Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник Еняша - "Тема и всё такое"


Рекомендуемые сообщения

Реклама
2500+ положительных кейсов

Экстендер Turbo Prime — идеальное решение, когда нужен результат

Инженерная точность, европейское качество и реальный результат по методике MGVP
  • Реальные результаты уже через 3–4 недели
  • Идеален для ежедневного ношения и MGVP
  • Натяжение с точностью до миллиметра
  • Европейская сборка — без китайского силикона
  • Результат подтверждён десятками кейсов
  • Эргономичная конструкция и надёжная фиксация
🕒 Ответим за 30 минут 🔒 Гарантия 5 лет 🚚 Быстрая доставка 💳 Безопасная оплата
Акция -30% действует до —
Осталось всего 5 комплектов
  • 00
  • 00
  • 00
  • Ответов 267
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Еняша

    134

  • Leon

    22

  • Baracock

    19

  • Freeza

    18

Топ авторов темы

Изображения в теме

Противоположная ситуация :D времени мало, а желания много) вчера только полтретьего ночи закончил тренировку, вот и нашёл время) вырасти почти на 4 см это большой труд, Еняша! Может просто это период такой, а потом примишься за дело как раньше :)

Интенсивные занятия (27.01.2014 - 27.04.2014): BPEL 16-->18.2, NBPEL 14.7-->16.8, EG 13.3-->13.6, BPFSL 16.5-->19.1

 

 

Ссылка на комментарий

Замеры не знаю, ух ты, уже мерить пора оказывается, а я и забыл что раз в 2 недели решил мерить О_о, так, замер сделаю 8 вечером, сегодня потреню что бы тонус был, и почти 2 суток отдыха.

я понимаю что со мной, просто сейчас работы нет, и я как бы режим теряю. до этого я в с 6 утра до пол восьмого нупил, на работу в 8 и до 8 там, потом в зал с 8:20 до 10 вечера, пол часа книжки и спать, а сейчас с 6 утра лень, потом вечером лень, ладно хоть в зал хожу, позор! :8

 

 

П.С Вряд ли будет результат, с такими-то тренировками...

8.02.13----------22.04.13--------2.07.13---------------04.09.13

NBPEL-13--------NBPEL-14-------NBPEL - 15-----------NBPEL - 16.5

BPEL-15----------BPEL-16--------BPEL - 17-------------BPEL - 18

EG-13------------EG-14-----------EG - 14---------------EG - 14

BPFSL ??---------BPFSL-18-------BPFSL - 19.5---------BPFSL - 19.5

Ссылка на комментарий

Замеры опять не получается сделать, бесит(

8.02.13----------22.04.13--------2.07.13---------------04.09.13

NBPEL-13--------NBPEL-14-------NBPEL - 15-----------NBPEL - 16.5

BPEL-15----------BPEL-16--------BPEL - 17-------------BPEL - 18

EG-13------------EG-14-----------EG - 14---------------EG - 14

BPFSL ??---------BPFSL-18-------BPFSL - 19.5---------BPFSL - 19.5

Ссылка на комментарий

Вот если совсем ничего делать не будешь, тогда результата не будет точно.

19.09.13______22.02.2015_____21.07.2015

NBPEL=15,0 _____16,0___________15,7

BPEL=17,2 ______18,5(19,0)______???

BPFSL=18,2 _____19,5(20,0)______???

EG=14,0_________14,8__________14,3

Ссылка на комментарий

Тёмыч, Это да, само собой : )

8.02.13----------22.04.13--------2.07.13---------------04.09.13

NBPEL-13--------NBPEL-14-------NBPEL - 15-----------NBPEL - 16.5

BPEL-15----------BPEL-16--------BPEL - 17-------------BPEL - 18

EG-13------------EG-14-----------EG - 14---------------EG - 14

BPFSL ??---------BPFSL-18-------BPFSL - 19.5---------BPFSL - 19.5

Ссылка на комментарий

:hi Привет всем кто меня ещё помнит, а так же новичкам и опытным нуперам.

 

Вот и подходит к концу 2014 год, за этот год я не прибавил в размерах а так же сильно разленился что привело к тому что просто перестал заниматься и забылся в серых буднях.

Дабы начать исправляться, решил с 1 января начать тренировки заново с первых шагов, пока буду делать прогу новичка определю в какую сторону делать уклон, в "длинну" или "ширину".

Желаю всем в наступающем году роста не только в нупе, а так же в жизни, что бы цели не были так далеки и страшны, а главное здоровья, его всегда не вхатает для того что бы на 100% отдавать себя в дело, с наступающим ! ;-)

8.02.13----------22.04.13--------2.07.13---------------04.09.13

NBPEL-13--------NBPEL-14-------NBPEL - 15-----------NBPEL - 16.5

BPEL-15----------BPEL-16--------BPEL - 17-------------BPEL - 18

EG-13------------EG-14-----------EG - 14---------------EG - 14

BPFSL ??---------BPFSL-18-------BPFSL - 19.5---------BPFSL - 19.5

Ссылка на комментарий
:hi Привет всем кто меня ещё помнит, а так же новичкам и опытным нуперам.

 

Вот и подходит к концу 2014 год, за этот год я не прибавил в размерах а так же сильно разленился что привело к тому что просто перестал заниматься и забылся в серых буднях.

Дабы начать исправляться, решил с 1 января начать тренировки заново с первых шагов, пока буду делать прогу новичка определю в какую сторону делать уклон, в "длинну" или "ширину".

Желаю всем в наступающем году роста не только в нупе, а так же в жизни, что бы цели не были так далеки и страшны, а главное здоровья, его всегда не вхатает для того что бы на 100% отдавать себя в дело, с наступающим ! ;-)

 

Давай вливайся! Давно тебя не видно, не слышно...

19.09.13______22.02.2015_____21.07.2015

NBPEL=15,0 _____16,0___________15,7

BPEL=17,2 ______18,5(19,0)______???

BPFSL=18,2 _____19,5(20,0)______???

EG=14,0_________14,8__________14,3

Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...