дневник Exer - "Мои Параметры + Экс и стретчер"

[Exer]

Полностью с тобой согласен. Главные попутчики в этом время и постоянство, ну и здравый смысл. Если не растет, значит что- то не так, и не надо злится на него. Нужно просто хорошо подумать, что- нибудь ридет в голову, а не предет братство нупа подскажет

[Exer]

По этому поводу есть соображение. 1) Как известно уровень тестерона должен быть на высоте, он отвечает за атлетические параметры внешнего вида, за стойкость органа любви, ну и за размер. Физические упражнения способствуют его повышению. Но есть одно но... У спортсменов есть поговорка " хочешь большие руки, качай ноги" . Именно при физических нагрузках на ноги выробатывается болше теста, а именно приседания и растяжки. Отсюда и 2) Хочешь хорошую потенцию, стойкую эрекцию поможет кегель, но помимо кегеля помогают парадный шаг, поднятие таза от пола, ну и о чем я уже говорил в первом пункте это приседания, растяжки. Вывод напрашивается сам собой приседания и иные упражнения способствуют выроботке тестастерона, а он нам ох как нужен и способствуют кровоснабжению в органах малрго таза, а это эрекция и потенция.

[Leon]

Отдых, достаточная нагрузка, найти свои упражнения от которых прет, ну и тестерон 

[Exer]

Да это точно. По поводу упражнений- пробовал мокрый джелк раньше и растяги по программе, но что- то не то после них визуально не было такого вида, как от сухого и клемпа. Вчера эксперементировал сухой джелк, член так разборабанило, ощущения вот вот лопнет, гловка крупная и жесткая. А когда клемп попробовал вообще ах...л!!!

[Exer]

Что с авой, почему посинел???

[xo4y23sm]

Что с авой, почему посинел???

Сильно передавливаешь при клемпе! )))) От этого и авы синеют!!! ))!

 

Набрал 50 сообщений стал растущим членом...

[malish]

50сообщений и звание растущего члена взял)

[Leon]

а у меня член почернел наполовину от 3200 сообщений и долгих процедур клемпа

[Exer]

Теперь понял. Спасибо за разъяснение!!!

[xo4y23sm]

а у меня член почернел наполовину от 3200 сообщений и долгих процедур клемпа

ахереть уже 3200 сообщений...

[Leon]

Ну если бы все они по делу были, то столько бы я не написал, я тоже офигел только недавно вроде 1000 была))

[Exer]

Кто- нибудь смог головку увеличить??? Говорят ее само трудно увеличить???

[Leon]

Клемп надо делать как минимум, чтобы она росла! Долго, но все равно вырасти

[Exer]

По собственному опыту говоришь?

[Leon]

Неа, опыт общий, клемп только начал делать, но я вижу что она надувается от клемпа, а также еще больше от мумии!

[Freeza]

Мумия! Только мумия изолированно нагружает головку. И только после мумии головка немного болит, а это означает рост тканей!

[Exer]

Спасибо Фриз!!! Буду иметь в виду. А есть здесь те кто реально ее увеличил?

[Leon]

Зайди в чемп по увеличению головы, может там что-то прояснится!

[Exer]

Всем привет!!! :hi Ответьте пожалуйста мне на такой вопрос- Как известно ))! Перед плотной нуп сессией необходим хороший прогрев ПЧ в целях придания эластичности ПЧ и связкам, а так же это минимизирует риск травм. Но если я допустим на работе или еще где- то, где нет возможности, решил просто просто понупить сухим джелком минут 10, можно ли обойтись без прогрева???

[pes]

Собственно перед джелком не делают прогрев, но можешь покатать меж ладоней пару минут, усилишь кровообращение. Или в [fowfers][/fowfers] посиди.