wolf1995 Опубликовано 29 марта, 2013 Поделиться Опубликовано 29 марта, 2013 1. Возраст- 17 лет. 2. Рост- 176 см. 3. Учусь. 4. Спортсмен. II Основные размеры члена: 1. BPEL -18 см. 2. NBPEL-16 см. 3. 18.5 думаю. 4. EG-12.5 см. III Степень эрекции своего члена по шкале: Сильно твердая - 9. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Ссылка на комментарий
Mavr Опубликовано 29 марта, 2013 Поделиться Опубликовано 29 марта, 2013 Привет! Добро пожаловать. Опиши прогу. Сколько занимаешься? Как попал на наш форум? p.s: советую приобрести линейку и все время ею мерить. И фото уменьшай 400-400 пикселей. Начало---01.04.12г. Осталось до цели--- BPEL---1.4 EG---1.8 Моя персональная тема Ссылка на комментарий
8 INCHES Опубликовано 29 марта, 2013 Поделиться Опубликовано 29 марта, 2013 И фото уменьшай 400-400 пикселей. Поправил! :hi k*** Начало 20.09.2012: BPEL-14 BPFSL-14 EG-13.5 Сейчас: BPEL-16.3 BPFSL-17,5 EG-14 Хочу: NBPEL-18-20 EG-15-16 Ссылка на комментарий
8 INCHES Опубликовано 29 марта, 2013 Поделиться Опубликовано 29 марта, 2013 1. Возраст- 17 лет. 2. Рост- 176 см. 3. Учусь. 4. Спортсмен. II Основные размеры члена: 1. BPEL -18 см. 2. NBPEL-16 см. 3. 18.5 думаю. 4. EG-12.5 см. III Степень эрекции своего члена по шкале: Сильно твердая - 9. Вливайся!! :hi В твоем возрасте член еще ростет сам! А с нупом будет еще больше!!! Удачи!!! Начало 20.09.2012: BPEL-14 BPFSL-14 EG-13.5 Сейчас: BPEL-16.3 BPFSL-17,5 EG-14 Хочу: NBPEL-18-20 EG-15-16 Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 29 марта, 2013 Поделиться Опубликовано 29 марта, 2013 Привет! :hi Хорошо, что решился на персональную тему - тут тебе помогут и подскажут, сообщай все, что считаешь нужным... Перец для 17 лет у тебя что надо! ( Подрастишь в НУПе еще, утолстишь - первый парень на улице май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
wolf1995 Опубликовано 30 марта, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 30 марта, 2013 Привет всем!) Спасибо, что поправили фотки) Прога простая пока,занимаюсь 2 недели по след. проге : Сидение на члене( ленивые растяги) 20-30 минут А-Растягивания или обычные растяжения члена. Во все сторону по 10 секунд по 5 подходов. Сухой джелк 80-100 раз. И заканчиваю сидением на члене 10-15 минут. Ссылка на комментарий
wolf1995 Опубликовано 3 апреля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 3 апреля, 2013 Хочу нарастить член до 18 см в длину и 14 в окружности) Ссылка на комментарий
Mavr Опубликовано 3 апреля, 2013 Поделиться Опубликовано 3 апреля, 2013 Хорошая цель! Удачи. Начало---01.04.12г. Осталось до цели--- BPEL---1.4 EG---1.8 Моя персональная тема Ссылка на комментарий
Leon Опубликовано 4 апреля, 2013 Поделиться Опубликовано 4 апреля, 2013 Хочу нарастить член до 18 см в длину и 14 в окружности) Реально сделать и намного больше, вливайся по полной и будет тебе благо =) BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7) Мои упражнения, техника, фото, прогресс Лечение хронического простатита Ссылка на комментарий
wolf1995 Опубликовано 4 апреля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 4 апреля, 2013 ))! Мужики, я уже курс новичка прошел,посоветуйте,что дальше делать) А то у меня опыта нет) Спрашиваю у бывалых нуперов) Ссылка на комментарий
pavel Опубликовано 4 апреля, 2013 Поделиться Опубликовано 4 апреля, 2013 а стаж нупа у тебя какой? по программе новичка надо заниматься недели две-три,старайся за этот период времени попробовать большинство упражнений:выбрать для себя самые удобные и подходящие упражнения ,за счет которых ты готов растить себе палку-ковырялку 14.09.2012(начало) nbpel 13, eg 13,BPFSL 15 ,BPEL 15 29.07.2013 nbpel 13.5,eg 15 Конечная станция nbpel 17,eg 16 Ссылка на комментарий
wolf1995 Опубликовано 5 апреля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2013 а стаж нупа у тебя какой? по программе новичка надо заниматься недели две-три,старайся за этот период времени попробовать большинство упражнений:выбрать для себя самые удобные и подходящие упражнения ,за счет которых ты готов растить себе палку-ковырялку две недели у меня стаж) может чуть больше) Ссылка на комментарий
wolf1995 Опубликовано 8 апреля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 8 апреля, 2013 Решил добавить фотки до трени и после) Результат думаю будет заметно) Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Ссылка на комментарий
Freeza Опубликовано 9 апреля, 2013 Поделиться Опубликовано 9 апреля, 2013 Привет! Программа новичка должна длиться не менее месяца! Растягивания 10 минут, джелк 10 минут, кегель 5 минут в режиме 2/1. После 5 недель продолжай в том же духе, но увеличивай время на одну минуту каждую неделю еще 5 недель..в режиме 3/1 Т.е. расписание получится 15 минут растягивания, 15 минут джелк, 10 минут кегель... Ежедневно все это время 100 джай растягов в день в пяти сетах по 20 раз... По окончании такой программы сделай замер, покажи нам... Если все ОК, то можешь переходить к продвинутым прогам.. Принцип тот же: растягивание, джелк, кегель. Добавишь пару, тройку упражнений. Через 3 месяца общего стажа пробуй клемп. (время везде стоит абсолютное - т.е. без учета отдыха и восстановления эрекции - чисто на упражнение) NBPEL---15.0 BPEL----16.5 EG------12.5 Ссылка на комментарий
wolf1995 Опубликовано 9 апреля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 9 апреля, 2013 Огромное спасибо Freeza!) Так и сделаю) Ссылка на комментарий
wolf1995 Опубликовано 11 апреля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 11 апреля, 2013 У меня вопрос еще, в дни отдыха можно какие-нибудь упражнения делать? Ссылка на комментарий
xo4y23sm Опубликовано 11 апреля, 2013 Поделиться Опубликовано 11 апреля, 2013 У меня вопрос еще, в дни отдыха можно какие-нибудь упражнения делать?Лучше ПЧ вообще лишний раз не трогать. Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15 Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18 Моя персоналка Ссылка на комментарий
wolf1995 Опубликовано 12 апреля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 12 апреля, 2013 у меня небольшое искривление при полной эрекции,это значит у меня нет стальной ленты?) Ссылка на комментарий
xo4y23sm Опубликовано 12 апреля, 2013 Поделиться Опубликовано 12 апреля, 2013 wolf1995 сказал: у меня небольшое искривление при полной эрекции,это значит у меня нет стальной ленты?) если при замере BPFSL пч вытягивается в карандашик, т.д становиться тонким то скорее всего нету. Типа как у меня на фото Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15 Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18 Моя персоналка Ссылка на комментарий
wolf1995 Опубликовано 13 апреля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 13 апреля, 2013 Вот как у меня получается) Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти