Meine, вырасту больше

 

Quote (Meine)

Есть вопрос,очень волнующий меня: вот ты писал в вашем общении с Холмсом,что при сухом джелке надо движение от основания к головке делать БЫСТРО!

 

Почему так и насколько быстро это в секундах? Я щас делаю сухой только и мне стало не по себе,может,техника не та. Я делаю по 20 раз каждой рукой,ибо немеют,и двигаю в головке 3-5 секунд и быстро назад возвращаюсь,качнув кегелем кровь и снова движение.

 

Хочу сказать,что член как не распирало у меня после джелка,так и не распирает. Да,он увеличенный висит,но он такой же висит,если помастурбировать и не скинуть. Не понимаю вот,есть толк от моего занятия или нет. Буду признателен,если разъяснишь свою теорию сухого джелка

 

1. Есть разные теории джелка - для быстрого роста я придерживаюсь того, что джелковать надо на члене с эрекцией хорошей - 80-90 % = член хорошо вздыбленный, но не каменный - и джелк-хватку надо вести быстро и энергично, чтобы кровь резко ударяла в головку и она разогревалась...

 

Почему? Область головки - самая активная и ее такое возбуждение должно приводить к росту...

 

2. Секунды роли не играют - главное, быстро. Не переживай, вреда в любом случае не будет. Да руки немеют, джелкируя и руки будешь развивать - чтоб меньше уставали, да, пробуй менять руки, можно и через 10 джелков, но тогда лучше одной рукой делать джелк прямой хваткой вверх. ав торой - обратной хваткой, которая тянет член резко ВНИЗ - от этого член разбухает...

 

3. Все индивидуально, может пережимать член надо сильнее?

И еще раз повторю, просто для эксперимента попробуй сделать джелк обратной хваткой вниз, в конце под головкой вытягивая член дополнительно вниз пережатой хваткой... Т.е. тянешь хватку вниз к голвке и не отпускаешь а продолжаешьрастягивать ствол вниз сек на 5-10 - это хорошо для длины!

Хорошо,я попробую,как ты сказал,сделать. Что насчёт пережимания члена ещё сильнее,то у меня только первые разы получается сильно,потом хватка начинает слабеть и вообще эрекция падать быстро. Буквально после 15-20 джелков эрекция уже 40% примерно

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Очень напрягает. Руки я качаю эспандером много,левая рука стала намного сильнее,у меня на неё ставка при джелке,а правая,хоть я и правша,что-то слабовата... Немного отклонюсь от темы. Я много пил,мало спал в молодости и вообще вёл образ жизнь поганый,это не могло не сказаться на общем состоянии организма и потенции,конечно же. Поэтому,у меня проблемы с джелком,член постоянно падает и порно его слабо интересует,жопа ваще. Я вот уже полгода в НУПе и эту проблему решить не смог

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

С декабря,как пришёл в НУП,я начал вести уже нормальный образ жизни и следить за собой.

Meine, не переживай, у тебя есть шанс стать мужественнее... Больше отдыхай, для потенции - здоровая пища, орехи употребляй...

А с джелком советую пока так позаниматься - пока есть проблемы - делаешь сухой джелк правой рукой обратной хваткой вниз с вытягиванием члена сек на 10 - этот джелк можно делать и на слабой эрекции = подтолкнешь рост в длину

Конкретно делаешь так - раз5 джелкуешь вниз, а на 6-й - зажатой хваткой возде головки максимально вытягиваешь член и удерживаешь сек 10, потом опять - 5 джелков и в конце 6-го джелка - вытягиваешь член... И так - мин 20...

Пробуй делать, если есть возможность, в течение дня сесий 4 - но они по времени короткие будут ... Делать ненапряжно, можно и в туалете, и там же после мочеиспускания отрывисто за головку 10-15 раз дергай член - это на длину также...

Неро, Очень благодарен за совет! Завтра припрусь с работы утром (я в ночь) и буду так делать.

Quote (Неро)

можно и в туалете, и там же после мочеиспускания отрывистоза головку 10-15 раз дергай член - это длина также...

Очень часто делаю эти растяги и в туалете на работе даже. Я,помню,сидел только на растягах первые месяцы и придумал себе часовую мощную прогу чисто на растяги и долбил её 2-3/1 день (смотрел по травмам,могу ли делать третий день подряд). Мне это надо рост NBPFSL до 15-15,5см с первоначальных 12-12,5 см. Прирост прекрасный,но на NBPEL это никак не отразилось и я решил бросить эти травматичные для меня растяги и заняться чисто сухим джелком.

Я вот думаю,может,это из-за сильно растянутой туники у меня стояка нет уже и эрекция падает? Как думаешь,Неро? Вначале моего пути,когда я джелк начинал делать,а потом бросил и чисто растяги долбить начал,с эрекцией лучше было.

P.S. NBPEL у меня 12,5-12,7 см щас.

Добавлено (12.05.2011, 22:29)

---------------------------------------------

Верёвка - 20 минут

Растяги вверх,вниз(на них ставка) - 20 минут

Растяги влево и вправо - 10 минут (чтобы форму не терять)

А-растяги и V-растяги я совмещаю и делаб поочереди - 20 минут.

В конце делаю круговые растяги,тут со временем определённости нет,сколько душа пожелает,столько и кручу))

Вот та прога.

Я вот думаю,может,это из-за сильно растянутой туники у меня стояка нет уже и эрекция падает? Как думаешь,Неро?

Чтоб более-менее решить, дай свои нынешние размеры: BPEL это длина эрегированного члена с вдавленной линейкой.

EG это окружность эрегированного члена.

BPFSL это длина растянутого расслабленного члена с вдавленной линейкой и как ты оцениваешь свою эрекцию по 10 бальной шкале - тогда будем кумекать.

Мне это дало рост NBPFSL до 15-15,5см с первоначальных 12-12,5 см. Прирост прекрасный,но на NBPEL это никак не отразилось

СТОП - тут твои выводы неверны! Если был рост расслабленного - обязательно есть рост и эрегированного, так не бывает, чтобы член удлинился в спокухе, а это не отразилось на длине в эрекция - член усыхает моментом что-ли?

Тут дело в другом - скорее всего у тебя очень слаб пч-мускул, и его просто мало, не хватает, чтобы наполнить твою увеличенную длину, поэтому и слаб в эрекции и длина в эрекции мала... Качаем ПЧ-мускул обратным джелком вниз и попробуем растянуть твой член в эрекции, ОК? По проге - на растяги она классная,

но я бы советовал тебе уменьшить время растяг - например минут до 25, зато после них добавил бы минут 25 сухого джелка - это было бы лучше для твоего члена - и на длину, и на развитие пч-мускула... например, такой:

1. веревка - 7-10 мин

2. растяги разные - 18- 15

3. сухой джелк правой рукой обратной хваткой ВНИЗ (5 джелков + 1 с удержанием вытянутого члена вниз) - 20-25 мин Мы найдем выход, не переживай!

Так,начнём:

BPEL = 13,8-14 см

EG = 12,5 см у основания, 11,3-11,5 см посередине, у головки 11-11,2 см.

BPFSL = 16,5 см.

Так,для сравнения ещё NBPEL 12,5-12,7 см

NBPFSL сегодня 14,8-15 см.

По-моему,тут всё очевидно: я долбил растяги,вытянул тунику,а ПЧ-мускул ваще не качал,вот только последний месяц,да и то маловато из-за рук и слабости самого пч,который устаёт от 100 джелков и почти не встаёт уже

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Эрекция по 10бальной шкале 6,5-7, не более.

Quote (Неро)

Тут дело в другом - скорее всего у тебя очень слаб пч-мускул, и его просто мало, не хватает, чтобы наполнить твою увеличенную длину, поэтому и слаб в эрекции и длина в эрекции мала...

Я это и имел ввиду

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Отзанимался по новой проге,что ты составил) По растягам скажу,что за это время не успеваю сильно травмировать крайнюю плоть и нагнать лимфу,а также сплющить головку,как я это делал за час и более. Я когда по старой проге занимался,чувствовал,что член в шоке просто от неё)) Но потом свыкался.

По джелку вниз: эрекция падает практически сразу и я работал на 30-40% эрекции. Ладно,посмотрим,что дальше будет. Спасибо,Неро!!!

Quote (Meine)

BPEL = 13,8-14 см ....

BPFSL = 16,5 см ...

Эрекция по 10бальной шкале 6,5-7, не более.

Исходя из твоих параметров, имхо, предварительная оценка подтверждается - слаб пч-мускул, в проге должно быть % 70-80 сосудистых прог, направленных на рост пч-мускула. А какие - это джелк. юли, клемп и др.

Quote (Meine)

Отзанимался по новой проге

Это же не догма. а только предположение...

Сосудистых прог очень много, можно подобрать те, которые более эффективны лично для тебя....

Просто предложение для пробы - попробуй продавливание члена через уретру - см. каталог мануальных упражнений - как оно у тебя идет? Его можно делать на разной эрекции...

У меня член от него сильно разносит и эрекция растет, а у Холмса наоборот - падает... Пробовать надо...

Также для поддержания эрекции советовал бы массаж головки, и продавливание зоны возле головки - в теме с Холмсом писал про это, это поможет поддержать эрекцию во время джелка и других прог

Я сижу иногда! Я пробовал на мягком стуле и на табурете. Раньше,псоле мощной проги на растяги всё время сидел,чтобы окончательно пч добить,он был весь мятый и синяя крайняя плоть))) страшное зрелище,скажу я))

Quote (Meine)

мощной проги на растяги всё время сидел,чтобы окончательно пч добить,он был весь мятый и синяя крайняя плоть))) страшное зрелище,скажу я))

Ну так сильно нельзя, а крайнюю плоть надо стягивать с головки в этом случае мне проще, я обрезан, поэтому таких проблем нет, кстати, участник одного форума Лорд Шлем писал:

Лорд Шлем

Если делать упражнение с периодическими перерывами, то все нормально будет. Лично я после этого упражнения к экстендеру никогда не вернусь)))

Я когда на пч сажусь, всегда мешалась крайняя плоть, постоянно на головку налазила и когда член доставал она вся темная была, от передавливания. Так я ее теперь оттягиваю к основанию и пеха хавтом заматываю, проблема решилась, кожа нигде не передавливается, зато головку ппц разносит.

Примени его опыт!

У меня необычная крайняя плоть,было бы здорово,если бы ты взглянул на фото,когда сделаю,и как-нибудь это прокомментировал. Я такой никогда не видал,как у меня.

Quote (Meine)

У меня необычная крайняя плоть,было бы здорово,если бы ты взглянул на фото,когда сделаю,и как-нибудь это прокомментировал

Да, конечно, если сможешь, сделай фотки, прицепить можна здесь же в персональной теме, с разных ракурсов сними, и закрывающей головку, и стянутую с головки, а как уздечка у тебя, сильно натягивается, когда плоть стягиваешь?

Да,у меня кожа и по бокам крепится к головке. Это фимоз,что ли. Серьёзно задумываюсь над обрезанием у хирурга.

Это фимоз,что ли

Скорее всего, да...

Можно пробовать разрабатывать - согреть в теплой воде/ванне, смазать плоть и головку малом/кремом и массировать долго, время от времени пробуя стянуть, но не резко и не отрывая.

В крайнем случае, можно и обрезание сделать - я сам обрезался поздно, проблем нет никаких. А вот совсем недавно наш друг обрезался, еще заживает, надо пригласить его, это Jedi(Master), напиши ему в личку...

Понимаешь,мне бы не только узду,мне бы лишнюю кожу удалить,особенно этот бугор кожи,который мне мешает делать все упражнения!

Quote (Meine)

мне бы не только узду,мне бы лишнюю кожу удалить

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Надо к хирургу...

Я сам себе резал...

В принципе, узду вырезать не сложно, но на это надо смелость...

Там несколько резало сами - веббуга, водя,

но может попросишь у хирурга, может это и не дорого?

Был у меня, я тебе бы смог...

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

У нас в Арзамасе ничо не могут,это надо в НН ехать,да и там не знай,я когда последний раз там лежал,мне показались,что лошки там,а не медики... А в Москву накладно ездить.

Meine

ну я делал обрезку се в НИИ урологии. не могу сказать что было сказочно, мне было лично больно. анестезия не помогла. пугать тебя не буду. Вообщем меня положили в детское отделение, т к взрослое было забито. Сейчас вроде опухоль практически спала, только ободок остался - где сшивали кожу между собой - он долго всегда заживает.

Но скажу сразу - я вижу в этом плюс, необрезанным хуже. ХЗ че я раньше не сделал. щас довольный - жду не дождусь, когда начну заниматься нупом.

И где этот НИИ урологии?А ты делал полное или под экс,как это называют ещё)

я делал то которое выбрал сам, не смотря ни на какие экс'ы. Выбирай то, которое тебе нравится) не смотри на других.

(мой вариант - полное высокое тугое - головка вся открыта, чему я несказанно рад).

находится вот где: http://maps.yandex.ru/?where&ol=biz&oid=1096465314

кстати не советую в частных делать, там неизвестно какие врачи. лучше в государственные обратиться. можно вроде направление взять из своей поликлиники - тебя направят куда хочешь. там и делаешь. Но стоимость порядка 16-18-20 тыс. по-разному

Москоу Сити...А там на выбор что ли можно делать обрезания?несколько видов?а валяться сколько в больнице потом?