Только что, hits4ky сказал:

привет!
какой график у тебя на этом цикле?

Вообще 2/2, но эту неделю решил протестировать 5/2

29, с лампой и димексидом

Пре бпфсл - 20.3

Пост бпфсл - 20.9

 

Отдыхал несколько дней. По бпфсл буксую, но есть ощущение что растет EG и bpel. Через тренировок 10 наверное сделаю эти замеры и проверю 

10 часов назад, nicotine сказал:

29, с лампой и димексидом

Привет, а Димексид в какой пропорции готовишь? И как делаешь компресс? Перед тренировкой или во время?

Спасибо!

@SergNuper

Во время тренировки, наношу ещё на первых этапах. 

Димексида у меня там 1/3 примерно. Остальное это пентоксифилин и натрия хлорид

18 часов назад, nicotine сказал:

29, с лампой и димексидом

Пре бпфсл - 20.3

Пост бпфсл - 20.9

 

Отдыхал несколько дней. По бпфсл буксую, но есть ощущение что растет EG и bpel. Через тренировок 10 наверное сделаю эти замеры и проверю 

Не пробовал по 1ч30м- 2ч потянуть эксом с теплом?

3 часа назад, Demon2057 сказал:

Не пробовал по 1ч30м- 2ч потянуть эксом с теплом?

У меня тренировки в основном и длятся полтора часа

3 часа назад, nicotine сказал:

У меня тренировки в основном и длятся полтора часа

Тренировка с теплом или ты с ручными тягами и джелком считаеш?

9 часов назад, Demon2057 сказал:

Тренировка с теплом или ты с ручными тягами и джелком считаеш?

Джелк и ручные тяги не делаю. Ну, вернее, после экса только делаю пару минут ручные тяги 

30, с лампой и димексидом

Пре бпфсл 20.4

Пост бпфсл 20.9

 

Предыдущую неделю по сути скипнул, не было желания заниматься.

Вчера

31, с лампой и димексидом

Замеры не сделал, торопился

Димексида много бахнул, кожа члена спасибо не сказала)

 

Сегодня

32, с лампой и бадягой

Пре бпфсл - 20.4

Пост бпфсл - 21.2

Сегодня прям хорошо тянулся член, но под конец тренировки дискомфорт был, мануальные тяги в конце делать не стал

4 часа назад, nicotine сказал:

Вчера

31, с лампой и димексидом

Замеры не сделал, торопился

Димексида много бахнул, кожа члена спасибо не сказала)

 

Сегодня

32, с лампой и бадягой

Пре бпфсл - 20.4

Пост бпфсл - 21.2

Сегодня прям хорошо тянулся член, но под конец тренировки дискомфорт был, мануальные тяги в конце делать не стал

А сколько щас nbpel ?

20 часов назад, Demon2057 сказал:

А сколько щас nbpel ?

Не замерял особо, но 16+ точно есть

В основном на бпфсл и бпел смотрю

33, с лампой

Пре бпфсл - 20.5

Пост бпфсл - 21

 

Кажется, что ношение экса вниз даёт свои плоды)

Вообще, появилась идея, начинать цикл носить экс вниз, а потом переходить на ношение экса ровно от себя(перпендикулярно), потому что это как будто бы больше на бпел работает, а ношение вниз на бпфсл. Но это всего лишь мои наблюдения и догадки пока что

5 минут назад, nicotine сказал:

Не замерял особо, но 16+ точно есть

В основном на бпфсл и бпел смотрю

33, с лампой

Пре бпфсл - 20.5

Пост бпфсл - 21

 

Кажется, что ношение экса вниз даёт свои плоды)

Вообще, появилась идея, начинать цикл носить экс вниз, а потом переходить на ношение экса ровно от себя(перпендикулярно), потому что это как будто бы больше на бпел работает, а ношение вниз на бпфсл. Но это всего лишь мои наблюдения и догадки пока что

А сколько нбпел было до начала мгвп?

@nicotine 

мне кажется от себя оптимально в целом носить. А то, что вектор влият на рост конкретного параметра кажется заблуждением)

1 час назад, Varik сказал:

А сколько нбпел было до начала мгвп?

+-14

1 час назад, Tankiro сказал:

@nicotine 

мне кажется от себя оптимально в целом носить. А то, что вектор влият на рост конкретного параметра кажется заблуждением)

Да, вполне возможно, что и ошибаюсь)

Поэтому пока ничего и не утверждаю, надо смотреть и собирать опыт не только мой, а ещё и форумчан. Но все же носить вниз мне лично как будто больше подходит 

11 минут назад, nicotine сказал:

+-14

Да, вполне возможно, что и ошибаюсь)

Поэтому пока ничего и не утверждаю, надо смотреть и собирать опыт не только мой, а ещё и форумчан. Но все же носить вниз мне лично как будто больше подходит 

У меня всегда было впечатление, что если носить вниз, то тянуться связки, что и даёт рост, но угол стояния относительно тела увеличивается.

20 минут назад, rewet сказал:

У меня всегда было впечатление, что если носить вниз, то тянуться связки, что и даёт рост, но угол стояния относительно тела увеличивается.

Угол стояния - да, но и не просто угол увеличивается, а ещё и сила эрекции ощутимо растёт

 

14 минут назад, nicotine сказал:

ещё и сила эрекции ощутимо растёт

Вот в этом сомневаюсь. От угла эрекция лучше или хуже не станет. 

У меня член стоит на 11 часов при эрекции, что сейчас порвётся от давления. Если угол упадет до 9 часов (после тренировок), то она останется такая же, куда больше она станет?

40 минут назад, rewet сказал:

Вот в этом сомневаюсь. От угла эрекция лучше или хуже не станет. 

У меня член стоит на 11 часов при эрекции, что сейчас порвётся от давления. Если угол упадет до 9 часов (после тренировок), то она останется такая же, куда больше она станет?

индивидуальная реакция.

31 минуту назад, Tankiro сказал:

индивидуальная реакция.

А что эрекция может быть больше 100%? Это как? Кровь из уретры попрет?