Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник xo4y23sm - "Решил присоединиться к числу НУПеров :)"

Важные ответы

В порно и с 20-кой возьмут на 14 в обхвате. 22/15 это просто находка для порно.

Тогда нас 3-х возьмут

  • Ответы 1.4k
  • Просмотры 314.2k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Самые популярные сообщения

  • Перечитал тему полностью. Резюме: минимум полезной информации. Чувак до НУПа уже был 20+ см, стал работать в основном на обхват вполне обычным комплексом упражений, ну, и вырос на несколько см. Вначал

  • Поразительная история - советую новичкам прочитать эту персоналку, растунам особенно, @NupGolovnogoMozga

  • Моя программа: 1. Прогревание 2. Верёвка. 3. Немного растяг. 4. Сухой джелк.   Пойдет? Кегель и сидение на члене я делаю вне программы.   Это как вращать членом? r$   Зажимы подходящие бы н

Опубликованные изображения

Я уже подумываю об этом

Это скрытый контент, нужна авторизация
/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="" srcset="/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">))

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

я тоже) Каждый день мысля пробегает такая!

  • Автор
Где-то по форумам лазил и там такая инфа была, у Рокко Сифредди 23х15
насколько мне известно у него 23/16

 

Мне ещё до НУПА предлагали один раз сниматься в порно

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Пускай будет так, в основном у порнозвезд от 16 обхват, я в калькулятор визуализации члена заходил, там сравнение членов, но там лучшие походу самые! А что не снялся, ты вроде писал что вконтакте предложили?

Нет Леон правильно его размер указал,я читал про него помню,у него Ег 15.

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

  • Автор
А что не снялся, ты вроде писал что вконтакте предложили?
Ну, во-первых нужна ли мне такая слава...

Во-вторых, это надо было в Москву ехать в другую страну...

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор
Нет Леон правильно его размер указал,я читал про него помню,у него Ег 15.
Не знаю, на сайте визуализации указано Бпел 23 и ЕГ 16

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Он мог подрасти джелком за это время....)))

  • Автор

Сухой джелк ассорти, пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой, продавливание через уретру, продавливание основания на столе в разной степени эрекции, садсак слинки на высокой эрекции по 15 раз в каждую сторону, horse 440 squeeze 10 раз, эрегированные сгибания основания - 65 минут. Ручной клемп 5 минут сетами по 1-2 минуты.

 

Что-то я увлёкся, хоть перетрен не хватонуть...

 

Завтра отдых скорее всего.

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Я смотрю, решил основание выровнить, а сколько там у тебя в обхвате?

  • Автор
Я смотрю, решил основание выровнить, а сколько там у тебя в обхвате?
Где-то на 1 см меньше.

 

Сегодня думал вообще буду отдыхать, а нет проснулся с распирающим стояком и не удержался, чтобы не закрутить немного эрегированную верёвку по 1 разу в каждую сторону на 180 градусов

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Веревку, пробуй, HEPO рекомендует, может потом и сам подсяду на нее, если результаты у тебя будут от нее ))

  • Автор
Веревку, пробуй, HEPO рекомендует, может потом и сам подсяду на нее, если результаты у тебя будут от нее ))
Я её только учусь делать

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор

Хочу описать немного как я совмещаю все эти упражнения в одну трену. Начинаю с несильного сухого джелка, как бы для разминки, потом по ощущениям начинаю джелковать как следует делая джелк ассорти, потом делаю продавливание через уретру пока головка не станет каменной и сразу же сухой джелк ассорти или юли 3 по сути своей, не теряя давления от продавливания через уретру. Берусь при джелке всегда по максимуму близко к телу(иногда и часть мошонки захватываю). В джелк ассорти входит джелк разными способами и хватками с акцентом на разные части ПЧ, в основном левая пещера и основание. Таким образом джелкую , т.д продавливание через уретру - джелк - продавливание через уретру - продавливание основпния на столе и эрегированные сгибания/переламывания основаня, затем опять продавливание через урету - джелк и т.д в абсолютно разных комбинациях. Когда вижу, что ПЧ норм проработан уже начинаю делать садсак слинки, затем продавливание через уретру, делая каменной головку и весь ПЧ, потом сразу же пережимаю рукой у основания, сохраняя эту самую каменность и огромное давление - мажу кремом ПЧ и делаю 440 хорсе повторений 5 - снова продавливание через уретру - сухой джелк ассорти - продавливания через уретруили джелк зажимая верх и низ ПЧ - 440 хорсе - продавливание через уретру - ручной клемп.... И т.д

Упражнения идут вперемешку, а не в какой-то четкой последовательности.

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор

Сухой джелк ассорти, пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой, продавливание через уретру, продавливание основания на столе в разной степени эрекции, садсак слинки на высокой эрекции по 25 раз в каждую сторону, horse 440 squeeze 15 раз, эрегированные сгибания основания - 65 минут. Ручной клемп 7 минут сетами по 1-2 минуты.

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор

На утреннем распирающем стойбане эрегированная веревка на 180 гр. 2 раза влево и 3 раза вправо. Вчера много кегеля в течении дня не считал. Перед сном 100 быстрых кегелей в позе на четвереньках. Позавчера кегель 200 быстрых, 200 на 5 сек, 100 на 10 сек, 50 на 30 сек, 200 быстрых в позе на четвереньках, лифт 5 раз, сжигания несколько раз, эрегированный кегель 10 минут.

 

Мне очень нравиться это чувство распирания во все стороны в ПЧ... Прощупывал головку на предмет кентусов и нащупал то, что почти вся головка твердая до самого устья уретры и по бокам так же.

 

Потомнение меня все таки беспокит... ладно бы весь ПЧ так нет только половина ПЧ темнеет, а ближе к основанию цвет прежний. Пролистал свою тему на предмет поиска момента потемнения и вроде еще в начале июня его не было, хотя я уже тогда практиковал только сосудистые вообще без растягов, сейчас же немного растяги практикую и фоверс иногда, но потемение только прогрессирует... Как думаете, если налечь на фоверс поможет как-то осветлить? В эрекции потемнения этого не видно, а вот в спокухе очень даже видно...

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор

Сухой джелк ассорти, пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой, продавливание через уретру, продавливание основания на столе в разной степени эрекции, садсак слинки на высокой эрекции по 35 раз в каждую сторону, horse 440 squeeze 17 раз, эрегированные сгибания основания - 70 минут. Ручной клемп 10 минут сетами по 2 минуты.

ПЧ после тренировки...

Это скрытый контент, нужна авторизация

 

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Сухой джелк ассорти, пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой, продавливание через уретру, продавливание основания на столе в разной степени эрекции, садсак слинки на высокой эрекции по 35 раз в каждую сторону, horse 440 squeeze 17 раз, эрегированные сгибания основания - 70 минут. Ручной клемп 10 минут сетами по 2 минуты.

 

ПЧ после тренировки...

 

"xo4y23sm", привет! Поясни пожалуйста "...пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой" - что это за упражнение. Не могу врубиться.

  • Автор
Danani сказал:

"xo4y23sm", привет! Поясни пожалуйста "...пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой" - что это за упражнение. Не могу врубиться.

Это по методу Гнусного... Дневник Гнусный

 

Как у тебя с потемнением ПЧ?

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.