Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник xo4y23sm - "Решил присоединиться к числу НУПеров :)"

xo4y23sm
xo4y23sm
в Истории успешных НУПеров

Важные ответы

xo4y23sm, насколько сильно ты увеличил именно левое пещеристое тело за все время?
Да как-то не очень.

 

Сегодня отдых.

 

огорчает.

а пальцевый джелк давно практикуешь?

  • Ответы 1.4k
  • Просмотры 314.2k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Популярные дни

Самые популярные сообщения

  • kelokolo
    kelokolo

    Перечитал тему полностью. Резюме: минимум полезной информации. Чувак до НУПа уже был 20+ см, стал работать в основном на обхват вполне обычным комплексом упражений, ну, и вырос на несколько см. Вначал

  • Неро
    Неро

    Поразительная история - советую новичкам прочитать эту персоналку, растунам особенно, @NupGolovnogoMozga

  • xo4y23sm
    xo4y23sm

    Моя программа: 1. Прогревание 2. Верёвка. 3. Немного растяг. 4. Сухой джелк.   Пойдет? Кегель и сидение на члене я делаю вне программы.   Это как вращать членом? r$   Зажимы подходящие бы н

Опубликованные изображения

  • Автор

 

огорчает.

а пальцевый джелк давно практикуешь?

Пролистай тему.

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

 

огорчает.

а пальцевый джелк давно практикуешь?

Пролистай тему.

 

 

Тема твоя огромна, и, конечно, можно понять, отвечать на вопросы не так приятно, но в данном случае легко можно было обойтись коротким ответом.

  • Автор

 

Тема твоя огромна, и, конечно, можно понять, отвечать на вопросы не так приятно, но в данном случае легко можно было обойтись коротким ответом.

Я так ответил, потому как не помню точно сколько прпактикую такой джелк. Полистав тему можно точно узнать, не? Пару месяцев наверно

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор

Полистал тему и оказалось, что практикую пальцевой джелк с 21-го августа 2013 года.

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор

Вчера

 

Прогревание 10 минут.

 

Растяги 10 минут.

 

Сухой джелк ассорти, пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой, продавливание через уретру, эрегированные сгибания основания, садсак слинки по 15 раз в каждую сторону. Ручной клемп сетами, удушение змея под ручным клемпом. - 60 минут. Клемп с хомутом(удушение змея(с выгибанием и без), продавливание ствола, эрегированные сгибания под клемпом) 15 минут с короткосекундым перерывом на 10-ой минуте. Массаж ПЧ. Кегель.

 

Сегодня

 

Прогревание 10 минут.

 

Растяги 5 минут.

 

Сухой джелк ассорти, пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой, продавливание через уретру, эрегированные сгибания основания, садсак слинки по 10 раз в каждую сторону. Ручной клемп сетами, удушение змея под ручным клемпом. - 60 минут. Клемп с хомутом(удушение змея(с выгибанием и без), продавливание ствола, эрегированные сгибания под клемпом) 15 минут с короткосекундым перерывом на 10-ой минуте. Массаж ПЧ. Кегель.

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

"Вчера во время второй тренировки накинул по верху ПЧ ленту и охренел... 24 см почти не вдавливая... "

Блин, завидую длине..) [_ai Как успехи в увеличении ег основания? И ощущения от клэмпа в целом?

  • Автор

Вчера

 

Прогревание 10 минут.

 

Растяги 10 минут.

 

Сухой джелк ассорти, пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой, продавливание через уретру, эрегированные сгибания основания. Ручной клемп сетами, удушение змея под ручным клемпом. - 60 минут. Клемп с хомутом(удушение змея(с выгибанием и без), продавливание ствола, эрегированные сгибания под клемпом) 15 минут с короткосекундым перерывом на 10-ой минуте. Массаж ПЧ. Кегель.

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор
"Вчера во время второй тренировки накинул по верху ПЧ ленту и охренел... 24 см почти не вдавливая... "

Блин, завидую длине..) [_ai Как успехи в увеличении ег основания? И ощущения от клэмпа в целом?

Клемп очень нравиться. В клемпе ЕГ стабильно за 17-17,5 см. а вот с ЕГ основания потуже как-то всё.

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Привет.Просмотрел твою тему. Фоток больше чем у меня в контакте)

Как трены проходят? Соду так и не пробовал?

Кому верить щас? Толстым книгам или тем что у власти пи***ам. В школах не учат ни чему,последнее лавэ отдай репетитору! Из мрамора моя плоть под свитером,взгляд начитанный. Нас не видно вам,как Россия спиртом пропитана...

  • Автор
Привет.Просмотрел твою тему. Фоток больше чем у меня в контакте)
Это для отслеживания всех изменений ПЧ. К примеру когда и от каких нагрузок потемнел ПЧ с помощью фото в теме я точно знаю
Как трены проходят? Соду так и не пробовал?
Трены проходят хорошо. Соду один раз пробовал эфекта ноль целых ноль десятых.

 

Сегодня отдых.

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор

Прогревание 10 минут.

 

Растяги 5 минут.

 

Сухой джелк ассорти, пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой, продавливание через уретру, эрегированные сгибания основания. Ручной клемп сетами, удушение змея под ручным клемпом. - 60 минут. Клемп с хомутом(удушение змея(с выгибанием и без), продавливание ствола, эрегированные сгибания под клемпом) 10 минут. Массаж ПЧ. Кегель.

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор

Отдых сегодня получился. Отдых по ходу ещё дня 2, потому как свадьба у брата.

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор

Прогревание 10 минут.

 

Растяги 10 минут.

 

Сухой джелк ассорти, пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой, продавливание через уретру, эрегированные сгибания основания, садсак слинки по 15 раз в каждую сторону. Ручной клемп сетами, удушение змея под ручным клемпом. - 60 минут. Клемп с хомутом(удушение змея(с выгибанием и без), продавливание ствола, эрегированные сгибания под клемпом) 15 минут с перерывом 3 минуты на 10-ой минуте. Массаж ПЧ. Кегель.

 

Клемп.

 

10 минут после тренировки

Это скрытый контент, нужна авторизация

Это скрытый контент, нужна авторизация

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

отлично *&^ , выглядит как машина пыток для дам

"Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

 

------------> 04.13 -------> 10.14

NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

EG ====== 14,5 --------> 14,6

Потемнение как у меня прям.

  • Автор

Прогревание 10 минут.

 

Растяги 10 минут.

 

Сухой джелк ассорти, пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой, продавливание через уретру, эрегированные сгибания основания. Ручной клемп сетами, удушение змея под ручным клемпом. - 70 минут. Клемп с хомутом(удушение змея(с выгибанием и без), продавливание ствола, эрегированные сгибания под клемпом) 15 минут с перерывом 3 минуты на 10-ой минуте. Массаж ПЧ. Кегель.

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Привет.Как делаешь массаж?

  • Автор
Привет.Как делаешь массаж?

Привет. обычный массаж без каких-либо изощрений.

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

А что за растяги?

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Перейти к списку тем

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.