Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Рекомендуемые сообщения

@Apocalypsyst 

Рукав на прогрев особо и не влияет

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Телеграм: @tankironup

Ссылка на комментарий
  • Ответов 977
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Tankiro

    273

  • trouble88maker

    41

  • Apocalypsyst

    37

  • pollightman

    33

@Tankiro

Прокоментируй,что я делаю не так? Не сдвинулся не на миллиметр. Может какой совет дашь.

https://nup.ru/topic/887-dnevnik-rewet-rewet-moya-tema/?do=findComment&comment=239404

Живу по принципу: "Член до колен"!

Ссылка на комментарий

@rewet 

Хорошо, ознакомлюсь и дам свой вердикт)

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Телеграм: @tankironup

Ссылка на комментарий
В 12.06.2025 в 21:20, Tankiro сказал:

Наконец нашел хорошую графеновую грелку и начинаю новый цикл на неделе

Приветствую, можешь поделиться что за грелка?

Ссылка на комментарий

Кстати, заметил очень интересную вещь, если перед тренировкой качественно прогреть лобок, даже скорее ближе к основанию, и во время самой трени временами повторно прогревать, то треня резко начинает прорывать границы, делаю так второй раз, только недавно получил ИК лампу, но даже так, за 2 трени с такой техникой на см подрос, конечно, он как всегда за отдых сильно откатится, но как сам факт.

Ссылка на комментарий
17 минут назад, Glof сказал:

Кстати, заметил очень интересную вещь, если перед тренировкой качественно прогреть лобок, даже скорее ближе к основанию, и во время самой трени временами повторно прогревать, то треня резко начинает прорывать границы, делаю так второй раз, только недавно получил ИК лампу, но даже так, за 2 трени с такой техникой на см подрос, конечно, он как всегда за отдых сильно откатится, но как сам факт.

А можешь более подробно расписать как именно? сколько?

Ссылка на комментарий
38 минут назад, Glof сказал:

Кстати, заметил очень интересную вещь, если перед тренировкой качественно прогреть лобок, даже скорее ближе к основанию, и во время самой трени временами повторно прогревать, то треня резко начинает прорывать границы, делаю так второй раз,

уверен что это именно от этого? у меня просто точно так же прорывает с определенной периодичностью но я ровно ничего не меняю

ну тоесть условно 2 тренировок все одинаково, а на 3 тренировку резко все подросло
хотя ничего дополнительного не делаю

может быть совпадение или прям уверен?

Ссылка на комментарий

На счёт резкого прорыва, вряд ли, поскольку уже пол года в пустоту занимаюсь, только вупом маюсь, ну а по технике, просто направляешь ИК лампу на основание, у лобка, и держишь пока не почувствуешь что мышцы расслабились, потом иногда во время сессии повторно проходишься время от времени, мне кажется так происходит из-за перегрева мышц, и их итогового расслабления, которое держится довольно долго.

  • Лайк 2
Ссылка на комментарий
10 минут назад, Glof сказал:

На счёт резкого прорыва, вряд ли, поскольку уже пол года в пустоту занимаюсь, только вупом маюсь, ну а по технике, просто направляешь ИК лампу на основание, у лобка, и держишь пока не почувствуешь что мышцы расслабились, потом иногда во время сессии повторно проходишься время от времени, мне кажется так происходит из-за перегрева мышц, и их итогового расслабления, которое держится довольно долго.

То подрос на см, то откатился. Нихера не понятно.

Ссылка на комментарий

Ну пока спустя 3 дня отдыха отката не было, что для меня необычно, но я просто в любом случае знаю как у меня откаты идут, поэтому этого ожидаю.

  • Лайк 1
Ссылка на комментарий

@Glof 

ну чисто по логике это либо лучше расслабляет ткани пч, либо воздействие на пресловутую скрытую часть..

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Телеграм: @tankironup

Ссылка на комментарий

@Glof 

Скорее просто ВУП ушел

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Телеграм: @tankironup

Ссылка на комментарий

Ещё коментарий по наттокинате и серапептазе

с ней моя конечная цель в тренировке выросла примерно на сантиметр

условно я стремился к PRE-BPFSL + 0.5 см
если больше выставлял появлялись пузыри на головке

сейчас могу работать PRE-BPFSL + 1.5 см и пузырей нет

незнаю как на конечный результат влияет, каких то существенных прыжков вперед нет
но как интересный факт тут запишу

P.S. принимаю почти два месяца выходит уже

Ссылка на комментарий

Братья НУПеры, вопрос в обещм нарисовался. Вот известно экстендеры с одним обхватом или несколькими, типа больше не влезет, ни в основание ни уж тем более между стержнями/винтами и в головку не залезет. Я так понимаю, что в таком случае все самопалят/принтерят/покупают по отдельности? Или есть кто занимается такими чудовищными конструкциями масштабно?

Понимаю задавал, но что-то тогда не углубился.

Ссылка на комментарий
В 09.10.2025 в 23:06, Tankiro сказал:

@Apocalypsyst 

Вибро-

doxy 

MagicWand Mini

Domi 2 mini

 

перкусионнки-

iBooster 5

Therabody - 2 шт

и еще один самый мощны, надо глянуть как название.

 

 

А если мне не нужен вибратор или перкусионник, подойдет вибромассажер типа такого? И что думаете насчет применения ударно-волновой терапии?

Ссылка на комментарий

@Exzotick 

11 часов назад, Exzotick сказал:

А если мне не нужен вибратор или перкусионник, подойдет вибромассажер типа такого? И что думаете насчет применения ударно-волновой терапии?

Да, вполне может подойти! Думаю мощность хватит. Просто он по эргномике не очень удобный.

УВТ - тема перспективная, но пока темный лес. Слишком мало практической информации чтобы я мог делать выводы и массово рекомендовать УВТ для НУПА.

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Телеграм: @tankironup

Ссылка на комментарий

@Exzotick 

Я бы рекомендовал использовать на финальном этапе тренировке.

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Телеграм: @tankironup

Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...