ответ #начал 1 авг, 2013 NBPEL - 15,2(+2) | BPEL - 16,7(+2,2) | NBPFSL 15,2(+2) | BPFSL - 16,7(+2,2) | EG - 13(+2) Мечтаю о 18\15, ну или хотя бы еще 1см к длине прибавить Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 15 ноября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 15 ноября, 2013 Вчера один сет подвеса 2 часа 10 мин (2 часа 10 мин) Сегодня 2 сета 2 часа и 1 час 40 мин (3 часа 40 мин) пока мах 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 16 ноября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 16 ноября, 2013 16.11.13 Сегодня 2 сета подвеса (2.5 кг) 2 часа 20 минут и 40 мин. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти