Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник Artem - "Артём Хочу 18х15"


Рекомендуемые сообщения

Сегодня подвес:

1-й V-сет 1 час

2-й V-сет 1 час

3-й сет 1час 20 мин

09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • Ответов 1,1 тыс
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • Artem

      501

    • Leon

      105

    • Holmes

      55

    • Неро

      50

    Топ авторов темы

    Изображения в теме

    кароче я понимаю он будет как жевачка)) такая) хорошо тянеться герметик? просто если тоньше сделаю что бы налесть могло)

    Джелк -делай , но верёвку тяни))

    Ссылка на комментарий

    Привет Artem :hy Круто подвешиваешь. Я максимально час подвешивал =)

    Начало---01.04.12г.

    Осталось до цели---

    BPEL---1.4

    EG---1.8

     

     

    Моя персональная тема

    Ссылка на комментарий
    Сегодня подвес:

    1-й V-сет 1 час

    2-й V-сет 1 час

    3-й сет 1час 20 мин

    Вот это уже правильно &::

    Доведёшь до 4-х часов в день ,будет совсем хорошо.

    Ссылка на комментарий

    Окей, постараюсь довести до 4 часов

    Кстати к вечеру после подвешивания BPFSL тянется на 3 мм длиньше.

    09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

    Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

    Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

    Ссылка на комментарий

    4 часа подвеса должны дать что-то, в любом случае имхо) Роста тебе

    Начало---01.04.12г.

    Осталось до цели---

    BPEL---1.4

    EG---1.8

     

     

    Моя персональная тема

    Ссылка на комментарий

    Сегодня подвешивание:

    Всего три сета.

    1-й сет 1 час 20 мин

    2-й сет 1 час 30 мин

    3-й сет 1 час 10 мин

    2 часа v-сет, 2 просто сет.

    Итого на сегодня набралось 4 часа.

    Мой маленький рекорд по подвешиванию. :)

    09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

    Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

    Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

    Ссылка на комментарий

    Сегодня 24.11.12г.:

    Подвес в общем.

    V - подвес 2 часа

    Об. подвес 1.5 часа

    Итого 3 часа 30 мин.

    Продержал бы еще,

    но уже засыпаю. aaa

    09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

    Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

    Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

    Ссылка на комментарий

    ОТПИшись плиз ты делал те дырки которые на фото у Холма в его теме! там на твоё колпаке? или не?

    Джелк -делай , но верёвку тяни))

    Ссылка на комментарий

    4 часа подвешиваний вот это да, потом будет как у африканцев до колена! ^*(

    Ссылка на комментарий
    ОТПИшись плиз ты делал те дырки которые на фото у Холма в его теме! там на твоё колпаке? или не?

    Дырку в колпаке просверлил сверлышком тройкой.

    4 часа подвешиваний вот это да, потом будет как у африканцев до колена! ^*(

    Было бы все гораздо быстрее если б не утолщение. <<

    Вчера подвес 4 часа

    2 часа V подвес

    2 часа пр. подвес

    09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

    Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

    Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

    Ссылка на комментарий

    НУ артём как я понял насчёт ВАкума сейчас разлажу! а ты подкоректируй!!! вначале беру покупаю карандашь что бы сделать на нём рукава!! беру карандашь надеваю на сверло! лажу куда нить герментика и вожу сверлом на карандашь что бы получились как бы рукава !потом когда получаеться рукава надеваю их на колпак делаю дырку в колпаке! вроде всё!

    Джелк -делай , но верёвку тяни))

    Ссылка на комментарий

    Да, вроде правильно. Только силиконовый герметик старайся покупать для окон и аквариумов, он прочный.

    С рукавом придется повозиться, с первого раза может не получиться. Терпение и труд и голова - все получится.

    09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

    Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

    Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

    Ссылка на комментарий

    как ты говорила 3 раза да? через каждые 3 часа! по 5 мм толщина тоесть должна состовлять толщина рукава 1.5 см так?

    Джелк -делай , но верёвку тяни))

    Ссылка на комментарий

    Да, так. Толщина 3 мм. Каждый слой по 1мм примерно.

    09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

    Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

    Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

    Ссылка на комментарий

    ОЙ перепутал))) тоесть вообще тонкая считай как я понял что быэластичная была) так?)

    Джелк -делай , но верёвку тяни))

    Ссылка на комментарий

    Не совсем тонкий, а то рваться будет. Эластичный он и так будет, это ж силикон. Паливальный шланг видел? Один в один!

    09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

    Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

    Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...