Дневник Rostun - "Дневник Rostun"

[Rostun]

Уже какой раз убеждаюсь, что трусы надо носить только симейники, ну или доволно свободные, в обычных скукоживает, а в симейниках все збс, на новый год жене и паханам закажу подарок в виде свободных труселей, надо избавляться от этого тесного белья и пох где там что кто подумает когда увидит что я в симейниках! Конечно не знаю влияет ли это на общее состояние пч и роста, но приятнее полюбому, так как член всегда в таких трусах более увесестый!!

[Темыч]

Уже какой раз убеждаюсь, что трусы надо носить только симейники, ну или доволно свободные, в обычных скукоживает, а в симейниках все збс, на новый год жене и паханам закажу подарок в виде свободных труселей, надо избавляться от этого тесного белья и пох где там что кто подумает когда увидит что я в симейниках! Конечно не знаю влияет ли это на общее состояние пч и роста, но приятнее полюбому, так как член всегда в таких трусах более увесестый!!

А я о чем. По ночам бывают такие стояки, что спать не дают yahoo

[Rostun]

Сделал предварительный замер, правда линейки под рукой не оказалось был только мягкий метр, им сделал метку на ноже при полном стояке 15,5 точно есть, но вроде даже и 16!! Хотя кажется что если найду линейку то 15 померяю, хз, чет не верится мне как то!!

А почему решил сделать это, потому что прошло 15дней как накинул 0,5 штанги, а по выкручиванию разницы практически нет, одевается вроде как чуть-чуть легче, поэтому и решил померить!

 

5.12

Экс 1час - штанги выкручены на 50%(сползла обмотка), натяжение 690

сразу

Экс 3часа - штанги выкручены на 10%, натяжение 690

Экс 2часа - штанги выкручены на 50%(сползла обмотка), натяжение 690

[Rostun]

Вобщем линейкой замерил 15,3-15,5

[Темыч]

Вобщем линейкой замерил 15,3-15,5

Ну вот смотри-ка! Пошел в рост корень _ay

[Rostun]

Ага))) а я вот вроде рад, а вроде и нет(( почему 2 недели прошло а я накинуть еще ни чего не могу?!!

Где то ошибка в чем то, делаю что то не правильно!!!!!!!

[Rostun]

6.12

Экс 2часа - штанги выкручены на 40%(чуть сползла обмотка), натяжение 690

Экс 3часа - штанги выкручены на 60%(сползла обмотка), натяжение 690

[Rostun]

7.12

Экс 2,50мин - штанги не выкручены, натяжение 690

Экс 1час - штанги не выкручены, натяжение 690

Буду скидывать 0,5... Ху*ня какая то(((((

[Leon]

Отдохни 3 дня, потом сможешь накинуть возможно больше, попробуй!

[Rostun]

8.12

Что то впадлу выходной было делать

-1см штанг, стартовое натяжение 690 его и поддерживал

Экс 2,30мин

Экс 1,30час

Экс 1час

Штанги выкручивал примерно на 1см

[Rostun]

9.12

Экс 3часа -штанги стал выкручивать после того как член опустится на отметку в 490гр или ниже, подкручиваю до 690, выкрутил пости полностью

Экс 1-час -штанги почти полностью выкручены, натяжение 690-460-690

[Rostun]

10.12

Экс 3,15мин

Экс 1час

[Rostun]

11.12.14

Экс 1час

 

Мужики, братья нуперы!

Вообщем выяснил то, что экс ношу не так как надо, не по классике это все было!

За практически двух месячный опыт что было, в первый месяц обрел отличнейший конкретно деревянный стояк, дальше все пошло на спад, потом не смог носить то время которое носил, накопилась усталость тканей, жгло под головкой, спасала мазь Хранитель

Ухожу на отдых и начну с января после праздников!

Всем успехов, роста и самое главное не спешите и результаты будут обязательно!

[Rostun]

Какой нафиг отдых, не вариант не нупить ))

 

11.12

Экс 1час

 

12,13,14 - отдых

 

15.12

Экс 2часа

Экс 2часа

Экс 2часа

 

16.12

Экс 2часа

Экс 1,40мин

10руч.клемпов по 10сек удержание

 

17.12

Экс 2,30мин

Экс 2часа

10 руч.клемпов по 10сек удержание

[Rostun]

18.12

Экс 3часа

[Rostun]

19.12

Экс 3часа

Экс 1,20мин

[Rostun]

20.12

Экс 3,20мин

Экс 1час

 

21.12

Экс 4,40мин не снимая и без дискомфорта

[Rostun]

22.12

Экс 3часа

[Rostun]

23.12

Экс 3часа

[Rostun]

24.12

Экс 4часа