Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

nicotine - "Дневник"

nicotine

Рекомендуемые сообщения

nicotine Помощник

nicotine

Опубликовано
  • Автор
Опубликовано
Только что, hits4ky сказал:

привет!
какой график у тебя на этом цикле?

Вообще 2/2, но эту неделю решил протестировать 5/2

  • Пасеба 1
Ссылка на комментарий
  • Ответов 660
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • nicotine

    270

  • Tankiro

    69

  • SergNuper

    32

  • Demon2057

    26

Популярные дни

Топ авторов темы

Популярные дни

Популярные посты

nicotine
nicotine

Замеры, как и обещал, к концу месяца. После цикла с эксом следующие показатели были: BPFSL - 20 BPEL - 17.2 EG - 12.5   Сейчас, после 10 сосудистых тренировок: BPFSL

pinoki025
pinoki025

А если у меня день рождения 26.05, очевидно нужно делать 26 в длину и 5 в диаметре.

nicotine
nicotine

38 тренировка, с лампой, колпак с водой. Пре Бпфсл - 19.6 Пост Бпфсл - 20.1   На прошлой неделе провёл всего 3 тренировки, и все были без прогрева. Сегодня же грел целых 30 ми

Изображения в теме

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
Перейти к списку тем
×
×
  • Создать...