Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Эрегированные сгибания


Рекомендуемые сообщения

Пока читал статьи, часто видел сообщения, что упражнения на сгибания и скручивания всякие не подходят для новичков, лишь для прошедших базовую программу. Это упражнение подойдет для новичков, ничего я не сломаю себе с непривычки? 

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 15.07.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

  • Сава_Кравченко

    Не знал, что с помощью таких сгибаний можно выровнить член. Мне казалось, что если он дан определенным по кривизне от природы, то все. С этим уже ничего не поделаешь. У меня немного искривлен. Совсем чуток, поэтому меня это не парит. 

    Ссылка на комментарий
    В 28.07.2019 в 17:37, Сава_Кравченко сказал:

    Не знал, что с помощью таких сгибаний можно выровнить член. Мне казалось, что если он дан определенным по кривизне от природы, то все. С этим уже ничего не поделаешь. У меня немного искривлен. Совсем чуток, поэтому меня это не парит. 

    Выпрямить можно любое искривление, это факт!

    • Лайк 1

    Было ----->  стало-----> будет

     Длина   15 ------------>17,3---------->20

     Обхват  13------------->14---------->15

    Ссылка на комментарий
    В 19.07.2019 в 16:53, AltglaeuBiger сказал:

    Пока читал статьи, часто видел сообщения, что упражнения на сгибания и скручивания всякие не подходят для новичков, лишь для прошедших базовую программу. Это упражнение подойдет для новичков, ничего я не сломаю себе с непривычки? 

    Не советую новичку даже опытным,у мужика сверху вообще хер хрустит. Жесть ! Так и до открытого перелома не далеко...

    • Лайк 1
    Ссылка на комментарий

    У меня может только слегка заметно искривление. Не буду его исправлять. Ни мне не девчонкам это не мешает. А что касается хруста хера - это же жесть полная!!

    Ссылка на комментарий
    В 31.07.2019 в 13:19, Волошин сказал:

    У меня может только слегка заметно искривление. Не буду его исправлять. Ни мне не девчонкам это не мешает. А что касается хруста хера - это же жесть полная!!

    Вот вот. 

    Ссылка на комментарий

    Угумс... я до сих пор не могу представить как хрустит член. Это что же с ним такое надо делать, чтобы до хруста довести. И сразу мурашки бегать начинают. 

    Ссылка на комментарий
    В 04.08.2019 в 17:28, Волошин сказал:

    Угумс... я до сих пор не могу представить как хрустит член. Это что же с ним такое надо делать, чтобы до хруста довести. И сразу мурашки бегать начинают. 

    В принципе это его Член. Что хочет то и делает. Но это пипец полный. Это на самом деле опасно

    Ссылка на комментарий

    Смотрите видео в первом сообщении темы - удалось сегодня загрузить.

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    А пред данной тренировки нужно может смазывать член какой нибудь мазью что бы не было никаких повреждений и член был бы готов к нормальным усиленным тренировкам? 

    Ссылка на комментарий
    53 минуты назад, RotorMen сказал:

    А пред данной тренировки нужно может смазывать член какой нибудь мазью что бы не было никаких повреждений и член был бы готов к нормальным усиленным тренировкам? 

    Эрегированные сгибания можно делать на абсолютно сухом члене.

    Есть также много упражнений по исправлению кривизны члена с нанесением смазки - варианты мокрого джелка.

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Одно из самых эффективных и сильных мануальных упражнений. Но не для новичков

    BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

    BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

    EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

    Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! | Телеграм: @tankironup

    Ссылка на комментарий

    @Aleno на 100% эрекции не советую делать, чревато проблемами, а вот на 80% где-то можно пробовать.

    (2007-2016) - BPEL 14.5  > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.

    Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений

    Ссылка на комментарий
    2 часа назад, Gonzo сказал:

    @Aleno на 100% эрекции не советую делать, чревато проблемами, а вот на 80% где-то можно пробовать.

    Спасибо , принял. :dance:

    Ссылка на комментарий

    @DELOVOY  восстановил видео

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий
    2 часа назад, Неро сказал:

    @DELOVOY  восстановил видео

    Неро спасибо большое!!!!)))) Столько видео восстановил !!! Классно  :friends:

    Ссылка на комментарий
    6 часов назад, Andy15 сказал:

    А сколько примерно минут надо делать это упражнение? 

    У тебя не ровный член? Сильный изгиб? Если не сильный то забей, можно легко травму получить

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...