Дневник Airylol - "Простое растяжение"

[Андерсон]

до сих пор не могу понять как вы так жестоко делаете джелк, что искривление появляется за пар месяцев, или тромбы какие-то. То ли я фигово джелкую, то ли я пч замучал мастурбацией конкретно и ему на все положить =/

[Airylol]

Брал два дня перерыв ибо был явный перетрен.Сейчас вроде всё в норму приходит,по сему вечером возобновляю трены.Также буду пытаться эксперементировать и пробовать опытным путём выпрямить головку ибо так ничего конкретного ни от кого не услышал.Буду что нибудь придумывать

[Антон89]

А что конкретное хочешь услышать?) Работаешь на эрегированом пч против искревления. И не слишком дави , а то еще повредишь чего, постепенно

[Airylol]

Да просто причина интересна сего явления.Обидно был то ровный,а тут головка чёт налево поглядывает -)

[Антон89]

Так ты тоже должен понимать, что лучше тебя никто не знает, что ты делал не так, возможно это твоя особенность, такая реакция пч на тренировку, может связка у головки тянет или уздечка, да и не забивай этим голову, постарайся исправить. Удачи!)

[Airylol]

Итак сейчас сделал fowfers 30 min,дальше круговое вращение вытянутым пч,далее верёвка,круговое вращение верёвки,растяги верёвки вниз!

Вечером сухой джелк и Юли-3!

[Антон89]

Отлично , вырастишь, как пить дать :hy

[Airylol]

тож так думаю =)

[Airylol]

Всем привет!

Пару недель не тренировался,были на то причины.С завтра начинаю вновь!Решил вернутся к своей старой программе которая дала мне результат!Замеры намечены на 15 августа,вообщем будем смотреть >>>

to Неро а ты удалил чтоли посты эксперта(экспертки) из темы зот оффа?

Да и когда мой ник покраснеет?

Ну и удачного роста мне и всем братьям НУПерам!

[Неро]

to Неро а ты удалил чтоли посты эксперта(экспертки) из темы зот оффа?

 

Ребята, пользуйтесь кнопкой

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

 

нет,

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

 

Да и когда мой ник покраснеет?

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

[Airylol]

Всех приветствую :hy

Вот такой вопрос у меня назрел,какие упражнения наиболее эффективны для того чтобы вытащить скрытую часть члена?Имею ввиду ту которая находится в жировой прослойке на лобке!Ведь там у всех большой потенциал члена кроется!У меня к примеру 1.5-2 см,у кого-то больше!у кого какие мысли?

[sergxxx1]

Всех приветствую :hy

Вот такой вопрос у меня назрел,какие упражнения наиболее эффективны для того чтобы вытащить скрытую часть члена?Имею ввиду ту которая находится в жировой прослойке на лобке!Ведь там у всех большой потенциал члена кроется!У меня к примеру 1.5-2 см,у кого-то больше!у кого какие мысли?

Самый эффективный-это скальпель !5! , но это не наш метод для нас это сидение на ПЧ, и растяги в низ (простые и веревка) *&^

[Андерсон]

самый простой способ похудеть сантиметр думаю каждый сможет вытащить. Но вот если сушусь полностью, член то может быть и станет больше немного, но например лицо станет хуже ) Круги под галазами станут четче. Вон в порнофильмах не зря все такие атлетичные, и чаще всего без капли жира. Конечно тут и эстетическая сторона, но все-таки.

[Неро]

Два месяца НУПа у тебя уже есть, как достижения? (

[Airylol]

Два месяца то есть,хотя были иногда небольшие перерывы(когда день-два,иногда 3-4).Ещё постоянно программы меня,то делал восновном упор на растяги,то больше на джелк и на Юли-3 налегал.

3 дня назад перешёл на комбинацию эр.верёвка+джелк,иногда джелк+Юли-3(реже).Вот сегодня с утра делал растяги эр.верёвки 12 мин и джелк мин 10.Вообще делаю утром и вечером,хотя не знаю может стоит больше по времени делать,но 1 раз в день,как считаешь?Перешёл на эту комбинацию,после того как попробовал эр.верёвку оч понравился эфект,чувствуется проработка,и есть чувство что рост от этого должен быть!Незнаю сколько придётся ждать эффекта,но думаю месяца 2-3 упорно поделать эту прогу,надеюсь толк будет,незнаю уж что конкретно,длина или ег,но что-то должно подрасти)

Замеров не производил давненько,с того раза как последний раз тут писал о замерах,так больше и не мерил.Но раз уж ты написал тут в теме у меня,наверное сегодня померяю и отпишу.Посмотрим результат за 2 месяца НУПа(нерегулярного)и как раз будет точка отсчёта.Будет видно что даст мне новая прога)В любом случае эти 2 с небольшим месяца НУПа считаю поиском оптимального,наработкой навыков выполнения(того же джелка) уже есть опыт как обходить травмы и перетрены итд!

[Неро]

Это хорошо, поиски должны открыть золотую жилу :hy

 

Вообще делаю утром и вечером,хотя не знаю может стоит больше по времени делать,но 1 раз в день,как считаешь?

 

Нормально, что тебя смущает? 2 раза утром и вечером - самое то, я даже в первые месяцы и чаще делал, член требовал Тяни эрегированную и полуэрегированную веревку - толк должен быть...

 

Не смущает пусть тебя тот факт, что приходится пропускать трены - ничего страшного в том нет, просто после вынужденного отдыха нагрузи как следует, чтоб аж стонал

[Airylol]

Ну вот померил,собственно как и ожидал изменений с предыдущих замеров не было!

NBPEL-14.2

EG-12

Итого +1.2 к длине и +04.-0.5 к ег.

Будем работать дальше!

[Airylol]

Вообщем решил делать так:утром эрегированные растяги,вечером растяги эр.верёвки+сухой джелк!

Будем смотреть!

[Неро]

Ну это же неплохо - есть прирост и член в тонусе *&^ Только радоваться надо, а почему боишься вводить [fowfers][/fowfers]

[Airylol]

Да не боюсь и делал его)) Просто подозрительно всё же отношусь к растягивающим,вдруг эрекция повянет))