Rise Опубликовано 5 января, 2020 Поделиться Опубликовано 5 января, 2020 @Мегачлен Поздравляю с достижением цели! 1 Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 5 января, 2020 Поделиться Опубликовано 5 января, 2020 2 часа назад, Мегачлен сказал: BPEL= 16,5 см (+0,5 см) NBPEL= 14 см (+1 см) BPFSL= 17 см (+1 см) EG=13 см (+1 см) Джелк отдельная тема для меня. Как начинаю делать джелк, то идет кровь из уретры, немного, но неприятно. Выявил такую закономерность, если делаю джелк ежедневно, то кровь перестает идти. Вывод - фигачить джелк каждый день )))) И еще акцент делать на продавливание пещер, губчатое тело давить поменьше. Освоил С-жделк, даже видео снял, клевое упражнение. Мое почтение! Растешь и будешь расти! Что касается джелка и крови с уретры, то переходи на С-джелк продавливания сбоку ствола пещер, а уретру пока не дави, особенно пробуй пальцами глубоко залезать в промежность ниже лобка. Я сейчас так делаю, когда в начале пальцами залезаю глубоко в промежность, сдавливаю скрытую в теле часть члена и оттуда начинаю движение С-хватки до головки, даже если начинать на расслабленном члене, то он через минуту-две каменеет и можно делать С-джелк-струну, т.е С-хватку быстро двигать по стволу вверх-вниз при этом ее сильно продавливая. После такого джелка туника члена аж ноет, а член разносит. P.S. Если есть видео - новое - давай! Буду готовить еще уточнения тем описания упражнений. 1 май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
Serg87 Опубликовано 6 января, 2020 Поделиться Опубликовано 6 января, 2020 С ростом! Хорошие результаты и цели, они у меня такие же (результаты и цель ) да и размеры у нас одинаковые, так что брат нупер надо подгонять друг друга для результатов 1 Ссылка на комментарий
Bad Опубликовано 7 января, 2020 Поделиться Опубликовано 7 января, 2020 И хороший наглядный пример. Поздравляю! 1 Ссылка на комментарий
Serg87 Опубликовано 4 февраля, 2020 Поделиться Опубликовано 4 февраля, 2020 @Мегачлен привет! Будешь делать промежуточные замеры? Ссылка на комментарий
Мегачлен Опубликовано 4 февраля, 2020 Автор Поделиться Опубликовано 4 февраля, 2020 4 часа назад, Serg87 сказал: @Мегачлен привет! Будешь делать промежуточные замеры? Привет! Меряю периодически, но прироста нет. Я пока не заморачиваюсь, этот бы зацементировать, а потом можно и дальше уже смотреть. У меня сейчас при джелке окончание кентусов практически головку протыкают ))) может из этого выйдет чего-нибудь. Сегодня отдых, а то утром была странная боль в члене, даже не боль а жжение во всей левой пещере, массажем разгонял 1 Ссылка на комментарий
Serg87 Опубликовано 4 февраля, 2020 Поделиться Опубликовано 4 февраля, 2020 Везет, я про кентусы, у меня прошли , ег вроде увеличился особенно в основании заметно при тренировках 1 Ссылка на комментарий
Serg87 Опубликовано 8 апреля, 2020 Поделиться Опубликовано 8 апреля, 2020 @МегачленПривет как твои успехи? Ссылка на комментарий
Elusive Опубликовано 2 июня, 2020 Поделиться Опубликовано 2 июня, 2020 В 05.11.2019 в 22:21, Мегачлен сказал: Продолжаю юзать вешалку. Утром час и вечером час. 2 недели вешал по 0,5 кг, натяжение не сильное, член попривык. Сегодня перешёл на 1 кг, вот тут уже чувствуется нагрузка. До нового года буду гонять с килограммовой гирькой в штанах. Там сделаю вывод об эффективности. Кроме подвешиваний также работаю растягами и веревкой ежедневно и джелк мощно пару раз в день Как подвешиваешь ? Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти