А клемп с ручным пережиманием тоже пока отложить?

А клемп с ручным пережиманием тоже пока отложить?

 

Ты ж его делал - ну так и делай хотя такую колбасень пережать можно ли рукой, разве что двумя руками?

ладно, с сухариками и пивком пойдет))!

Утром встал сделал 200 джелка для разогрева, уже прошло 3 часа, сделал растяги, потом 3 часа прошло сделал 400 джелка+ручной клемп, вечером еще 400 джелка и fowers =)

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_wink.png" alt=";)" data-emoticon="" srcset="/emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">(

Сегодня сделал растяги и джелк на 200, потом через 3 часа 400 джелка, ручной клемп 3 подхода-1-5мин, вечером еще джелка сделаю с fowers!

Если делать так джелк в течение дня - член будет весь день в набухшем состоянии, что неплохо для роста =) а за ночь должен отходить, в крайнем случае наблюдай за состоянием, и если что - можно незапланированный день отдыха взять...

 

Я, кстати, когда сильно рос вначале, тренил по-чёрному, член был постоянно опухшим от джелка, который делал несколько раз в день, так что это дело неплохое...

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="1" srcset="/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">

Да, Hepo, когда опухший офигенное ощущение, еще бы не сдувался, поэтому надо его поддрживать в таком, потом застынет в итоге и всегда будет таким

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

!

Так первый месяц прошел итоги подведу ниже!

У меня тоже кстати какая-то связка слева есть, из-за нее хуже тянется, но на ленту не похожа, а справа такую искал не нашел! странно

----------------------------------------------------------------------------------------------------

Итоги месяца ноябрь 2012, стаж 1 месяц

BPEL--->19(+0.5) см

EG------>14.5(+0.5) см

BPFSL--->19.2(+0.7) см

В спокухе длина на 1-1.5 точно стало больше, в обхвате ощутимо и головка подраздулась эти данные я не измерял, выложу позже!!! =)

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

 

 

Мотивация прет вообще!

Хорош, Лео. На следующий год прийдется тебе покупать другую линейку

Время покажет как говорится

Поздравляю! Очень даже хорошо)

С приростом тебя Леон! Так держать!

Поздравляю.

Леон поздравляю! Фаза роста открыта. *&^

Давай дальше рости и радуй себя и девушку результатами!!!

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="" srcset="/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">

Спасибо друзья большое, ценю вашу поддержку!!!))) *&^

Начал делать сильный джелк почти на полной эрекции с пережиманием и медленно веду, хорошо раздувает и член темнеет-загорелый))