Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник Stan - "В погоне за EG"


Рекомендуемые сообщения

Всем привет! Итак официальное начало нупа у меня началось 7 января 2011 года. Первоначальной целью ставил, как и сейчас, увеличение EG.

 

Начинал с размеров:

NBPEL – 16.8

EG – 14.7

 

Размеры на сегодня:

NBPEL – 16.8

EG – 15.5

 

Что особо хочется отметить в плане своего, пусть и небольшого, но опыта.

Первый месяц делал одни сосудистые, растягов не было. Потому и прогресса первый месяц почти не было. На второй месяц, как только добавил сидение на члене и веревку, сразу пошел рост. Вместе с сидением добавил удушение змея и продавливание губчатого тела и рост стал заметным.

 

К 22 марта ЕG был – 15.

 

С апреля по май нупил очень интенсивно и EG довел до 15.5

 

Итак выводы:

 

- Делать сосудистые без растягивания туники, значит потерять половину роста. Туника наш главный ограничитель в плане роста и её нужно тянуть.

 

- Клемп, если позволяет опыт, лучше делать активным, то есть с дополнительной нагрузкой - типа сдавливания, продавливания и тд.

 

- Отдыхать от мощной сосудистой тренировки нужно как минимум 1 день.

 

И ещё совет: Заведите себе дневник, тетрадь и пишите в ней каждодневный отчет и просто свои мысли и заметки. Потом всегда можно просмотреть, с учетом своего нового опыта, где были ошибки и что делал не так.

 

Всем активного роста!!!

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 30.09.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • Ответов 119
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • Stan

      46

    • Неро

      24

    • Holmes

      16

    • Meine

      5

    Топ авторов темы

    Изображения в теме

    Слушай ну стартовые у тебя как у порноактера были smile

    Я о таком ЕГ мечтаю... А ты откуда черпал инфу по упражнениям?

    Какие цели приследуешь?

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий

    Вини, привет, большой толстый ... smile пока плюс за тему... Давай развивай!

    И только одного не хватает - фото мощного бена, все-таки 15.5 в обхвате не каждый день увидишь! love

    ОК?

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий
    Quote (Holmes)
    Слушай ну стартовые у тебя как у порноактера были
    - спасибо, но мне кажется сейчас в порно снимаются ваще огнетушители biggrin

    Quote (Holmes)
    Я о таком ЕГ мечтаю... А ты откуда черпал инфу по упражнениям?
    всю инфу перенял от hero, какот старого знакомого.

    Quote (Holmes)
    Какие цели приследуешь?
    цель только толщина... на длину все равно

    Quote (hero)
    привет, большой толсты
    привет... да ладно, брось до большого мне расти расти smile

    Quote (hero)
    И только одного не хватает - фото мощного бена
    обязательно, а пока проблемы с фото, живу я в местах несколько диких happy
    Ссылка на комментарий

    Quote (vinipuh)
    спасибо, но мне кажется сейчас в порно снимаются ваще огнетушители

    Ага,или пожарные шланги biggrin

    Quote (vinipuh)
    всю инфу перенял от hero, какот старого знакомого

    А считается cool

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий

    вот фотка: только не обращайте внимание на потемнение кожи

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Ссылка на комментарий

    А что это у тебя за кровяные пятна на головке?от пчел?

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий

    Как клемп помог в достижении такого результата,сколько ты с ними практикуешь?

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий

    Вини, классный перец!

    Повезет же какой-то девушке обладать таким!

    Holmes, с клемпом не спеши - мы еще не вытянули все с проги! smile

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий
    Holmes

    По сути говоря клемп только и давал рост. Практикую с самого начала - с января. Но если бы знал тогда, что знаю сейчас (что занимаясь клемпом надо параллельно тянуть тунику) то результат был бы немного больше.

    Ссылка на комментарий

    Quote (hero)
    с клемпом не спеши - мы еще не вытянули все с проги

    Не я и не собираюсь пока,я их даже побаиваюсь ninja

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий

    Вини, а в клемпе тебя насколько раздувало в обхвате?

     

    Я сегодня впервые увидел 18 исразу захотел такой член - совсем не страшный обхват - сила и мощь!

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Неро

    Quote (Неро)
    Вини, а в клемпе тебя насколько раздувало в обхвате?

    Максимально было - 18.2, но я в том момент чуть не орал от давления biggrin . Плюс там и лимфы было достаточно. А вообще я в последнее время считаю клемп качественным, если раздуло офигенно и лимфы при этом было мало - вот тогда получаем чистое раздувание и не заплывание лимфой

     

    Quote (Неро)
    Я сегодня впервые увидел 18 исразу захотел такой член - совсем не страшный обхват - сила и мощь!

    Полностью согласен.

    Ссылка на комментарий

    Итак небольшой отчет о проделанной работе.

     

    Осенила меня идея (не без помощи Неро) - если клемпом вгоняем в член сверх нормы кровь, то новое пространство надо заполнить в будущем пч-мускулом, тогда получим увеличенный член. Значит одного клемпа мало. Выход таков: после клемпа качать пч-мускул.

     

    От простого клемпа меня уже не "плющит" (ну если только в тиски зажимать), поэтому решил обновить свою программу:

     

    Программа:

    - Подход клемпа (5-10 мин)

    - Сухой джелк в перемешку с садсаком, причем не просто сухой, а типа такого: Сухой джелк навстречу двумя руками. Делать до терпимой боли.

     

    и так 3-4 сета

     

    От сегодняшней проги остался доволен - явное ощущение хорошей проработки. Буду работать, верю в результат.

    Ссылка на комментарий
    Quote (vinipuh)
    От сегодняшней проги остался доволен - явное ощущение хорошей проработки. Буду работать, верю в результат
    Отлично, надеюсь, ты сделаешь прорыв и экспериментально докажешь свою идею!

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Всем привет! Хотел выложить двойной хват сухого джелка, но снимать не удобно, снял что смог.

     

    Подход клемпа

     

    vini_clamp.gif

     

    Продавливание в клемпа (давление было очень сильное, поэтому давил аккуратно)

     

    prodav.gif

     

    В перерыве от клемпа

     

    vini_after_clamp.gif

    Ссылка на комментарий

    На последней после клемпа

     

    Quote (Ramon)
    И помоему ты чет намотал на середину ствола?

     

    в середине я ничего на наматывал, только у основания хомуты

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...