Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Важные ответы

7 минут назад, Tankiro сказал:

@Nikon88 

Получается, чтобы на 30й минуте получить 40 градусов нужно его включать в начале тренировки? Примерно так и делал интуитивно. температуру не мерял вообще.

Ну да и скорее будет больше 40 за это время (у меня 41). Но есть нюанс в индивидуальных особенностях, у меня греется член чуть быстрее , чем у @Элефант, пик температуры при этом одинаковый. Мы пока связываем это с разницей в eg, а там хз )

Upd

Или ты имел ввиду , включить его вначале тренировки , а на 30 минуте одеть ? Чтобы прогрелся в холостую ?

  • Ответы 960
  • Просмотры 91.4k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Самые популярные сообщения

  • Замеры, как и обещал, к концу месяца. После цикла с эксом следующие показатели были: BPFSL - 20 BPEL - 17.2 EG - 12.5   Сейчас, после 10 сосудистых тренировок: BPFSL

  • В четверг и пятницу были тренировки, будем считать это тренировками 1 и 2.    Показатели до старта цикла: Бпфсл - 19.8 Нбпел - 16.3-16.5, самое большое увидел недавно 16.7(но это и

  • 21 тренировка Всю прошлую неделю отдыхал по сути. Но возможно оно и к лучшему, сегодня пре вырос и DC - 1см без лимфы) Медленно но верно расту

Опубликованные изображения

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 1

  • stvolovayakletka

Похожий контент

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.