дневник Holmes - "Упорно к цели"

[Holmes]

Смотри что Шура про веревку пишет

14cmNado16

QUOTE

можно ли практиковать веревку?

вчера попробывал вроде норм

ток сыкотно немного

Я пока не знаю НУПеров, которые бы подтвердили продолжительной практикой эффективность данного упражнения, или хотя бы то, что оно не мешает росту

Для него теперь наверное Сухой джелк ,веревка и ленивые растяги худшие упражнения на форуме,по крайней мере новичкам будет говорить что они абсолютно не эфективны

[Holmes]

Просто после именно этого упражнения можно и на эксе сильнее штанги выкрутить и руками сильнее вытянуть,вот оно и идет как не плохая прога перед растягами...

Jedi(master) не обессуть дружище,но по правилам тут могут только 2 участника общаться...Давай на эту тему если хочешь в персональной теме пообщаемся ок...надеюсь на понимание

[Holmes]

Вечерняя прога выполнена,знаешь Неро появилась тянущее ощущение при ленивых растягах,в нижней части живота,надеюсь это к росту

[Holmes]

За эту неделю неплохо нагрузил ПЧ,аж побаливает приятно Завтра отдыхаем...

[Неро]

Quote (Holmes)

За эту неделю неплохо нагрузил ПЧ,аж побаливает приятно

Хорошо, а как с прогами - все путем, ленивые связки растягивают или нет?

Визуально это проявляется в изменении угла эрегированного перца

[Holmes]

Quote (hero)

Визуально это проявляется в изменении угла эрегированного перца

Во ,вот она истина,а я не могу понять что такое,значит все делаю правильно...

Неро я ленивые довел до часу в день ,иногда чуть больше,при любом удобном случае засовываю член под задницу,я скоро поеду на родину посмотрим что скажет любовница

[Неро]

Quote (Holmes)

Во ,вот она истина

И в чем же она у тебя?

Quote (Holmes)

я не могу понять что такое

Поделись блин наблюдениями

[Holmes]

Угол раньше, был острее чем теперь...

[Неро]

Quote (Holmes)

Угол раньше, был острее чем теперь...

Более длинная палка не может стоять под тем же углом, а что тебе важнее - длинный перец или угол?

Уверен, длина у тебя добавилась

Quote (Holmes)

я ленивые довел до часу в день ,иногда чуть больше,при любом удобном случае засовываю член под задницу

на мягкой подушке хорошо и посидеть

[Holmes]

Quote (hero)

на мягкой подушке хорошо и посидеть

Да согласен ... ПЧ очень хорошо протренеровывается от этого упражнения....

Quote (hero)

а что тебе важнее - длинный перец или угол?

Да мне угол вообще не так важен,конечно перчик подлинее для меня поважнее градуса...

Знаешь я уже привык к сайту к этому,КАК БУДТО ненужном И НЕ СУЩЕСЧТВОВАЛО

[Неро]

Quote (Holmes)

перчик подлинее для меня поважнее

Вот ты его удлинил и еще удлинишь!

Quote (Holmes)

ПЧ очень хорошо протренеровывается от этого упражнения..

Отлично, друг, тренировка нам очень как нужна. впереди клемп. но пока месяца два торопиться не будем!

[Holmes]

Quote (hero)

Отлично, друг, тренировка нам очень как нужна. впереди клемп. но пока месяца два торопиться не будем!

да...но сегодня одыхаем Я прям побаиваюсь клемпов,но это наверное страх до первого раза....

Quote (hero)

Вот ты его удлинил и еще удлинишь!

ленейку пока наверное лучше не прикладывать...

[Неро]

Quote (Holmes)

побаиваюсь клемпов,но это наверное страх до первого раза....

увидишь сам, за уши не оттащишь - но пока растем на нашей проге

Quote (Holmes)

линейку пока наверное лучше не прикладывать

не торопись, чтоб резалт был ощутимее, дай члену хотя бы месяц

А что растет, ты ведь ощущаешь, правда?

[Holmes]

Quote (hero)

А что растет, ты ведь ощущаешь, правда?

Да неро я это чувствую,я ощущаю что он стал толще,это однозначно,хоть маленько но явно толще....

[Неро]

Quote (Holmes)

что он стал толще,это однозначно,хоть маленько но явно толще

Ну он у тебя и был не тоненьким

Когда сфотаешь?

[Holmes]

Quote (hero)

Когда сфотаешь?

Неро сфотаю только к концу нашей проги 2-х месячной,посммотрим увидим ли визуальные изменения (Очень бы хотелось)

Сегодня вот хорошо поджелклировал после дня отдыха... Вчера был секс и сегодня при джелке было легкое побаливание в области головки,к обеду прошло вроде...

[Неро]

Quote (Holmes)

сфотаю только к концу нашей проги 2-х месячной,посммотрим увидим ли визуальные изменения

Так и сравнивать-то не с чем, фотки-то стояка и не было...

а спокуха с полкилометра

вот и сравни поди...

Quote (Holmes)

сегодня при джелке было легкое побаливание в области головки

не страшно, а ствол никих пятен, твердых образований не видишь?

[Holmes]

Quote (hero)

не страшно, а ствол никих пятен, твердых образований не видишь?

Да нет пятен нет... Твердые образования Я их боюсь до ужаса,вроде нет,чисто вены прощупываются внутри хорошо...

[Holmes]

Неро вот смотри,в дальнейшем ПЧ будет привыкать к нагрузкам и если в начале тренек не было этих тромбов,твердых образований ,то в дальнейшем через месяца 3 например ихпопытка к повлению приравнивается к 0?

[Неро]

Quote (Holmes)

начале тренек не было этих тромбов,твердых образований ,то в дальнейшем через месяца 3 например ихпопытка к повлению приравнивается к 0?

близко к истине - говорит и предрасположенности организма.

Тромбы - густая кровь, для предохранения полезен витамин С и аспирин время от времени...

И не забывай, член после сидения под жопой становится очень закаленным и устойчивым к перегрузкам, на нем схватитьь тромб маловероятно. Но все же наблюдай пока.