Начальная программа увеличения члена

[Неро]

Начальная программа увеличения члена

 

Здесь размещено начальное пособие с описаниями программ по увеличению члена.

 

Я пользовался этим пособием и вырос хорошо.

 

Сидение на члене, растягивания, мокрый джелк, сухой джелк, круговое растягивание и др. здесь хорошо описаны.

 

Приложены видеоролики упражнений.

 

Качаем и растем!

 

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

[Artem]

Смазку применяют при мокром джелке.[jelq][/jelq]

Альтернатива сухой джелк [suhoi_jelq:1vugthmx][/suhoi_jelq]

[Sanvel]

Доброе время суток Помогите составить программу для новичков

[Влад69]

Приветствуем. Для начала заведи свою тему в Персональных дневниках,чтобы отслеживать будущий рост и задавать вопросы и общаться в своей теме.Так будет самому удобно.В теме заполни Анкета новичка

Чтобы знать твои начальные данные.Опиши что хочешь получить в конечном итоге.Укажи обрезан или нет.Также возможность использовать экс.А пока займись [proga_n:gqc02t7v][/proga_n]чтобы приучить свой агрегат к нагрузкам. Цветные ссылки активны,нажми их и они откроются.

[20cm-ideal]

Че там прога? Норм? Это та самая, изначальная, для новичков? Просто мне писали в моей теме, что нынешняя упрощенная прога (джелк + растяги) лучше, так как нагрузка меньше.

[Julian23]

23 часа назад, 20cm-ideal сказал:

Че там прога? Норм? Это та самая, изначальная, для новичков? Просто мне писали в моей теме, что нынешняя упрощенная прога (джелк + растяги) лучше, так как нагрузка меньше.

Лучше делай более простую, так правильней в начале пути

[20cm-ideal]

В 26.02.2019 в 15:21, Julian23 сказал:

Лучше делай более простую, так правильней в начале пути

Ок, спс)

[Loport]

Я начинал с сухого джелка, предварительно порастягивав. И скажу получил очень даже неплохой результат за пол года. После двух недельного перерыва небольшой откат был но не сильно критичный.