Дневник xo4y23sm - "Решил присоединиться к числу НУПеров :)"

[Leon]

В порно и с 20-кой возьмут на 14 в обхвате. 22/15 это просто находка для порно.

Тогда нас 3-х возьмут

[Holmes]

Я уже подумываю об этом))

[Leon]

я тоже) Каждый день мысля пробегает такая!

[xo4y23sm]

Где-то по форумам лазил и там такая инфа была, у Рокко Сифредди 23х15

насколько мне известно у него 23/16

 

Мне ещё до НУПА предлагали один раз сниматься в порно

[Leon]

Пускай будет так, в основном у порнозвезд от 16 обхват, я в калькулятор визуализации члена заходил, там сравнение членов, но там лучшие походу самые! А что не снялся, ты вроде писал что вконтакте предложили?

[Holmes]

Нет Леон правильно его размер указал,я читал про него помню,у него Ег 15.

[xo4y23sm]

А что не снялся, ты вроде писал что вконтакте предложили?

Ну, во-первых нужна ли мне такая слава...

Во-вторых, это надо было в Москву ехать в другую страну...

[xo4y23sm]

Нет Леон правильно его размер указал,я читал про него помню,у него Ег 15.

Не знаю, на сайте визуализации указано Бпел 23 и ЕГ 16

[Leon]

Он мог подрасти джелком за это время....)))

[xo4y23sm]

Сухой джелк ассорти, пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой, продавливание через уретру, продавливание основания на столе в разной степени эрекции, садсак слинки на высокой эрекции по 15 раз в каждую сторону, horse 440 squeeze 10 раз, эрегированные сгибания основания - 65 минут. Ручной клемп 5 минут сетами по 1-2 минуты.

 

Что-то я увлёкся, хоть перетрен не хватонуть...

 

Завтра отдых скорее всего.

[Leon]

Я смотрю, решил основание выровнить, а сколько там у тебя в обхвате?

[xo4y23sm]

Я смотрю, решил основание выровнить, а сколько там у тебя в обхвате?

Где-то на 1 см меньше.

 

Сегодня думал вообще буду отдыхать, а нет проснулся с распирающим стояком и не удержался, чтобы не закрутить немного эрегированную верёвку по 1 разу в каждую сторону на 180 градусов

[Leon]

Веревку, пробуй, HEPO рекомендует, может потом и сам подсяду на нее, если результаты у тебя будут от нее ))

[xo4y23sm]

Веревку, пробуй, HEPO рекомендует, может потом и сам подсяду на нее, если результаты у тебя будут от нее ))

Я её только учусь делать

[xo4y23sm]

Хочу описать немного как я совмещаю все эти упражнения в одну трену. Начинаю с несильного сухого джелка, как бы для разминки, потом по ощущениям начинаю джелковать как следует делая джелк ассорти, потом делаю продавливание через уретру пока головка не станет каменной и сразу же сухой джелк ассорти или юли 3 по сути своей, не теряя давления от продавливания через уретру. Берусь при джелке всегда по максимуму близко к телу(иногда и часть мошонки захватываю). В джелк ассорти входит джелк разными способами и хватками с акцентом на разные части ПЧ, в основном левая пещера и основание. Таким образом джелкую , т.д продавливание через уретру - джелк - продавливание через уретру - продавливание основпния на столе и эрегированные сгибания/переламывания основаня, затем опять продавливание через урету - джелк и т.д в абсолютно разных комбинациях. Когда вижу, что ПЧ норм проработан уже начинаю делать садсак слинки, затем продавливание через уретру, делая каменной головку и весь ПЧ, потом сразу же пережимаю рукой у основания, сохраняя эту самую каменность и огромное давление - мажу кремом ПЧ и делаю 440 хорсе повторений 5 - снова продавливание через уретру - сухой джелк ассорти - продавливания через уретруили джелк зажимая верх и низ ПЧ - 440 хорсе - продавливание через уретру - ручной клемп.... И т.д

Упражнения идут вперемешку, а не в какой-то четкой последовательности.

[xo4y23sm]

Сухой джелк ассорти, пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой, продавливание через уретру, продавливание основания на столе в разной степени эрекции, садсак слинки на высокой эрекции по 25 раз в каждую сторону, horse 440 squeeze 15 раз, эрегированные сгибания основания - 65 минут. Ручной клемп 7 минут сетами по 1-2 минуты.

[xo4y23sm]

На утреннем распирающем стойбане эрегированная веревка на 180 гр. 2 раза влево и 3 раза вправо. Вчера много кегеля в течении дня не считал. Перед сном 100 быстрых кегелей в позе на четвереньках. Позавчера кегель 200 быстрых, 200 на 5 сек, 100 на 10 сек, 50 на 30 сек, 200 быстрых в позе на четвереньках, лифт 5 раз, сжигания несколько раз, эрегированный кегель 10 минут.

 

Мне очень нравиться это чувство распирания во все стороны в ПЧ... Прощупывал головку на предмет кентусов и нащупал то, что почти вся головка твердая до самого устья уретры и по бокам так же.

 

Потомнение меня все таки беспокит... ладно бы весь ПЧ так нет только половина ПЧ темнеет, а ближе к основанию цвет прежний. Пролистал свою тему на предмет поиска момента потемнения и вроде еще в начале июня его не было, хотя я уже тогда практиковал только сосудистые вообще без растягов, сейчас же немного растяги практикую и фоверс иногда, но потемение только прогрессирует... Как думаете, если налечь на фоверс поможет как-то осветлить? В эрекции потемнения этого не видно, а вот в спокухе очень даже видно...

[xo4y23sm]

Сухой джелк ассорти, пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой, продавливание через уретру, продавливание основания на столе в разной степени эрекции, садсак слинки на высокой эрекции по 35 раз в каждую сторону, horse 440 squeeze 17 раз, эрегированные сгибания основания - 70 минут. Ручной клемп 10 минут сетами по 2 минуты.

ПЧ после тренировки...

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

 

[Danani]

Сухой джелк ассорти, пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой, продавливание через уретру, продавливание основания на столе в разной степени эрекции, садсак слинки на высокой эрекции по 35 раз в каждую сторону, horse 440 squeeze 17 раз, эрегированные сгибания основания - 70 минут. Ручной клемп 10 минут сетами по 2 минуты.

 

ПЧ после тренировки...

 

"xo4y23sm", привет! Поясни пожалуйста "...пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой" - что это за упражнение. Не могу врубиться.

[xo4y23sm]

Danani сказал:

"xo4y23sm", привет! Поясни пожалуйста "...пальцевой джелк левой пещеры прямой и обратной хваткой" - что это за упражнение. Не могу врубиться.

Это по методу Гнусного... Дневник Гнусный

 

Как у тебя с потемнением ПЧ?