Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Круговое вращение-растяжение члена

Важные ответы

  • Автор
2 минуты назад, Julian23 сказал:

Есть еще pegym  и sizematters форумы, там тоже куча всего.

Тандер реально вообще не систематезирован, инфы куча но её искать и искать, но скоро наши энтузиасты займутся переводом наиболее значимых статей оттуда и они появятся и на НУП РУ

Переводы - это хорошо, мы тогда в расцвете нупмана тоже этим баловались, много историй успешных нуперов оттуда тягали...

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

  • Ответы 49
  • Просмотры 66.9k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Самые популярные сообщения

  • Упражнение не сложное, но его можно выполнять с разной интенсивностью, самое сильное - это хорошо вытянуть эрегированный член под уздечкой и быстро вращать - для более опытных нуперов... Могут после т

  • Переводы - это хорошо, мы тогда в расцвете нупмана тоже этим баловались, много историй успешных нуперов оттуда тягали...

  • Неро а ты делал как на видео или же можно после первого круга сразу на второй ...или надо постоянно браться за головку и тянуть вперед по новой?

Опубликованные изображения

Только что, Неро сказал:

Переводы - это хорошо, мы тогда в расцвете нупмана тоже этим баловались, много историй успешных нуперов оттуда тягали...

Да я их все перечитал, они и дали мне запал мотивации вместе с Вашими постами!

Было ----->  стало-----> будет

 Длина   15 ------------>17,3---------->20

 Обхват  13------------->14---------->15

  • Автор
12 минут назад, Julian23 сказал:

Да я их все перечитал, они и дали мне запал мотивации вместе с Вашими постами!

Ну ты тоже молодец, смотрю, рост есть, и неплохой, +2.3 см к длине - здорово, и EG - +1 - просто великолепно, ведь у молодых развалить обхват весьма и весьма непросто!

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

10 минут назад, Неро сказал:

Ну ты тоже молодец, смотрю, рост есть, и неплохой, +2.3 см к длине - здорово, и EG - +1 - просто великолепно, ведь у молодых развалить обхват весьма и весьма непросто!

Спасибо большое!

Стараюсь, думаю к концу лета +3 сделаю по длине, прогресс идет потиху

Было ----->  стало-----> будет

 Длина   15 ------------>17,3---------->20

 Обхват  13------------->14---------->15

  • Автор
2 минуты назад, Julian23 сказал:

Стараюсь, думаю к концу лета +3 сделаю по длине, прогресс идет потиху

да, весна и лето - лучшее время для роста члена - тепло, витамины, природа, пчелы и многое другое...:sarcastic:  есть желание - добьешься! В НУПе очень важна мотивация...

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

Только что, Неро сказал:

да, весна и лето - лучшее время для роста члена - тепло, витамины, природа, пчелы и многое другое...:sarcastic:  есть желание - добьешься! В НУПе очень важна мотивация...

К счастью, есть такие люди как Вы, которые дают нам эту мотивацию тренироваться и прогрессировать дальше и дальше

Было ----->  стало-----> будет

 Длина   15 ------------>17,3---------->20

 Обхват  13------------->14---------->15

  • Автор

Вопрос к модераторам - может стоит открыть отдельную тему по ответам на вопросы, где желающие могли бы задать, а я и другие опытные нуперы - ответить, ведь не всегда смогу подолгу бывать на форуме - а так зашел в тему и за несколько дней - настрочил...

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

  • Автор
1 минуту назад, Julian23 сказал:

К счастью, есть такие люди как Вы, которые дают нам эту мотивацию тренироваться и прогрессировать дальше и дальше

Понимаешь, а я ведь сам стал заниматься НУПом просто из чисто спортивного интереса - не поверил сообщениям, что член может вырасти, вот и проверил... себе на голову... :love:

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

4 минуты назад, Неро сказал:

Вопрос к модераторам - может стоит мне открыть отдельную тему - "Неро отвечает на вопросы", где желающие могли бы задать, а я - ответить, ведь не всегда смогу подолгу бывать на форуме - а так зашел в тему и за несколько дней - настрочил...

Мне кажется не лучшая идея, тогда форум превратится в одну большую тему и в профильных разделах никто не будет писать. :)

(2007-2016) - BPEL 14.5  > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.

Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений

  • Автор

Обещаю просматривать многие темы, особенно новичков, ну а та пусть будет ну для таких сложных вопросов, что ли...

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

  • Автор
5 часов назад, PenisParker сказал:

Thank you Sir

на тандере не нашел, но в интернте есть видео их конкурента - там все растяги,

Это скрытый контент, нужна авторизация

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

Отличное упражнение, делаю его. 

Чем то смахивает на упражнение веревка. Хотя отличие есть но небольшое. По мне так так примерно одинаковый эффект будет что от веревки что от него, но для разнообразия можно попробовать.

  • Автор
В 12.11.2019 в 20:45, Gorak сказал:

Чем то смахивает на упражнение веревка. Хотя отличие есть но небольшое. По мне так так примерно одинаковый эффект будет что от веревки что от него, но для разнообразия можно попробовать.

Не так, это совершенно разные упражнения с веревкой.

В круговом вращении растягиваются больше связки и туника члена, а веревка интенсивно воздействует на диагональные волокна туники, ее потом легче растянуть в длину.

Конечно, после привыкания члена к НУПу круговые вращения уже можно делать не просто вытянутым членом, а растянутой веревкой, тогда результат от упражнения будет еще круче.

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

В 02.08.2019 в 20:26, Неро сказал:

да, весна и лето - лучшее время для роста члена - тепло, витамины, природа, пчелы и многое другое...:sarcastic:  есть желание - добьешься! В НУПе очень важна мотивация...

Нииии... надо как раз к лету, чтобы все было в ажуре. Чтобы на пляж можно было с достоинством выйти в прямом и переносном смысле. А для этого надо потрудиться зимой). 

  • Автор

Видео от @Хо4у25См  в первом сообщении впечатляет!!!! Вращайте, и у вас будет такой же половой член :hello:

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

Ребята, тут такое дело... При вращении именно по часовой стрелке хрустит что-то в области лобка(скорее всего связки) в момент, когда член направлен вверх. Делал упражнение 4-5 дней, но хруст так не проходит. Неприятное ощущение. Знает кто, как избавится оттого? 

@Tsunami по отзывам нуперов хруст рано или поздно прекратится, не переживай.

640229033_.thumb.jpg.82da0ba1259664aa53ef9b2b49c92f3a.jpg BPEL 13,8 => 19,3 EG 12 => 14,4

510757191_8.thumb.jpg.05ab2ad4795228ee50d107d78c01eb1c.jpg  766031571_.thumb.jpg.d4fcbee5a65b1e7b43595ebe7c5cfb63.jpg  1481375944_2.thumb.jpg.ac0172fa277df6944a8d0f75968a613a.jpg  69771399_Sweetlab..thumb.jpg.6446899bbd394c5a39bdd0587c151395.jpg

@Tsunami во время активного роста у меня всегда был хруст, пугаться и что-то с этим делать не нужно. Основной Индикатор что что-то идет не так - резкая боль, вот за ней нужно следить, а хруст в норме вещей, особенно в начале нупа.

(2007-2016) - BPEL 14.5  > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.

Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений

@Gonzo, @Sweet спасибо за помощь! Продолжу в том же духе! 

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.