Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник pavel - "Pavel: Программа роста"

Важные ответы

все таки нашел я свою золотую середину для fowers

вообщем меня мучает вопрос

член обязательно должен быть эрегированным?

и нормально ли то,что я сижу на члене 1 час?

потом идет жесткий сухой джелк !)

 

Привет refrest. Член должен быть расслабленным,

хотя позже можно вполнять и на эрегированном.

При фоверс член под давлением 5-й точки через 15-20 мин

немеет и нужен легкий массаж чтобы продолжить фоверс.

Если онемение не наступает, то сиди скрль влезит, главное очень

внимательно следить за состоянием пч. ))!

Сухой джелк в любое время просто супер!!! *&^ *&^ *&^

09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

  • Ответы 432
  • Просмотры 62.6k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

  • pavel
    pavel 196 публикаций
  • Неро
    Неро 40 публикаций
  • Holmes
    Holmes 33 публикации
  • Artem
    Artem 31 публикация

Опубликованные изображения

член обязательно должен быть эрегированным?

Не обязательно, если есть навыки в упражнении и можешь сам нормально контролировать состояния своего боевого коня - можно сидеть и на полуэрегированном, вот на твердом как палка надо быть очень осторожным, чтобы не сломать

и нормально ли то,что я сижу на члене 1 час?
Вполне ))

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

  • Автор

Хочется ознакомиться с каким нибудь комплексом программы

при дорсальном утолщение??

Нацелен на рост в длину

ну и в обхвате бы не мешало прибавить 1.5 см.

14.09.2012(начало) nbpel 13, eg 13,BPFSL 15 ,BPEL 15

29.07.2013 nbpel 13.5,eg 15

Конечная станция nbpel 17,eg 16

Привет refrest. Я тоже как раз сейчас борюсь с дорсальным утолщением.

Моя прога проста: Веревка, эрегированная веревка(с закрутом по максимуму)

и эрегированный фоверс(это самая жесть, сначала очень трудно загнать член

в эрекции под бедро) но тебе еще рано, я тебе пока советую обычные мощные

растяги повыполнять с месяцок.

09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

  • Автор

а фоверс и джелк??

14.09.2012(начало) nbpel 13, eg 13,BPFSL 15 ,BPEL 15

29.07.2013 nbpel 13.5,eg 15

Конечная станция nbpel 17,eg 16

а фоверс и джелк??

Да, обычный фоверс тоже обязательно надо делать,

джелковать лучше рано утром и поздно вечером.

09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

  • Автор

сегодня нупил по черному

днем делал фоверс 30 минут,веревку и растяги по окружности

немного ощущается боль у начала основания - нормально ли это?

вечером джелковал 25 минут и на головке появились какие то темные пятна.

через минуту сошли

член был раздутым,что и порадовало)

ах да,забыл спросить по поповоду джелка.

от чего возникает форма биты??

14.09.2012(начало) nbpel 13, eg 13,BPFSL 15 ,BPEL 15

29.07.2013 nbpel 13.5,eg 15

Конечная станция nbpel 17,eg 16

немного ощущается боль у начала основания - нормально ли это?

Болит - значит растет! ))

от чего возникает форма биты??

От неравномерного давления хватки при её движении по стволу члена

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

  • Автор

есть видео о технике выполнения веревки??

14.09.2012(начало) nbpel 13, eg 13,BPFSL 15 ,BPEL 15

29.07.2013 nbpel 13.5,eg 15

Конечная станция nbpel 17,eg 16

Причем тут Ленивые и веревка??????

АХ да Камил ты прав, не ту ссылку дал, забегался. Вот [vrk][/vrk]

начало НУПа 19.09.2011

замер на 10.10.2012

--------было----прирост----сейчас

BPEL--12,6-----+3,9-------=16,5см

BPFSL-14-------+3,2-------=17,2см

EG ----11-------+1,5-------=12,5см

Другое дело :hy

  • Автор

помогите с программой на рост члена в длину?

Длина стоит на месте.

за месяц +0.3

может что не правильно делаю.

делаю фаверс по часу на бутылке.под бедром

по 30 вращение в разные стороны круговые растягивания

 

и перед сном джелкую до опухоли

обхват увеличился на 0.5

но самая проблема это длина.я думаю может проблема в кривизне члена?

он у меня на 30 гр влево

14.09.2012(начало) nbpel 13, eg 13,BPFSL 15 ,BPEL 15

29.07.2013 nbpel 13.5,eg 15

Конечная станция nbpel 17,eg 16

  • Автор

делать веревку не получается.

мешает боль,после фоверс

из за того что кожа тянется,а в веревке она испытывает высокое натяжение

14.09.2012(начало) nbpel 13, eg 13,BPFSL 15 ,BPEL 15

29.07.2013 nbpel 13.5,eg 15

Конечная станция nbpel 17,eg 16

Надо побольше растягивать член после [fowfers][/fowfers] - больше растяжения вниз, до хруста в связках,

ну и не оставлять сухой джелк и юли - рост обязательно должен быть, может не сразу. Искривление потиху начинай исправлять выгибанием при джелке, осторожно гнуть эрегированный член и его же растягивать... Делать это постоянно и методично и результат должен быть!

 

Да, кстати, можешь попробовать делать мумию эрегированного члена - минут 10-15 под намоткой - и для роста и для исправления искривления неплохо...

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

  • Автор

выгибания при джелке?

джелковать с акцентом на искривленную сторону?

а сосудистые никак не тормозят рост в длину??

14.09.2012(начало) nbpel 13, eg 13,BPFSL 15 ,BPEL 15

29.07.2013 nbpel 13.5,eg 15

Конечная станция nbpel 17,eg 16

джелковать с акцентом на искривленную сторону?

Да ))

а сосудистые никак не тормозят рост в длину??

Не должны, при джелке растут же и в длину тоже

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

  • Автор

спасибо за внимание,Hepo.

как посоветуешь проводить тренировку?

все упражнения сместить в одну трену?

или днем растяги,вечером джелк?

после 40-60 минут fowers буду делать А-растяги. и ещё какие-нибудь посоветуй,чтобы раздолбить тунику.

никак не могу выяснить есть ли у меня дорс.утолщение или нету.

раньше часто занимался анонизмом.

вообщем в раслабленном сост. не сильно,но тянется.в эрегированном на 50-60 % вообще не тянется.

а вот после fowers

как очень хорошо раслабленное сост тянется.чуть ли не в шнурок превращ.

14.09.2012(начало) nbpel 13, eg 13,BPFSL 15 ,BPEL 15

29.07.2013 nbpel 13.5,eg 15

Конечная станция nbpel 17,eg 16

как посоветуешь проводить тренировку?

все упражнения сместить в одну трену?

или днем растяги,вечером джелк?

Тут многое индивидуально, но я не сторонник одной мощной трены в день, сам делал несколько и рос неплохо -) Как получается, когда одну, но можно разделить джелк и растяги на отдельные трены, особенно использую способности своего дружка: когда он в эрекции - лучше джелковать и другие сосудистые делать, а когда тяжело поднять - растяжения и [fowfers][/fowfers] - его кстати вообще можно отдельно делать...

 

после 40-60 минут fowers буду делать А-растяги. и ещё какие-нибудь посоветуй,чтобы раздолбить тунику

У тебя уже есть привыкание члена? А-растяги хороши на начальном этапе, а далее надо тянуть сильнее - например тянуть вниз веревку двумя руками, круговые вращения веревки - надо потиху член веревкой насиловать ;)

 

никак не могу выяснить есть ли у меня дорс.утолщение или нету.

раньше часто занимался онанизмом.

вообщем в раслабленном сост. не сильно,но тянется.в эрегированном на 50-60 % вообще не тянется.

а вот после fowers

как очень хорошо раслабленное сост тянется.чуть ли не в шнурок превращ.

Не сильно парься насчет дорсального утолщения, особенно если после задницы можешь в шнурок растягивать !)

Хорошо прогревай и тяни!

 

Осторожно пробуй также эрегированные сгибания члена для исправления искривления.

И очень сильно помогает и против дорсального и искривления садсак слинки на эрегированном члене - осторожно можно начинать делать...

:hi

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

  • Автор

Спасибо,Hepo)

взбодрил меня.а то единственным желанием было все забросить(((

Уже не терпиться попробывать другой тренинг )))

14.09.2012(начало) nbpel 13, eg 13,BPFSL 15 ,BPEL 15

29.07.2013 nbpel 13.5,eg 15

Конечная станция nbpel 17,eg 16

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.