1 час назад, Googlex сказал:

Можно ли совмещать с сосудистыми? ( джелк, юли)

Автор методики, категорически против совмещения с какими либо упражнениями нупа. 

38 минут назад, alexxx85 сказал:

Автор методики, категорически против совмещения с какими либо упражнениями нупа. 

Есть какая-то озвученная причина?

Вроде - и то и то - работа с сосудами.

Я вот, через час, примерно, после сосудистых поделал ангион - и очень приятный тонус есть

Может он против вешалок и экстендеров?

Хочу поблагодарить НЕРО за публикацию о Ангион. Это работает. За месяц ничего не увеличится,но за несколько лет да. По-моему это единственныйреальный путь что то изменить.Медленно но верно. Начинайте с АМ-1 и двигайтесь дальше,постепенно подключайте Sabre , BFR. Оригиналы лучше смотреть на Reditt

2 часа назад, Repa сказал:

Ангион. Это работает. За месяц ничего не увеличится,но за несколько лет да. По-моему это единственныйреальный путь что то изменить.

 У тебя есть многолетний опыт в ангионе? Какие результаты?

Опыт в Ангионе около полутора лет с перерывами. Не все так легко. Начинайте с тазового дна. Если ее не решить -Ангион ничего не даст. Должен быть плюс по каллориям -300-500 . Кардио тренировки -минимум 3 раза в неделю по 30 минут. По росту -вначале,делая АМ-1 Вы увеличиваете венозный отток. АМ-2,3 это артерии.Начнут образовываться новые сосуды-понемногу пойдет прирост.У меня за 1,5 года 7мм. в обхвате получилось.

1 час назад, Repa сказал:

Опыт в Ангионе около полутора лет с перерывами.

А как дела с эрекцией? Стало лучше? В длину прибавка есть? 

Добрый день, с эрекцией все ок. Я когда пару лет делал помпу,джелк , клэмп конкретно ее убил. Поэтому и бросил традиционную физкультуру. Благадоря публикации Неро познакомился с Ангионом. Насчет длины не мерял  BPEL давно. Но почему то на REDITT большинство сообщений о приросте иммено о обхвате.В длину тоже есть,но гораздо меньше.

@Repa можешь описать какие методы Ангион сейчас используешь, периодичность, как их совмещаешь?

Я 5 месяцев занимался, делал 1,2,3 и Sable 1 через 1, прироста не получил, оставил по своим причинам. Сейчас снова начал, совмещаю 2 и 3 и BFR 2 раза в неделю, на прирост не надеюсь, чисто для эрекции. Но я ещё делаю ручные тяги и джелк, хотя Янус против такого сочетания. 

Ну 5 месяцев -это немного. Еще раз-Ваш размер будет зависеть от сосудов. Формируются новые сосуды- больше крови в органе-растет размер.Чем больше был изначальный размер-тем быстрее пойдет рост сети и органа.

3 hours ago, Repa said:

Формируются новые сосуды- больше крови в органе-растет размер

про такое впервые слышу, я думал всё уже сформировано при рождении

Для примера-на культуристов глянь. Большие мышцы крупные артерии. При рождении все сформировано,но рост идет до определенного момента.При Ангионе 3 и выше мы искусственно увеличиваем кровоток, заставляя нашу сосудистую систему увеличиваться. У меня несколько новых вен появиолсь. Больше обьем крови,больше питательных веществ, больше размер-никак по другому.

14 minutes ago, Repa said:

Для примера-на культуристов глянь. Большие мышцы крупные артерии. При рождении все сформировано,но рост идет до определенного момента.При Ангионе 3 и выше мы искусственно увеличиваем кровоток, заставляя нашу сосудистую систему увеличиваться. У меня несколько новых вен появиолсь. Больше обьем крови,больше питательных веществ, больше размер-никак по другому.

Интересно. Не знал об этом раньше, спасибо за инфу)

В 21.08.2024 в 09:17, ViDen сказал:

можешь описать какие методы Ангион сейчас используешь, периодичность, как их совмещаешь?

@Repa можешь ответить? Делаешь или делал. 

46 минут назад, Repa сказал:

Для примера-на культуристов глянь. Большие мышцы крупные артерии.

С чего ты взял, что у них крупные артерии? Есть медицинские исследования по поводу артерий?

А на теле - это вены. И крупные расширенные у них вены, т.к. они растянуты из-за кровяного давления и физической нагрузки, большие объемы крови перекачиваются, вены расширяются, а в исходное положение им очень тяжело вернуться (в отличие от артерий).

В отличие от артерий у вен мало эластических волокон, и гладкомышечная ткань у вен образована по-другому (артерия может легко растягиваться и легко возвращаться в исходное положение, а у вен с этим все гораздо сложнее), а также есть вообще безмышечные вены.

А вообще, ничего хорошего в расширенных венах нет. Надо пытаться поддерживать нормальное здоровое состояние вен.

А если у меня к примеру Вена на пч по центру она вообще кривая как мне делать этот ангион тогда? Только когда кожу вытягиваю вперед Вена прямая становится 

Вена короче как в гормошку собрана и если только кожу вытянуть она выравнивается,я пару раз попробовал чуть больновато делать

Доброго всем дня. Продолжаю делать Ангион.Пока делаю АМ3, но планирую через месяц сделать себе Ангиоколесо и переходить на него. Рост идет. Конечно не сильно,но идет. Как пишут на Реддит , чем дальше продвигаешься тем быстрее рост. У меня за два месяца образовалось штук 5-6 новых сосудиков и вес увеличился и цвет теперь розовый. Так что это работает. Если бы люди были более организованы и настойчивы увидели бы результат. Единственное,что я думаю— перестанешь заниматься —все вернется на свои места, так как мы перестаем искуственно гнать по сосудам большой обьем крови. Не знаю , как долго еще буду заниматься , так как в обхвате я прибавил 1 см . Хочу проверить комментарии некоторых на Редитт, что прибавили на дюйм обхват. В принципе уже можно остановиться , у меня уже 13,6 по центру и почти 15 см в основании, но есть люди у которых 10 смEG и это очень большая проблема . Если получится у меня —получится у всех , кто будет работать . Еще раз— первые год — полтора кажется ничего не происходит, это не так.Постепенно Ваши сосуды и Вены будут увеличиваться в диаметре и Вы сможете больше крови прокачивать. Это не произойдет за месяц или полгода. До АМ3 у некоторых уходит полтора два года . Вот тогда Вы сможете своими глазами увидеть кроме улучшения эрекции и увеличение размера.И это не сказки—сейчас моей жене достаточно пары минут .Занимайтесь и у Вас получится. Как прибавлю еще 0.5 см в обхвате — отпишусь —чтобы было представление о динамике

22 часа назад, Repa сказал:

Не знаю , как долго еще буду заниматься , так как в обхвате я прибавил 1 см

Только от Ангиона?

Всех приветствую 

мне 47 лет начал с 12 января 

Ангион 1

делал 2 месяца и 20 дней 1/1 ,2/1 ,5/2

По 20 - 30 -минут , бывало и по 60- 90 - и даже 2 часа один раз

совместно с ББ ПЧ

 

Ангион 2 

Делаю с 31 марта 1/1,2/1, 5/2   

по  20 - 30 -минут , бывало и по 60- 90 -  2 часа и 2 часа 35 минут сегодня 

Так же совместно с ББ ПЧ

Наблюдаю хорошую эрекцию

Член восстановился с 13,5 см длинны и 12 см обхват 

До 14,5 длинна и 12,5 обхват ( как в юности ) 

Растун

Визуально стал тоже толще и стал показун

Всем хорошего дня

@Дима Уфа 

эрекция от ангиона прям значительно улучшилась?

Он толще стал , объемнее , а эрекция 9 думаю , может перетрен , делаю 5/2 , по 40,60,120 минут.  Эрекция улучшилась точно , с 8 до 9 просто к хорошему быстро привыкаешь 

Сегодня попробовал Ангион 3 , вроде получается

Но пересмотрев Януса продолжу заниматься Ангион 2 уменьшив с 60 минут до 30 занятия , так как Янус в видео сказал , что если стало состояние члена болезненным или кожа стала нежной - перетрен = время  , травма , сильная стимуляция .

Поэтому выдыхаю и снова Ангион 2 , уже спокойно .

Благодарю,  за участие и заинтересованность . Всем хорошего дня