Дневник Еняша - "Тема и всё такое"

[Гнусный]

Какие сейчас размеры ?

[PavelK]

Противоположная ситуация времени мало, а желания много) вчера только полтретьего ночи закончил тренировку, вот и нашёл время) вырасти почти на 4 см это большой труд, Еняша! Может просто это период такой, а потом примишься за дело как раньше

[Еняша]

Замеры не знаю, ух ты, уже мерить пора оказывается, а я и забыл что раз в 2 недели решил мерить О_о, так, замер сделаю 8 вечером, сегодня потреню что бы тонус был, и почти 2 суток отдыха.

я понимаю что со мной, просто сейчас работы нет, и я как бы режим теряю. до этого я в с 6 утра до пол восьмого нупил, на работу в 8 и до 8 там, потом в зал с 8:20 до 10 вечера, пол часа книжки и спать, а сейчас с 6 утра лень, потом вечером лень, ладно хоть в зал хожу, позор! :8

 

 

П.С Вряд ли будет результат, с такими-то тренировками...

[Еняша]

Замеры опять не получается сделать, бесит(

[Темыч]

Вот если совсем ничего делать не будешь, тогда результата не будет точно.

[Еняша]

Тёмыч, Это да, само собой : )

[Еняша]

:hi Привет всем кто меня ещё помнит, а так же новичкам и опытным нуперам.

 

Вот и подходит к концу 2014 год, за этот год я не прибавил в размерах а так же сильно разленился что привело к тому что просто перестал заниматься и забылся в серых буднях.

Дабы начать исправляться, решил с 1 января начать тренировки заново с первых шагов, пока буду делать прогу новичка определю в какую сторону делать уклон, в "длинну" или "ширину".

Желаю всем в наступающем году роста не только в нупе, а так же в жизни, что бы цели не были так далеки и страшны, а главное здоровья, его всегда не вхатает для того что бы на 100% отдавать себя в дело, с наступающим ! ;-)

[Темыч]

:hi Привет всем кто меня ещё помнит, а так же новичкам и опытным нуперам.

 

Вот и подходит к концу 2014 год, за этот год я не прибавил в размерах а так же сильно разленился что привело к тому что просто перестал заниматься и забылся в серых буднях.

Дабы начать исправляться, решил с 1 января начать тренировки заново с первых шагов, пока буду делать прогу новичка определю в какую сторону делать уклон, в "длинну" или "ширину".

Желаю всем в наступающем году роста не только в нупе, а так же в жизни, что бы цели не были так далеки и страшны, а главное здоровья, его всегда не вхатает для того что бы на 100% отдавать себя в дело, с наступающим ! ;-)

 

Давай вливайся! Давно тебя не видно, не слышно...