Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Вопрос - ответ / Взаимопомощь


Рекомендуемые сообщения

Ребят проблема с ексом, голова немеет через пол часа использования что посоветуете?

21.03.2013______сейчас_____Цель

bpel -17.5______18.7_________22

NBPEL-16.5______17.5_________20

EG___-14.5_____15_________16-17

NBPFL _-9________14.5______15

NBPFSL-18_______20.0______23

https://nup.ru/viewtopic.php?f=2&t=2797

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 15.12.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • Ответов 2,1 тыс
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • Неро

      327

    • Sweet

      83

    • 18x15target

      76

    • Holmes

      67

    Топ авторов темы

    Изображения в теме

    Значит обмотку еще делать не наловчился. Пробуй обматывать по разному и запоминай с какой обмоткой дольше удалось проходить.

    Почитай эту тему

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

    09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

    Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

    Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

    Ссылка на комментарий

    Скорее всего после вчерашнего екса сегодня голова болит от джелка даже легкого. Теперь надо брать перерыв?

    21.03.2013______сейчас_____Цель

    bpel -17.5______18.7_________22

    NBPEL-16.5______17.5_________20

    EG___-14.5_____15_________16-17

    NBPFL _-9________14.5______15

    NBPFSL-18_______20.0______23

    https://nup.ru/viewtopic.php?f=2&t=2797

    Ссылка на комментарий
    Скорее всего после вчерашнего екса сегодня голова болит от джелка даже легкого. Теперь надо брать перерыв?

    С эксом лучше не делать перерыв. А с джелком - да.

    Начало---01.04.12г.

    Осталось до цели---

    BPEL---1.4

    EG---1.8

     

     

    Моя персональная тема

    Ссылка на комментарий
    Скорее всего после вчерашнего екса сегодня голова болит от джелка даже легкого. Теперь надо брать перерыв?

    не надо, легкая боль всегда присутствует после экса.. пройдет.. привыкнешь.. делай один день в неделю на 1 час - этого достаточно для отдыха

    NBPEL---15.0

    BPEL----16.5

    EG------12.5

    Ссылка на комментарий

    мужики, сок алоэ слышал используют в нупе, кто нибудь пробовал? и ещё какими мазями мазать, которые разогревают? посоветуйте)

    NBPEL 16 ---------> 17 ------------------> 17 (+1)

    EG 12 -------------> 13 ------------------> 14 (+2)

    BPFSL 17.5 -------> 18.5 ----------------> 19 (+1.5)

    Ссылка на комментарий
    Трудность в том что он съеживается и выскальзывает из под задницы.

    Мне помогло закладывание под бедро, поперёк, допустим если при закладывании между булок он "смотрит" на 6 часов, то под бедром на 9. При этом он не выскальзывает и натяжение можно контролировать.

    Ссылка на комментарий

    [fowfers][/fowfers] и под бедро не выскальзывает,а можно и на пластиковую бутылку с теплой водой садиться - там уж точно не вылезет :lol:

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    вот что еще хотел спросить. Если тренить и длину и ширину то расти будет не так эффективно?Я вот тренил первую неделю и мускул и связки.Увеличивается во все стороны.Но много читал что лучше сначала сделать длинну. Вот я как то в этом сомневаюсь. Заметил что после того как сделаю помпу затем клемп в пч много лимфы, а когда в пч лимфы он становится как ризиновый и вот тогда делать упражнения на длину или екс цеплять.Что скажите? Кстати уже приноровился к эксу 3 часа в день примерно сижу в нём по часу за сет думаю скоро совсем привыкну к нему. Но с начала екса были просто адские мучения

    21.03.2013______сейчас_____Цель

    bpel -17.5______18.7_________22

    NBPEL-16.5______17.5_________20

    EG___-14.5_____15_________16-17

    NBPFL _-9________14.5______15

    NBPFSL-18_______20.0______23

    https://nup.ru/viewtopic.php?f=2&t=2797

    Ссылка на комментарий

    к эксу привыкнуть надо. Главное мотай правильно и всё ок будет. На каком натяге носишь?

    Начало 20.09.2012: BPEL-14 BPFSL-14 EG-13.5

    Сейчас: BPEL-16.3 BPFSL-17,5 EG-14

    Хочу: NBPEL-18-20 EG-15-16

    Ссылка на комментарий

    1час за сет маловато канешна. Старайся хотяб 1.5 а лучше 2. Удлиняй время постепенно.

    Начало 20.09.2012: BPEL-14 BPFSL-14 EG-13.5

    Сейчас: BPEL-16.3 BPFSL-17,5 EG-14

    Хочу: NBPEL-18-20 EG-15-16

    Ссылка на комментарий
    Скорее всего после вчерашнего екса сегодня голова болит от джелка даже легкого. Теперь надо брать перерыв?

    не надо, легкая боль всегда присутствует после экса.. пройдет.. привыкнешь.. делай один день в неделю на 1 час - этого достаточно для отдыха

    Привет! Я имею ввиду, что не постоянно по часу носить, а устраивать день отдуха, в который экс носи всего один час (чтоб результат предыдущего закрепить) а так то не менее 2 часов..

    NBPEL---15.0

    BPEL----16.5

    EG------12.5

    Ссылка на комментарий

    да, в отличие от бицепса, размер члена сохраняется, хотя возможен 10% откат от достигнутого, в зависимости от уровня роста и длительности тренировок.

    NBPEL---15.0

    BPEL----16.5

    EG------12.5

    Ссылка на комментарий
    Ет хорошо! Принимайте в ряды!

    Создавай персоналку и вливайся

    Начало---01.04.12г.

    Осталось до цели---

    BPEL---1.4

    EG---1.8

     

     

    Моя персональная тема

    Ссылка на комментарий

    Всем привет ! я noob на этом сайте...случайно сюда попал)))) даж не искал)) смотрю тут много инфы ... всю не перечесть... интересно узнать на сколько реальны результаты( какие сроки) так как в нете пишут что увеличить без операции не реально??? ! как увеличение размера будет влиять на эрекцию!? ( ну что б братюня не стал беспомощьной змейой))) ну и офк ... с чего начать посоветуют PRo???

    Ссылка на комментарий
    Всем привет ! я noob на этом сайте...случайно сюда попал)))) даж не искал)) смотрю тут много инфы ... всю не перечесть... интересно узнать на сколько реальны результаты( какие сроки) так как в нете пишут что увеличить без операции не реально??? ! как увеличение размера будет влиять на эрекцию!? ( ну что б братюня не стал беспомощьной змейой))) ну и офк ... с чего начать посоветуют PRo???

    Прочитай персоналки нуперов...и сделаешь для себя выводы об эффективности. Начинай с создания своей темы, затем Анкета новичка, [izmery][/izmery], [proga_n:1gdom8x0][/proga_n]!

    Начало---01.04.12г.

    Осталось до цели---

    BPEL---1.4

    EG---1.8

     

     

    Моя персональная тема

    Ссылка на комментарий
    Всем привет ! я noob на этом сайте...случайно сюда попал)))) даж не искал)) смотрю тут много инфы ... всю не перечесть... интересно узнать на сколько реальны результаты( какие сроки) так как в нете пишут что увеличить без операции не реально??? ! как увеличение размера будет влиять на эрекцию!? ( ну что б братюня не стал беспомощьной змейой))) ну и офк ... с чего начать посоветуют PRo???

    Привет, отлично что решил заняться. Для начала заполни анкету новичка Анкета новичка подставив все свои данные, которые ты получишь в результате измерений [izmery][/izmery] и личных данных.

    На основании разницы некоторых размеров тебе подскажут на что сделать больше упора ( растягивания или сосудистые ).

    С динамикой роста других участников ты сможешь ознакомиться в ветке ПЕРСОНАЛЬНЫЕ БЛОГИ УЧАСТНИКОВ ФОТО, в этой ветке у тебя появится своя тема при заполнении анкеты, в ней тебе ответят на все вопросы, так-же ты будешь встречать в подписях динамику развития.

     

    Пока набирал, Mavr меня опередил

    Ссылка на комментарий

    спасибо что ответили)) но все же ... как увеличение размера будет влиять на эрекцию!? только это для меня важно! а дальше будем приступать)))

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...