Rodney Опубликовано 9 апреля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 9 апреля, 2013 Понятно, значит будем смотреть что да как. Вчера наседал на джелк, опять нахрен в ночную тренировку спустил, тупо не смог удержать, хотя треня проходила отлично, чутка спадала эрекция, пару мастурбаций и опять крови полно, зажимал и гнал дальше. Щас как систематически на джелк подсел, заметил, что болят все клетки внутри, норм разносит. Купил клемпы, но пока обхват 14+ не будет, зажимать снизу буду шнурком, а их цеплять пока вдоль ствола буду, в конце месяца после интенсивных тренировок, начатых 26 марта, сделаю замеры ( NBPEL 16 ---------> 17 ------------------> 17 (+1) EG 12 -------------> 13 ------------------> 14 (+2) BPFSL 17.5 -------> 18.5 ----------------> 19 (+1.5) Ссылка на комментарий
Mavr Опубликовано 9 апреля, 2013 Поделиться Опубликовано 9 апреля, 2013 Понятно, значит будем смотреть что да как. Вчера наседал на джелк, опять нахрен в ночную тренировку спустил, тупо не смог удержать, хотя треня проходила отлично, чутка спадала эрекция, пару мастурбаций и опять крови полно, зажимал и гнал дальше. Щас как систематически на джелк подсел, заметил, что болят все клетки внутри, норм разносит. Купил клемпы, но пока обхват 14+ не будет, зажимать снизу буду шнурком, а их цеплять пока вдоль ствола буду, в конце месяца после интенсивных тренировок, начатых 26 марта, сделаю замеры ( Желаю увидеть волшебные цифры) Начало---01.04.12г. Осталось до цели--- BPEL---1.4 EG---1.8 Моя персональная тема Ссылка на комментарий
Rodney Опубликовано 9 апреля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 9 апреля, 2013 спасибо, посмотрим) NBPEL 16 ---------> 17 ------------------> 17 (+1) EG 12 -------------> 13 ------------------> 14 (+2) BPFSL 17.5 -------> 18.5 ----------------> 19 (+1.5) Ссылка на комментарий
Rodney Опубликовано 10 апреля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 10 апреля, 2013 9 апреля на ночь пол часа тянул веревку, тянется очень хорошо, хз какой там бпфсл был, не хочу замерять раньше времени, но растягивалось всё шикарно. Микс веревка в разные стороны с удержанием, через задницу перед самим сном лениво минут 10 тянул, классно короче. Сегодня уже сделал 50 джай, в планах ещё 100 по 50 в разное время, чутка попозже минут 20 растяги с хорошим прогревом, а перед сном джелк минут 10 сухой и клемп минут 15. Не хочу загадывать, но невооруженным взглядом потенциал у пч здоровский, будем смотреть как будет идти рост ( NBPEL 16 ---------> 17 ------------------> 17 (+1) EG 12 -------------> 13 ------------------> 14 (+2) BPFSL 17.5 -------> 18.5 ----------------> 19 (+1.5) Ссылка на комментарий
Leon Опубликовано 10 апреля, 2013 Поделиться Опубликовано 10 апреля, 2013 Давай удачи, а я наберусь сил-отдохну несколько деньков, возможно неделю и в бой с пчелами! BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7) Мои упражнения, техника, фото, прогресс Лечение хронического простатита Ссылка на комментарий
Rodney Опубликовано 10 апреля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 10 апреля, 2013 Я тоже пчёл хочу подрубить, как появятся) NBPEL 16 ---------> 17 ------------------> 17 (+1) EG 12 -------------> 13 ------------------> 14 (+2) BPFSL 17.5 -------> 18.5 ----------------> 19 (+1.5) Ссылка на комментарий
Rodney Опубликовано 13 апреля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 13 апреля, 2013 Тренирую 3-1, пока здесь не особо времени хватает отписывать. Вопрос есть, когда кегель делаешь, желательно же только этой мышщой работать? Просто у меня живот напрягается, когда сильно вжимаю ЛК. P.S. как появятся пчёлы - сразу пойду бомбить ( NBPEL 16 ---------> 17 ------------------> 17 (+1) EG 12 -------------> 13 ------------------> 14 (+2) BPFSL 17.5 -------> 18.5 ----------------> 19 (+1.5) Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 13 апреля, 2013 Поделиться Опубликовано 13 апреля, 2013 Rodney сказал: когда кегель делаешь, желательно же только этой мышщой работать? Просто у меня живот напрягается, когда сильно вжимаю ЛК. Это нормально )) Когда сильно ее сдавливаешь, отдает и в других мышцах... Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Супер! ;-) Мощный у тебя член! Искривление не так велико - крути эрегированную веревку, мумию с шиной - может помочь, можно также осторожно на эрекции сгибать в противоположную искривлению сторону, пережимая основание второй рукой. май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
Rodney Опубликовано 13 апреля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 13 апреля, 2013 Под клемпом делаю эрегированные сгибания с задержкой по 15-20 секунд, сколько вытерплю, больновато иногда, но должно помочь. Веревку закручивать в какую сторону лучше? NBPEL 16 ---------> 17 ------------------> 17 (+1) EG 12 -------------> 13 ------------------> 14 (+2) BPFSL 17.5 -------> 18.5 ----------------> 19 (+1.5) Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 13 апреля, 2013 Поделиться Опубликовано 13 апреля, 2013 Веревку закручивать в какую сторону лучше? В ту, в которую тяжелее крутить - судя по твоему изгибу, это вроде по часовой стрелке, но пробовать надо май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
Rodney Опубликовано 14 апреля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 14 апреля, 2013 Так и есть, по часовой, тобишь влево, когда тяну, то левую сторону ломит и больнее намного тянуть, чем когда закручиваю в правую. Значит акцент так и буду делать в эту сторону, спасибо) NBPEL 16 ---------> 17 ------------------> 17 (+1) EG 12 -------------> 13 ------------------> 14 (+2) BPFSL 17.5 -------> 18.5 ----------------> 19 (+1.5) Ссылка на комментарий
Rodney Опубликовано 14 апреля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 14 апреля, 2013 14.04.13 днём - фоверс на спокухе 25 минут - фоверс на эрекции 40 % 20 минут - растяги А и V по 2-3 минуты каждые - растяги веревки на эрекции 30-40 %, закрутил вправо, 5 раз растянул с удерж в 20 сек, закрутил влево - также - 50 джай растягов спокухи вечером по плану - разогрев 2-3 минуты - сухой джелк 80, концентрированно по 5-6 секунд каждый - клемп с продавливанием 20 минут - в кровати перед сном кегель 15 минут NBPEL 16 ---------> 17 ------------------> 17 (+1) EG 12 -------------> 13 ------------------> 14 (+2) BPFSL 17.5 -------> 18.5 ----------------> 19 (+1.5) Ссылка на комментарий
rodney90 Опубликовано 8 октября, 2013 Поделиться Опубликовано 8 октября, 2013 занялся ББ - времени на нуп не хватало, но щас включился опять. здарова мужики! растяги 10-15 минут и мокрый джелк 20 минут. Всё это перед сном. На работе минут на 10 отлучаюсь потереть и порастягивать хрен в туалет) замеры делать пока не хочу, через месяц будет видно что куда. назрело пару вопросов, кто кольца эрекционные пробовал в сексе? и ещё наткнулся в инете на штуковину, BATHMATE - водяная помпа, говорят крутая штука. что скажете? Ссылка на комментарий
Holmes Опубликовано 8 октября, 2013 Поделиться Опубликовано 8 октября, 2013 Привет. Если у тебя нет проблем с эрекцией,то кольцо тебе попросту ни к чему.Оно ничего не дает для роста. Водная помпа интересная штука,она вроде меньше портит кожу чем обычная вакуумная,но она сделана не очень качественно ,там постоянно отклеивается Гофра и к ней нужно приноровится и работать с ней можно только в ванной. Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов. Ссылка на комментарий
Rodney Опубликовано 8 октября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 8 октября, 2013 Привет.Если у тебя нет проблем с эрекцией,то кольцо тебе попросту ни к чему.Оно ничего не дает для роста. Водная помпа интересная штука,она вроде меньше портит кожу чем обычная вакуумная,но она сделана не очень качественно ,там постоянно отклеивается Гофра и к ней нужно приноровится и работать с ней можно только в ванной. ну а так как вариант вообще? есть в ней смысл? NBPEL 16 ---------> 17 ------------------> 17 (+1) EG 12 -------------> 13 ------------------> 14 (+2) BPFSL 17.5 -------> 18.5 ----------------> 19 (+1.5) Ссылка на комментарий
xo4y23sm Опубликовано 8 октября, 2013 Поделиться Опубликовано 8 октября, 2013 занялся ББ - времени на нуп не хваталоИ чем тебе ББ мешало НУПу? Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15 Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18 Моя персоналка Ссылка на комментарий
Rodney Опубликовано 8 октября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 8 октября, 2013 занялся ББ - времени на нуп не хваталоИ чем тебе ББ мешало НУПу? 5 раз в неделю тренировки, дома был в час ночи, иногда находил время, но чаще всего валился с ног NBPEL 16 ---------> 17 ------------------> 17 (+1) EG 12 -------------> 13 ------------------> 14 (+2) BPFSL 17.5 -------> 18.5 ----------------> 19 (+1.5) Ссылка на комментарий
Holmes Опубликовано 8 октября, 2013 Поделиться Опубликовано 8 октября, 2013 От помпы есть толк только если сочетать с джелком,ИМХО. Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов. Ссылка на комментарий
Rodney Опубликовано 8 октября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 8 октября, 2013 про этот басмэйт даже matters of size видео снимал, не помню как его зовут, сказал мол хорошее вложение денег, не пожалеете... вот прикидываю щас NBPEL 16 ---------> 17 ------------------> 17 (+1) EG 12 -------------> 13 ------------------> 14 (+2) BPFSL 17.5 -------> 18.5 ----------------> 19 (+1.5) Ссылка на комментарий
Holmes Опубликовано 8 октября, 2013 Поделиться Опубликовано 8 октября, 2013 Личку прочти. Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов. Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти