Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подразделы

  1. Марафоны

    • 1.1k сообщение
    art1607
    Мой путь 13.8/14 - 17 NBPEL.
    art1607,

  1. Дневник ASSASSINS921 - "Вырасти любой ценой!"

    ASSASSINS921,
    • 5 ответов
    • 1.6k просмотра
    Еняша
    Еняша

  2. Дневник vanya43291 - "Вопрос по поводу занятий НУПом в 16 лет"

    vanya43291,
    • 1 ответ
    • 1.6k просмотра
    Гнусный
    Гнусный

  3. Дневник arni01 - "Начинаю новую жизнь"

    arni01,
    • 7 ответов
    • 1.6k просмотра
    Julian23
    Julian23

  4. Дневник MrSmall - "Большой, но маленький"

    MrSmall,
    • 6 ответов
    • 1.6k просмотр
    Влад69
    Влад69

  5. Дневник nikolski - "Nikolski: проги для роста"

    nikolski,
    • 7 ответов
    • 1.6k просмотров
    Неро
    Неро

  6. Дневник Frost - "Новичок,15 лет."

    Frost,
    • 6 ответов
    • 1.6k просмотра
    Baracock
    Baracock

  7. Justamate23 - "Эх, прибавить бы EG..."

    Justamate23,
    • 3 ответа
    • 1.6k просмотра
    sambucus
    sambucus

  8. XExp - Долой комплексы (старт с 9 NBPEL)

    XExp,
    • 26 ответов
    • 1.6k просмотров
    BelGor
    BelGor

  9. Дневник Влад15 - "Жду советов от опытных нуперов!"

    Влад15,
    • 2 ответа
    • 1.6k просмотров
    Влад15
    Влад15

  10. Дневник МистерБонд - "Как вырасти?"

    МистерБонд,
    • 5 ответов
    • 1.6k просмотров
    МистерБонд
    МистерБонд

  11. Дневник Homedus96 - "Путь к огромной спокухе и не только"

    Homedus96,
    • 9 ответов
    • 1.6k просмотров
    Homedus96
    Homedus96

  12. TimG - Изменения в жизни "советы по всему приветствуются"

    TimG,
    • 7 ответов
    • 1.6k просмотров
    DELOVOY
    DELOVOY

  13. Мои первые травмы (возможно)

    ElementalShard,
    • 0 ответов
    • 1.6k просмотр
    ElementalShard
    ElementalShard

  14. скептик234 - "Начинаю с 12,7 см иду до максимума)"

    скептик234,
    • 5 ответов
    • 1.6k просмотров
    скептик234
    скептик234

  15. Дневник ANABOLIK - "Новенький !!!!=)))"

    ANABOLIK,
    • 4 ответа
    • 1.6k просмотров
    Rockefeller
    Rockefeller

  16. Дневник Bakis - "Начало"

    Bakis,
    • 1 ответ
    • 1.6k просмотра
    Гнусный
    Гнусный

  17. Дневник Дима1520853405 - "ДимаЗ"

    Дима1520853405,
    • 1 ответ
    • 1.6k просмотра
    Хо4у25См
    Хо4у25См

  18. Дневник Vadik942 - "Новичок."

    Vadik942,
    • 1 ответ
    • 1.6k просмотра
    Гнусный
    Гнусный

  19. Дневник Тони 20см - "Мечта 20см"

    Тони 20см,
    • 3 ответа
    • 1.6k просмотра
    -Fantom-
    -Fantom-

  20. DanyDevito2 - "я вернулся:) и да это работает"

    DanyDevito2,
    • 19 ответов
    • 1.6k просмотра
    cockmaster228
    cockmaster228

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.