Дневник Темыч - "Кручу-верчу, вырасти хочу!"

[-Fantom-]

очень хочу вырасти, весь прошлый год начинал и бросал потому что не было роста. Точнее по итогу вырос, но в основном в толщину.

наоборот радуйся, так как в толщину очень сложно вырасти, но ты вырос, теперь нагонишь длину и будет тебе твой идеал *&^

[Leon]

Главное что обьем растет потихоньку, потом и длина подтянется, просто надо выбрать на нее что-нибудь по-мощнее из упражнений!

[Темыч]

Спасибо за ободряющие сообщения, я очень порадовался когда их прочитал. Вообще думал, что обхват легче идет чем длинна.

 

Вчера сделал прогу новичка, растяги+веревку+вращения расслабленным ПЧ+джельк+клемп+сад сак слинки. ПЧ после растягов поначалу плохо встает, зато в конце раздулся стал почти каменный и показал 16,3см NBPEL такого линейка никогда не показывала, понимаю, что самообман и что на холодную он значительно меньше, на средней эрекции NBPEL так вообще 14.5см. Но все же даже после джелька и клемпа больше 16см линейка не показывала, возможно начал расти в длинну, может и нет.

[Leon]

Потихоньку принимает новый обьем, потом как полностью привыкнет, рост перейдет на следующий уровень...

[Темыч]

Заметил, что растяги в отличие от джелька и сосудистых делать очень скучно, поэтому последнее время тяну и одновременно смотрю какой-нибудь фильм, например Риддик как вчера.

[-Fantom-]

Заметил, что растяги в отличие от джелька и сосудистых делать очень скучно, поэтому последнее время тяну и одновременно смотрю какой-нибудь фильм, например Риддик как вчера.

я точно также делаю, сажусь перед теликом и начинаю, периодически посматривая на время

[Темыч]

Постоянно руки так и тянутся к линейке и гибкому метру, особенно ЕГ измерить. И если NBpel и Bpel излазил уже вдоль и поперек, то стараюсь не измерять.

 

!!! Торжественно обещаю себе и форумчанам, что следующим измерением ПЧ будет только Новый год.

 

P.S. такой вот вопрос: В какую часть лобка вдавливаете линейку при измерении Bpel? Если линейка вплотную и ровно посередине ПЧ, то получаю один результат(так там чувствуется пучок связок, если также, но на пару сантиметров выше к кости, то другой результат, если также, но чуть правее, левее-то есть вплотную к ПЧ, но рядом со связками третий результат.

Получается что лобковая у меня как склон с отрицательным уклоном и если поднять линейку то можно намерять миллиметров на 5 меньше а то и сантиметр, пучок связок тоже вносит коррективы, а чуть сбоку как видел на фотографиях кажется легким самообманом.

[Гнусный]

У всех так, меряй всегда одинаково чтоб знать точный прирост. Вообще меряется по высшей точке, где у тебя на 5-10 мм меньше показывает, это на форуме правило. Как ты для себя померяешь в качестве отправной отсчётной точки- второй вопрос. Стараемся быть честными в первую очередь перед собой, последнее время было пару конфликтов по правильности замеров относительно выложенных фотографий и заявленных размеров.

[Темыч]

в тоже время все эти варианты в рамках правил измерения, только в одном случае получаем расстояние от связок, до конца головки, во втором и третьем случаях от лобковой кости до конца головки.

 

Прогресс, согласен надо измерять из одной точки. Вот не помню из какой именно измерял(((

[Темыч]

последние 2 дня ПЧ просто просит тренировки, совсем замучили утренние и ночные стояки. За последние сутки потренил раза 3 уже и все сосудистые упражнения, на последней тренировке даже лимфой залило, чего не было уже давненько

[Темыч]

Периодически подключаю джельк на утреннем стояке, весьма неплохо. Потом весь день спокуха болтается где-то там в штанах

Еще плюс не надо включать порно, а то после растягов очень сложно вызвать эрекцию процентов на 70-80 как я привык для джелка.

[-Fantom-]

Периодически подключаю джельк на утреннем стояке, весьма неплохо. Потом весь день спокуха болтается где-то там в штанах

Еще плюс не надо включать порно, а то после растягов очень сложно вызвать эрекцию процентов на 70-80 как я привык для джелка.

приспосабливаешься, это хорошо, на утреннем стояке вообще супер делать джелк, заканчивай джелк утром ручным клемпом, вообще сарделька должна висеть

[Темыч]

Все-таки я очень ленивый человек, когда надо тренироваться мне лень, когда надо сделать день отдыха мне тоже лень и я тренируюсь)))

[-Fantom-]

Все-таки я очень ленивый человек, когда надо тренироваться мне лень, когда надо сделать день отдыха мне тоже лень и я тренируюсь)))

а ты приучи себя к дисциплине, режиму, только тогда будет результат в меру работы и в меру отдыха и получишь свой идеал *&^

[Темыч]

Тренировки не пропускаю только потому что хочу результат. Но растяги очень лениво и муторно делать(((

[-Fantom-]

Тренировки не пропускаю только потому что хочу результат. Но растяги очень лениво и муторно делать(((

ну всем трудно с ними, кто-то себя переборевает, а кто-то одевает экс и руки свободны, а бен тянется

[Темыч]

Остается только бороться

[-Fantom-]

Остается только бороться

борьба и приводит к победе я вот тоже от мануала устаю и руки болят потом, но ничего. Главное перебороть себя, а боль нас только закаляет !*

[Темыч]

Джельк, клемп и сад сак люблю делать, а вот растяги действительно исключительно на дисциплине. А еще я на на автомате сегодня с утра схватился за линейку и... Не скажу насколько, возможно просто остаточный эффект после вчерашней тренировки, подрос. А может и нет, обхват точно уже месяц не измерял. В общем через 2.5 месяца узнаем, что дали тренировки и дисциплина.

 

p.s. по плану был сегодня день отдыха, но с утра был такой мощный стояк, что я не выдержал и потренил сухой джельк H$

[-Fantom-]

ты замеры хоть раз в 2 недели делай, чтоб смотреть есть ли толк от тренировок а то прозанимаешься по одной программе и вырастишь чутка, нужно смотреть и менять по необходимости комплекс упражнений, какое-то убрать какое-то добавить упражнение