Дневник Rostun - "Дневник Rostun"

[Rostun]

25.12

Экс 3часа

[Kamil]

Результат есть какой нибудь в длину от экса?

[Rostun]

Результат есть какой нибудь в длину от экса?

Вроде есть 0,3мм

Я точно либо к новому году померию, либо после.

[Rostun]

26.12

Экс 5часов(одним сетом)

[Exer]

26.12

Экс 5часов(одним сетом)

Красава Ростун))) И как ощущения во время и после сета? Дискомфорт, боль? Как головка- не опухла?

[Rostun]

26.12

Экс 5часов(одним сетом)

Красава Ростун))) И как ощущения во время и после сета? Дискомфорт, боль? Как головка- не опухла?

Вообще заметил, что после 3часов неприрывного ношения начинает чувствоватся тяга, пч становится не много набухшим! Ощущения положительные, но 5часов это реально серьезное время и уже последние мин 40 сижу в полупоту, ладони мокрые, под головкой печет, ни ппц как, но напрягает, ждал завершения сэта как ману небесную. Головку залило, но не сильно, член мясистый был!

Легкий джелк раз 30, помазал пч Хранителем(збс все восстанавливает к след.дню)

[Kamil]

Носи не бросай только раз начал,рост должен быть полубасу.

[Rostun]

Носи не бросай только раз начал,рост должен быть полубасу.

Да я вот видишь начал носить вроде правильно, а нагрузку повышал не правильно, пришлось скинуть 1см штанг так как стояк и либидо стали некудышними! Хотел отдых взять и начать с 10-15 января чисто по классике, но до н.г. все таки решил по носить со скрученным 1см и посмотреть что как. Либидо и стояк вернулись в норму, осталось только замериться, если прибавки не будет, то наверно возьму отдых и начну с самой классической классики!

Бросать не собераюсь, в планах экс 4-6мес, 1-2 мес джелк клемп, 4-6 экс, а там видно будет

18х15 надо полюбому, даже уже хочется 18х16 _be

[Rostun]

27.12

Экс 4,30мин

[Темыч]

Монстр, смотрю по 5 часов уже носишь. [_ai

[Rostun]

Монстр, смотрю по 5 часов уже носишь. [_ai

Ага _be бывает и такое (

[Rostun]

28.12

+0,5

Экс 2часа

Экс 2,20мин

[Rostun]

29.12

Экс 3часа

 

30.12

Экс 5часов

 

31.12 и 1.01 выходные

 

2.01

Экс 4часа

[Rostun]

3.01

Экс 4,10мин

[Rostun]

4.01

Экс 4,30мин

[Rostun]

5.01

Экс 4,30мин

[Rostun]

6.01

Экс 5часов

[Rostun]

7.01

Экс 40мин

 

8.01

Экс 4часа

[Rostun]

9.01

Экс 4,30мин

С 8.01 начал выкручивать штанги примерно на 1см

[Rostun]

10.01

Экс 1,30мин

Экс 2часа

Экс 1,40мин

 

11.01

+0,5

Экс 4,30мин