MadCrazy Опубликовано 14 марта, 2020 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2020 Приветствую, отличных результатов тебе! 1 Ссылка на комментарий
Mister_Jelk Опубликовано 14 марта, 2020 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2020 @Sheba777 1.Кегель.Делай 100 быстрых сжатий и 1 сильное сжатие, длительностью 60 секунд. Выполняй его в дни тренировок, перед сном или в конце тренировки. Когда отдыхаешь - член старайся не трогать вообще. 2.Джэлк делай медленно. Каждое движение 5-10 секунд. Или прямо или вверх. Сжимай сильно. Не гладь. Это не дрочка.Советую по началу делать с секундомером,что б рука привыкла. Если член будет падать ~каждые 5 доений - ничего страшного. Надраконил и продолжил. 1 1 Пещеры и способы их увеличения Больше доказательств в пользу долгого подвешивания? Гайд по подвешиванию от Bib Ссылка на комментарий
Sheba777 Опубликовано 14 марта, 2020 Автор Поделиться Опубликовано 14 марта, 2020 37 минут назад, Mister_Jelk сказал: Надраконил и продолжил Только его делал)) драконю и думаю а правильно.А оказывается так и надо) Фото,до и после джелка.Мне кажеться маловато да?? Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. 2 Ссылка на комментарий
Sheba777 Опубликовано 14 марта, 2020 Автор Поделиться Опубликовано 14 марта, 2020 @Sweet завтра исправлю лужайку) Только что закончил треню В течении дня делал кегель в туалете.Даже понравилось .Не просто ссышь а ещё и тренируешься))ещё сделал два раза просто кегель по 60 раз на одну секунду задерживал Треня : 1)прогрев 5 минул.Пришлось бутылку разрезать и смешать воду гарячую с холодной)надо грелку взять а то под рукой может в след. Раз ничего не оказаться)подумают на работе что я планокур наверно.Если увидеть бутылку порезанную)) 2)растяги 5 подходов по 60сек и круговые растяги по 5 по 5 3)веревка по 4 раза в одну и другую сторону 4)сухой джелк Так как техника хромает в общей сложности раз 70-80 сделал.Пока правильно не получаеться делать.Надо ещё раз почитать про джелк Член приятно побаливает но при резких движениях прям колит что то внутри.При рястягах появлялся синий оттенок на головке но сейчас ниче нету.Наверное потому что надо купить хотя бы резиновые перчатки И не удобно вверх его тянуть головка сползает.Так что Тунику пока не тяну думаю.Завтра куплю перчатки и грелку и в бой) При резких движениях колит внутри головки Ссылка на комментарий
Sheba777 Опубликовано 14 марта, 2020 Автор Поделиться Опубликовано 14 марта, 2020 1 час назад, Mister_Jelk сказал: Джэлк делай медленно. Каждое движение 5-10 секунд. Или прямо или вверх. Сжимай сильно. Не гладь. Это не дрочка.Советую по началу делать с секундомером,что б рука привыкла. Если член будет падать ~каждые 5 доений - ничего страшного. Надраконил и продолжил Вообщем,щас переделаю Ссылка на комментарий
Sheba777 Опубликовано 14 марта, 2020 Автор Поделиться Опубликовано 14 марта, 2020 Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Сделал ещё 40 раз вроде по лучше 2 Ссылка на комментарий
Mister_Jelk Опубликовано 15 марта, 2020 Поделиться Опубликовано 15 марта, 2020 9 часов назад, Sheba777 сказал: Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Сделал ещё 40 раз вроде по лучше Что по лучше? Ракурс? Самое главное, что бы каждое доение было не меньше 5 секунд. Я же написал, в конце тренировки кегель делай, или перед сном. 100 быстрых сжатий и потом одно мощное сжатие в конце, длительностью 60 секунд(1 минута). Пещеры и способы их увеличения Больше доказательств в пользу долгого подвешивания? Гайд по подвешиванию от Bib Ссылка на комментарий
Sheba777 Опубликовано 15 марта, 2020 Автор Поделиться Опубликовано 15 марта, 2020 53 минуты назад, Mister_Jelk сказал: Что по лучше? Ракурс? Нуу,ну он же должен надуться типа или что.Фоткаю для того чтобы посмотрели правильно я проработал джелк или нет)я ж переживаю чтобы я все делал правильно)тяжесть немного чувствовал.А так сегодня на утро вообще ничего.Как будто и не тренировался вообще не болит не ноет ничего. 55 минут назад, Mister_Jelk сказал: Я же написал, в конце тренировки кегель делай, или перед сном. 100 быстрых сжатий и потом одно мощное сжатие в конце, длительностью 60 секунд(1 минута) Я же после это прочитал.Сегодня буду делать)) 56 минут назад, Mister_Jelk сказал: Самое главное, что бы каждое доение было не меньше 5 секунд. Так и было.Головка во время этого так надулась что я думал что сейчас рванет))) Ссылка на комментарий
MadCrazy Опубликовано 15 марта, 2020 Поделиться Опубликовано 15 марта, 2020 11 часов назад, Sheba777 сказал: @Sweet завтра исправлю лужайку) Треня : 1)прогрев 5 минул.Пришлось бутылку разрезать и смешать воду гарячую с холодной)надо грелку взять а то под рукой может в след. Раз ничего не оказаться)подумают на работе что я планокур наверно.Если увидеть бутылку порезанную)) некоторые используют сидение члена под жопой на горячей бутылке и прогрев отличный говорят бутылку с горячей водой ложишь член под жопу и сидишь отдыхаешь ) Ссылка на комментарий
Sweet Опубликовано 15 марта, 2020 Поделиться Опубликовано 15 марта, 2020 11 часов назад, Sheba777 сказал: Наверное потому что надо купить хотя бы резиновые перчатки Можно обойтись ещё проще, головку залупил > туалетной бумагой сверху > поверх нее хватку, и тянешь. Сцепление отличное. И когда делать кегель в течении дня только тебе выбирать, когда удобно, тогда и делай, в этом упражнении нет правил). 2 BPEL 13,8 => 19,3 EG 12 => 14,4 Ссылка на комментарий
HydroMax2020 Опубликовано 15 марта, 2020 Поделиться Опубликовано 15 марта, 2020 19 минут назад, MadCrazy сказал: бутылку с горячей водой ложишь член под жопу и сидишь отдыхаешь ) Я бы не сказал что это отдых...у меня не получалась отдыхать сидя на горячей бутылке( 3 Ссылка на комментарий
Elusive Опубликовано 15 марта, 2020 Поделиться Опубликовано 15 марта, 2020 У меня такие же начальные данные были по толщине 11,5 ЕГ , сейчас 12,5 , сам визуально разницу не вижу , но метр показывает обратное. В основном помог с-джелк. Ну а так , желаю тебе роста и больших успехов в этом деле. 1 Ссылка на комментарий
vovka6405 Опубликовано 15 марта, 2020 Поделиться Опубликовано 15 марта, 2020 @Elusive с-джелк на какой эрекции делаешь? Ссылка на комментарий
Elusive Опубликовано 15 марта, 2020 Поделиться Опубликовано 15 марта, 2020 2 минуты назад, vovka6405 сказал: @Elusive с-джелк на какой эрекции делаешь? максимальной +пережимаю основание какой нибудь резинкой (так сказать под клемпом). Ссылка на комментарий
vovka6405 Опубликовано 15 марта, 2020 Поделиться Опубликовано 15 марта, 2020 @Elusive эх, сколько не делал с джелк, от обычного сухого все равно разносит сильнее намного Ссылка на комментарий
Sweet Опубликовано 15 марта, 2020 Поделиться Опубликовано 15 марта, 2020 @vovka6405 у каждого ПЧ своя анатомия, и у нуперов все индивидуально, под себя должно быть). 1 BPEL 13,8 => 19,3 EG 12 => 14,4 Ссылка на комментарий
vovka6405 Опубликовано 15 марта, 2020 Поделиться Опубликовано 15 марта, 2020 @Sweet да я понимаю, просто высказался, но все равно из 30 минут джелка первые 5 минут делаю с джелк Ссылка на комментарий
Sheba777 Опубликовано 15 марта, 2020 Автор Поделиться Опубликовано 15 марта, 2020 1 час назад, Elusive сказал: У меня такие же начальные данные были по толщине 11,5 ЕГ , сейчас 12,5 , сам визуально разницу не вижу , но метр показывает обратное. В основном помог с-джелк. Ну а так , желаю тебе роста и больших успехов в этом деле. А длина какая была .У меня со своими 12,5 кажеться не сильно тонким .Но если длина больше то наверное тонким кажеться)) А ребята а треня должна быть в одно и тоже время?или это не важно?Есть возможность сегодня потренироваться в часиков 5-6 вечера .А в основном трени были в 10 вечера.Также может сегодня у меня будет секс.3 месяца его не было((как это скажется? А то я ещё в раздумиях.Хотя з утра дикое желание началось потрахаться и сейчас тоже Ссылка на комментарий
Elusive Опубликовано 15 марта, 2020 Поделиться Опубликовано 15 марта, 2020 4 минуты назад, Sheba777 сказал: А длина какая была .У меня со своими 12,5 кажеться не сильно тонким .Но если длина больше то наверное тонким кажеться)) А ребята а треня должна быть в одно и тоже время?или это не важно?Есть возможность сегодня потренироваться в часиков 5-6 вечера .А в основном трени были в 10 вечера.Также может сегодня у меня будет секс.3 месяца его не было((как это скажется? А то я ещё в раздумиях.Хотя з утра дикое желание началось потрахаться и сейчас тоже Длина без вдавливания в лобок 15, с вдавливанием 17на максимальной эрекции. Тренится в одно и тоже время не обязательно , главное это регулярные тренировки и поддерживание младшего брата в тонусе. Насчёт секса я не знаю , но говорят , что слив спермы замедляет рост, я бывало во время периода занятий дрочил , но все равно вырос на 1см. Ссылка на комментарий
Sheba777 Опубликовано 15 марта, 2020 Автор Поделиться Опубликовано 15 марта, 2020 А на члене уже можно сидеть?и я кстати не могу найти это упражнение Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти