эту прогу не обязательно на дни ведь разделять?Я думаю вполне можно утром или днём растяги делать,а вечером сосудистые?Как считаешь?

Конечно, не обязательно на дни разделять, если тебе так удобно по времени делать, то можно, конечно, можно и что-то сократить, а другие стадии удлинить под свои потребности

Неро а почему круговое вращение просто вытянутым членом БЫСТРОЕ,а закрученным в верёвку МЕДЛЕННОЕ?

Быстрое вращение дает сильное растяжение связок - тем, кто уже прошел прогу новичка, так лучше делать...

Ну а веревку просто очень сложно быстро вращать

:hi Неро твоя прога здоровская, я только ее чуток под себя подработал. Да веревка по ощущениям реально тянет-легкое нытье связок после растягов. Во время джелка вниз, как будто хруснуло, что-то, я так понял это связки, хруст безболезненный. По поводу сухого джелка, раньше 80 раз для проработки хватало, а сейчас 120 мало. Руки меняю через 10-15 повторений -устают очень. Можно ссылочку на видео продавливание через уретру, Садсак-слинки для правильного исполнения

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Хочу сказать по поводу продавливания через уретру. Это получается, что мочаточник продавливаешь что ли (по ощущениям). Канавку для меня почемуто найти сложно, она походу миллиметровая. Мож я что-то ни так делаю?

Это получается, что мочаточник продавливаешь что ли (по ощущениям).

Угу

:hi Привет общество нуперов! Вчера после очередного сеанса джелка с оттягиванием вниз, появилось черно-красное пятно 2*2 мм на головке левее устья уретры, с этим тренить можно или пока не сойдет?

Как я понимаю, с маленькими точками можно продолжать нупить и смотреть чтобы точка не росла, если сделать всё хорошо, они только быстрее пройдут от этого.

Как я понимаю, с маленькими точками можно продолжать нупить и смотреть чтобы точка не росла, если сделать всё хорошо, они только быстрее пройдут от этого.

Спасибо понял

:hy Вчера был день отдыха и я решил сделать замеры, ситуация следующая:

 

было NBPEL-12,4 см, стало 13,4

было BPEL-15.5, стало 16,2

было EG - 12.2 стало 12,7

остальные сегодня замерять буду.

В тренировках был промежуток, месяц тренил затем 2-ва перерыв и больше чем пол месяца возвращение в ряды (возобновлял постепенно).

Да, что не говори, а нуп реально работает. ))

Поздравляю с ростом дружище!!! $! Отличный результат. *&^

Спасибо!!!

sergxxx1 , !_#

дальнейшего роста и укрепления мужского здоровья!

Совсем другое дело

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="" srcset="https://nup.ru/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy"> !_#

Принимай шарики! !_#

Спасибо мужики!!! :hy

Вчера делал растяги, через час секс, сегодня проснулся моя вена опять разбухла и потвердела ,как было раньше, нет нет появляются неприятные ощущения, до завтра понаблюдаю если не пройдет, то траксевазин и тромбоасс, а ведь только расти начал :8 .

В конце каждой тренировки эта вена твердела, но не так и раздувалась но не так, часа через два все проходило, поэтому я не обращал на это внимание и нет нет по утрам (видимо после ночного стояка) тоже твердела и набухала-2, 3 часа и все впорядке. Что за хрень не пойму //*

Эта вена равномерно твёрдая? Ты её упругость с остальными сравнивал?

С утра кровь приливает к члену это нормально что вены могут подразбухнуть.

Эта вена равномерно твёрдая? Ты её упругость с остальными сравнивал?

С утра кровь приливает к члену это нормально что вены могут подразбухнуть.

Да вена равномерно твердая сегодня, ее чуть меньше видно, но твердость осталась, пропал дискомфорт