Дневник Homich - "Решил попробовать"

[DELOVOY]

Когда зафиксируешь бпфсл на 15.5. То у тебя как минимум 0.5 должно будет прибавится к нбпел! По крайне мере, я к такому выводу пришол. 

Вместо 12 нбпел, у тебя должно быть 12.5-13. По идеи увеличивая бпфсл на 2.5см, в эрекции даёт 1см

[Homich]

20 часов назад, DELOVOY сказал:

Когда зафиксируешь бпфсл на 15.5. То у тебя как минимум 0.5 должно будет прибавится к нбпел! По крайне мере, я к такому выводу пришол. 

Вместо 12 нбпел, у тебя должно быть 12.5-13. По идеи увеличивая бпфсл на 2.5см, в эрекции даёт 1см

По ощущениям так и есть)) но мерить буду позже

[Arpeggio]

Терпение и труд пенис перетрут 

Молодец 

[Homich]

1 час назад, Arpeggio сказал:

Терпение и труд пенис перетрут 

Молодец 

Согласен. Спасибо!

[Артём2779]

Привет, не могли бы объяснить каким образом кегель влияет на увеличение члена и что даёт массаж яичек? 

[Arpeggio]

2 часа назад, Артём2779 сказал:

Привет, не могли бы объяснить каким образом кегель влияет на увеличение члена и что даёт массаж яичек? 

Привет, кегель не влияет на увеличение члена, он помогает сделать секс лучше потому что улучшает наполнение ПЧ кровью, отсюда улучшение эрекции и более длительный половой акт 

[Артём2779]

Друзья, также у меня вопрос. При ведении ежедневной активной половой жизни как лучше всего сочетать тренировки и секс? 

[NupGolovnogoMozga]

9 часов назад, Артём2779 сказал:

Друзья, также у меня вопрос. При ведении ежедневной активной половой жизни как лучше всего сочетать тренировки и секс? 

В идеале кончать пару раз в неделю; желательно в дни без тренировок; если в день тренировки выходит секс то обязательно не за пару часов до или после тренировки.

 

[Homich]

Прошлая неделя прошла плодотворно. Не сочковал. Правда сидеть на члене не получалось, бытовые проблемы.

Суббота и воскресенье отдыхал. В пятницу немного усиленно позанимался перед выходными так, что два дня член был тепленький. Отдых пошел на пользу, пч стал эластичный и податливый.

Вот заметил, во время отдыха, на стволе у основания на коже белые пятна, как будто она новая.

Эту неделю тоже начал плодотворно, даже вчера на члене немного посидел.

[Homich]

Ещё заметил, мочеиспускание стало некомфортным. Ощущается пощипывание.

[Homich]

Давно не заходил, но занятия не бросил. Правда, был перерыв 2 недели, по семейным обстоятельствам. Вообще мои занятия полностью зависят от семейных обстоятельств. Поэтому полностью посвятить себя НУПу не могу, к сожалению.

В связи с нерегулярными и не полноценными тренировками прогресса особо нет, но я доволен хотя бы тем чего добился. Длина увеличилась на 1-1,5 см. Это я как понимаю тонус. Но уже приятно! Плюс эрекция стала лучше. Одним словом: я полюбил НУП. Когда начинал особых иллюзий не питал, т.к. знал не обладаю временем для активного роста. Поэтому очень рад такому результату и надеюсь на лучшее.

Занимался по программе новичка. Сейчас подумываю простые тяги поменять на тяги веревки, т.к. заметил что у меня очень тугие связки. При растягах видно посередине жилу которая проходит аж до головки. Решил верёвкой её бомбить.

[Trainer]

23 часа назад, Homich сказал:

Давно не заходил, но занятия не бросил. Правда, был перерыв 2 недели, по семейным обстоятельствам. Вообще мои занятия полностью зависят от семейных обстоятельств. Поэтому полностью посвятить себя НУПу не могу, к сожалению.

В связи с нерегулярными и не полноценными тренировками прогресса особо нет, но я доволен хотя бы тем чего добился. Длина увеличилась на 1-1,5 см. Это я как понимаю тонус. Но уже приятно! Плюс эрекция стала лучше. Одним словом: я полюбил НУП. Когда начинал особых иллюзий не питал, т.к. знал не обладаю временем для активного роста. Поэтому очень рад такому результату и надеюсь на лучшее.

Занимался по программе новичка. Сейчас подумываю простые тяги поменять на тяги веревки, т.к. заметил что у меня очень тугие связки. При растягах видно посередине жилу которая проходит аж до головки. Решил верёвкой её бомбить.

В чем проблема делать регулярно? Ванная - то, где можешь уединиться. Имхо, идеальное место, где можно делать тяги (я лью горячим душем на член в момент тяг, так лучше тянется).

Не можешь часто - не беда, делай 3 раза в неделю ПН СР ПТ, это лучше, чем 5 дней поделать, потом не делать месяц. Как по мне более редкие тренировки толку дают больше ежедневных.

Давай вливайся, член сам не отрастет!!

[Homich]

13 часов назад, Trainer сказал:

В чем проблема делать регулярно? Ванная - то, где можешь уединиться. Имхо, идеальное место, где можно делать тяги (я лью горячим душем на член в момент тяг, так лучше тянется).

Не можешь часто - не беда, делай 3 раза в неделю ПН СР ПТ, это лучше, чем 5 дней поделать, потом не делать месяц. Как по мне более редкие тренировки толку дают больше ежедневных.

Давай вливайся, член сам не отрастет!!

Спасибо! Полностью согласен! Душ - единственное место где я занимаюсь. Правда, уже упрекать начинают мои длительные водные процедуры. И начинаю ощущать что времени уже не достаточно. Вначале времени хватало, теперь по ходу недотрен. Плюс, я очень полюбил фоверс, но сейчас не всегда получается его делать. Но я что-нибудь придумаю, желание есть. Раньше занимался 5:2. Только был один перерыв 2 недели. Но мне твоё предложение делать через день понравилось, надо попробовать.

[Trainer]

@Homich долго моешься - "ну и что, люблю попариться"

Перерыв 2 недели мог еще и на пользу пойти. Во многих темах обсуждали важность отдыха, не раз в год, а каждые 1-2 месяца. Я вообще смотрю на вариант неделя через неделю, или две недели через одну (сам так делаю),по аналогии с качалкой это работает, постоянно на форуме кого то нахожу, кто подрос за неделю отдыха. 5/2 имхо - бред. Лучше ПН СР ПТ, ну или 4/3 на крайняк, но тренировки более концентрированные, с вупом бпфсл.

Так что не отчаивайся, ждем отчетов от тебя!

[Homich]

6 часов назад, Trainer сказал:

@Homich долго моешься - "ну и что, люблю попариться"

Перерыв 2 недели мог еще и на пользу пойти. Во многих темах обсуждали важность отдыха, не раз в год, а каждые 1-2 месяца. Я вообще смотрю на вариант неделя через неделю, или две недели через одну (сам так делаю),по аналогии с качалкой это работает, постоянно на форуме кого то нахожу, кто подрос за неделю отдыха. 5/2 имхо - бред. Лучше ПН СР ПТ, ну или 4/3 на крайняк, но тренировки более концентрированные, с вупом бпфсл.

Так что не отчаивайся, ждем отчетов от тебя!

Спасибо! Я тоже к такому выводу начал приходить. А я и не отчаиваюсь!)))

[Homich]

Прошлую неделю занимался пн, ср, пт. Стояк по ночам задолбал, спать не даёт, но я пользовался моментом и тянул как мог. Очень замучила лимфа, причем делал только тяги. Странно, раньше только после джелка появлялась.