Дневник Benzino - "Benzino: Хочу вырасти"

[Неро]

Quote (Benzino)

сколько по времени надо держать зажатым член в клемпинге

если использовать настоящие зажимы - начинать с 5 мин и доводить до 15, некоторые и по 40 держат, главное не доходить до покалывания в члене - читай подробно тему...

 

Ну а в ручном клемпинге и 5 мин рукой не продержишь

[Benzino]

ну я про ручной и говорю)

[Неро]

Quote (Benzino)

ну я про ручной и говорю)

тут можно по 2-3 мин одной рукой, а второй делать упражнение, а потом менять руку - пережимать второй... надо смело эсспериментировать...

 

Упражнения с пережиманием члена приносят бОльший эффект

[Benzino]

наблюдается тянущая боль в паху,это нормальнор?)

[Benzino]

думаю в скором времени сделать замеры,чтоб посмотреть результаты,или же ненадо лучше?)

[MaximumPleasure]

Quote (Benzino)

наблюдается тянущая боль в паху,это нормальнор?)

опиши болевые ощущения. конкретизируй место, пах понятие растяжимое. если это нерезкая, непостоянная боль, то паниковать не стоит. у меня такое часто было и по сей день есть, после хороших тренировок.

[masimobelini]

Quote (Benzino)

наблюдается тянущая боль в паху,это нормальнор?

Не то чтобы было нормально,но ничего страшного ...потянет и пройдёт...у меня такое несколько раз было

[Meine]

Quote (Benzino)

наблюдается тянущая боль в паху,это нормальнор?)

Смотря где) у меня так связки ныли после сидения на члене или растягов верёвки.

[Benzino]

ну я думаю это после сидения на члене все же)

и еще вопрос.Делаю джелк довольно часто и всегда был уверен что правильно,но тут перечитал форум и все делают как то по разному,я конечно понимаю что каждому своё,НО,скажите тогшда правильно хоть я делаю.

Член оьбхватывают не ОК хваткой а двумя руками с С хваткой(2 больших пальца сверху,указательные снизу),кожицу прдварительно стягиваю с головки,сильно сжимаю и двигаю к головке,скорость довльно быстра,так что за минуты 3-5 успеваю сделать раз 100,член после этого разбухает)все ли правильно?

[MaximumPleasure]

ну да, это как вариант. далеко не самый жёсткий, но если член прорабатывается, то вполне подходящее упражнение.

[Benzino]

ну просто читал что многие делают очень медленно,и вот не пойму как все таки лучше)

[Meine]

Benzino А с головкой как дела?разносит её,когда к головке подходишь?Твердеет хорошо?

А чего тебе одно рукой не делается? Допустим,обратной хваткой (ладонью вниз). Она мощнее,чем прямая хватка (ладонь вверх). К тому же,желательно,менять хватки и руки,чтобы равномерно продавливать и прорабатывать пещеристые тела. Потому что,при любой хватке большая часть силы сдавливания ложится на указательный палец,он ведущий.

[Benzino]

ну одной рукой как то неочень удобно,неполучается так сильно сжать

[Benzino]

может Неро чот подскажет?

[Meine]

не вижу смысла что-то еще подсказывать можешь побольше кровь подкачивать кегелем в член,тогда сжимать так сильно не придется. Еще раз повторю,что обратной хваткой куда лучше можно проработать.

[Неро]

Quote (Benzino)

может Неро чот подскажет?

Да не волнуйся, наши админы дадут тебе хорошие советы и без меня

 

Quote (Benzino)

ну просто читал что многие делают очень медленно,и вот не пойму как все таки лучше)

Лучше - это как тебе лучще!

Я тоже делаю быстрый джелк, но сдавливаю ствол очень сильно, так что после каждого джелка кровь резко ударяет в головку... И быстрый и медленный - оба полезны.

 

Quote (Benzino)

наблюдается тянущая боль в паху,это нормально

Вполне нормально, особенно вначале, когда растягиваются связки - это член удлиняется... Вот потом уж сколько не сиди - ничего не болит, но, увы, и не растет

[Benzino]

привет всем,простите что долго не отписывался,просто дела.Нуплю усердно.

Назрел вопрос-есть тут такие которые у нупом занимаются и ходят в тренажерку.к вам вопрос-как влияют стероиды на ПЧ.я собираюсь через пару месяцев опять начать качаться,щас просто времени нету,и взять стероиды,типа данабола и протеинчик.

[masimobelini]

Стероиды влияют не на член ,а на яички,что значительно хуже! Стероиды разрушают твой естественный гормональный фон и нарушают работу всех органов ответственных за выработку нужных тебе гормонов! Особенно страдают яички. Если хочешь как можно раньше перестать быть мужчиной ,ешь стероиды-это самый короткий путь к цели!!!

Для справки : гормональную терапию мужчинам назначают в в том возрасте (50-60 лет) ,когда организм уже не может в достаточной мере вырабатывать тестостерон. Вот тогда стероидные препараты приносят очевидную пользу!

[Holmes]

В стеройдах нет ничего хорошего,как бывший спортсмен посоветую тебе если ты все же решился ,это значит смысла отговаривать тебя нет,так что посоветую препарат который и на ПЧ не плохо воздействует,Ретаболил!!! Проколи курс,там и банки попрут и в онотации пишут что возможно увеличение ПЧ,но все же лучше не стоит.