Дневник Gabban - "Наконец то решил открыть свою тему"

[Gabban]

Сегодня понял, что хочу не просто большой, а толстый член. ЧТобы средний и большой палец руки не могли на нём сомкнуться. А это сантиметров 19 в обхвате. Что то многовато... 16-17! Вот! ахах

[Gabban]

4 дне не тренировался. Сегодня сделаю 2 часа клемпа, с перерывами на джелк, продавливание головки и продавливание уретры. И 1, 5 часа растягиваний.

[Самсон]

купи что нибудь для разжежения крови, воизбежания тромбов, пить можешь не каждый день, много клемпишь, чисто для профилактики употребляй _ay

[Meine]

4 дне не тренировался. Сегодня сделаю 2 часа клемпа, с перерывами на джелк, продавливание головки и продавливание уретры. И 1, 5 часа растягиваний.

Мощнейшая тренировка! Наверно, я отстал от жизни) Мне и 20 минут джелка хватает, а ты вон какие нагрузки даёшь!

[Gabban]

Мощнейшая тренировка! Наверно, я отстал от жизни) Мне и 20 минут джелка хватает, а ты вон какие нагрузки даёшь!

 

Это всё вместе. Да и толку особого нет от них. В выходные замеры сделаю - посмотрим. 20 минут сухого джелка - это вообще бомба. Мне клемповать просто удобнее.

[Gabban]

Итак. Вот мои замеры:

Длина 16,7 см.

Ширина 14,5 см.

 

2 недели болел, жестко. Сейчас выполняю подвешивания, чтобы подрастянуть связки. Руками сложно...

Сделал заказ на ненужном(не ругайте))). Мне новое коромысло для экса нужно и колпак. Ну и попутно плюхи разные.

В общем, через месяц начну новую программу. А пока готовлюсь. Вешаю лайтово- по 3 кг. На 1-1,5 часа(с перерывами и т.д.).

[Meine]

Итак. Вот мои замеры:

Длина 16,7 см.

Ширина 14,5 см.

 

2 недели болел, жестко. Сейчас выполняю подвешивания, чтобы подрастянуть связки. Руками сложно...

Сделал заказ на ненужном(не ругайте))). Мне новое коромысло для экса нужно и колпак. Ну и попутно плюхи разные.

В общем, через месяц начну новую программу. А пока готовлюсь. Вешаю лайтово- по 3 кг. На 1-1,5 часа(с перерывами и т.д.).

Поздравляю, подрос относительно начальных размеров)

А вешаешь с каким креплением?

У кого заказываешь на ненужном?)))

[Gabban]

Итак. Вот мои замеры:

Длина 16,7 см.

Ширина 14,5 см.

 

2 недели болел, жестко. Сейчас выполняю подвешивания, чтобы подрастянуть связки. Руками сложно...

Сделал заказ на ненужном(не ругайте))). Мне новое коромысло для экса нужно и колпак. Ну и попутно плюхи разные.

В общем, через месяц начну новую программу. А пока готовлюсь. Вешаю лайтово- по 3 кг. На 1-1,5 часа(с перерывами и т.д.).

Поздравляю, подрос относительно начальных размеров)

А вешаешь с каким креплением?

У кого заказываешь на ненужном?)))

 

Благодарю. Как перестал гнаться за ростом, сразу расти начал. Главное удовольствие от процесса получать!

У меня древний вакуумный колпак, без клапана. Хреново в плане плохой фиксации(весь воздух хрен выдавишь...С пузырями порой проблемы(

Сначала хотел у Апликатора взять, но беру у Танкиро т.к. в целом у него ассортимент более подходящий для меня и цены ниже.

[Gabban]

Вешаю 3 кг на 30 минут с чередованием клемпинга 20 минут, в течении 2.5 часов.

[Самсон]

ты за весами не гонись, вешать нужно с 1 кг, и постепенно наращивать вес, а ты сразу 3 кг и время мало уделяешь, вешалку 2 часа как минимум носить нужно, тогда толк будет, и в одной тренировке не совмещай сосудистые и вешалку. Разбей 2-3 часа на 20 мин, меж перерывом делай джелк 5-10 мин, просто такая тренировка роста не даст. Я тебе рекомендую почитать на ,,ненужном,, про вешалку, серьёзно, почитай, по тем программам и трень, чтоб усилия даром не прошли. Роста!

[Gabban]

ты за весами не гонись, вешать нужно с 1 кг, и постепенно наращивать вес, а ты сразу 3 кг и время мало уделяешь, вешалку 2 часа как минимум носить нужно, тогда толк будет, и в одной тренировке не совмещай сосудистые и вешалку. Разбей 2-3 часа на 20 мин, меж перерывом делай джелк 5-10 мин, просто такая тренировка роста не даст. Я тебе рекомендую почитать на ,,ненужном,, про вешалку, серьёзно, почитай, по тем программам и трень, чтоб усилия даром не прошли. Роста!

Спасибо. Я вешал же раньше ))

[Sweet]

От вешалки вобще ничего полезного по отзывам опытных нуперов. Только замечается утолщение основания и едва заметный прирост в 0,5 см. Конечно, я могу быть резок, но это твое мнение, принимать мои слова или нет. Но тренеруешься ты в корне не верно, от таких сессий можно наростить только хронический ВУП, и считать это приростом. Отдохнув месяц от тренеровок член станет обратно таким как и был. Есть одна самая верная практика роста основанная на логике и опыте уже выросших и у которых нет даже намека на регресс. Это тренеровки по методу циклированния. Минимум пол года растягов (без сосудистых) потом 3-4 месяца сосудистых упражнений для заполнения и наращивания. Так достигается именно вначале растяжение туники (смотря как и на сколько растянешь), а после заполнение и именно цементирование результата, это примерно 3-4 месяца, потому что заполнить растянутую тунику тем же самым джелклм можно за одну 10 минутную тренеровку. Опытные нуперы замечали именно резкий выстрел роста как в длину так и в обхвате. И, что самое приятное - на всю жизнь.

 

Почему я так уверен? Потому что я год радовался хроническому вупу, раздувая в связке джелк/клемп/джелк/клемп/джелк пч в 16 ЕГ. В сексе было 14,5-15. Стоит не тренероваться 3 дня, ЕГ сдувался до 14 см. А спустя месяц отдыха сдулся до 13 см. Из 4 лет нупа в обхвате прибавилось только 1 см чистого мяса. Вот так. Обхват растет тяжелей длины и (в чем я уверен) не растет вобще без роста длины, это как минимум логично с точки зрения деления клеток в трехмерной проекции.

 

Вывод, чем раньше перестаешь радоваться ВУПу - тем лучше. Удачи!

[Gabban]

От вешалки вобще ничего полезного по отзывам опытных нуперов. Только замечается утолщение основания и едва заметный прирост в 0,5 см. Конечно, я могу быть резок, но это твое мнение, принимать мои слова или нет. Но тренеруешься ты в корне не верно, от таких сессий можно наростить только хронический ВУП, и считать это приростом. Отдохнув месяц от тренеровок член станет обратно таким как и был. Есть одна самая верная практика роста основанная на логике и опыте уже выросших и у которых нет даже намека на регресс. Это тренеровки по методу циклированния. Минимум пол года растягов (без сосудистых) потом 3-4 месяца сосудистых упражнений для заполнения и наращивания. Так достигается именно вначале растяжение туники (смотря как и на сколько растянешь), а после заполнение и именно цементирование результата, это примерно 3-4 месяца, потому что заполнить растянутую тунику тем же самым джелклм можно за одну 10 минутную тренеровку. Опытные нуперы замечали именно резкий выстрел роста как в длину так и в обхвате. И, что самое приятное - на всю жизнь.

 

Почему я так уверен? Потому что я год радовался хроническому вупу, раздувая в связке джелк/клемп/джелк/клемп/джелк пч в 16 ЕГ. В сексе было 14,5-15. Стоит не тренероваться 3 дня, ЕГ сдувался до 14 см. А спустя месяц отдыха сдулся до 13 см. Из 4 лет нупа в обхвате прибавилось только 1 см чистого мяса. Вот так. Обхват растет тяжелей длины и (в чем я уверен) не растет вобще без роста длины, это как минимум логично с точки зрения деления клеток в трехмерной проекции.

 

Вывод, чем раньше перестаешь радоваться ВУПу - тем лучше. Удачи!

 

Благодарю))

[Gabban]

Вернулся к своей старой программе, т.к. я от неё рос и подвешивания мне ни к чему.

А именно:

Клемп\ленивые растягивания в течении двух часов.(1 часть)

Растягивания через зад и мокрый джелк перед сном в душе(20-30 минут).(2 часть).

На днях приготовлю масло для вен описанное выше и отпишусь.