дневник Holmes - "Упорно к цели"

[Holmes]

На сегоднищний день самая сильная команда,Саша Винокуров наш Русский там на лидирующих позициях,а Тур Де Франсе наши в этом году возьмут,Джиро Де Италию уже выиграли в этом году,а эти 2 гонки высшего класса в велоспорте ,2 супер тура... Вот и я там был однажды

[masimobelini]

круто,круто... Мне всегда было интересно,сколько и как тренируются велосипедисты ?

[Holmes]

4-6 часов,когда попал в профики,ездим командой,150-200км тренировки,в горы работаем хорошо,а вобще тренеровки очень редко когда туда попадаешь ,в основном бесконечные гонки,одна за другой круглый год,за год порядка 50000 тыщ км получается. накат..Вот так то,очень тяжело там удержаться...

[Holmes]

Сегодня решил взять перерыв на день,так тяжко,рученки так и тянуться скрутить ПЧ в веревку

[Ramon]

отдых лучшее упражнение нупа

[masimobelini]

Quote (Holmes)

за год порядка 50000 тыщ км получается

Это же от Питера пять раз до Японии можно доехать ! Да ,спорт -это жесть!

[Holmes]

Quote (masimobelini)

Это же от Питера пять раз до Японии можно доехать ! Да ,спорт -это жесть!

Ну вот так приходилось,зато я такой тогда природы насмотрелся,не передать словами...

[Wrajina]

Природа это круть, я щас по работе тоже в разных уголках бываю севера, и очень даже красивые пейзажи наблюдаю, гармония такая)

[Holmes]

я только на охоту сейчас срываюсь когда могу полной грудью вдохнуть,воздух там не то что в городе...

[Wrajina]

Не, я не люблю зверюшек убивать, их и так мало((( Лучше уж просто на шашлыки за город, с палатками, вот это дааааа!!!

[masimobelini]

А какая у нас на корельском перешейке красота! А в Августе поеду на 10 дней в Финляндию ,на озёра ,за грибами,за ягодами.... рыбку половим...

[Holmes]

Ну вражина как сказать,все мы мясо едим,но только кто то тухлятину,кто то покупает хорошее что в наше время редкость (тоже те же зверюшки ,бывшие ),но для меня тоже по первой это жуть была(стрелять жалко было),вот думаю крякну когда нибудь ,соберутся все зайчики которых я переколбасил на охоте и будут за мной погони устраивать там на небушке Тут же мясо чистяк,чисто полезное,ты сам это знаешь,я уже привык...

[Holmes]

Друзья,кто что может сказать про основание,каким способом кроме вешалки его можно увеличить,у меня оно меньше выглядит чем сам ствол (тоньше)

[Неро]

Quote (Holmes)

каким способом кроме вешалки его можно увеличить,у меня оно меньше выглядит чем сам ствол (тоньше)

Холмс, придет время, начнешь зажимать клемп у основания - оно утолщится - при клемпе всегда больше растет в обхвате область пережимания и возлне нее

[Holmes]

Неро,ок спасибо

[Неро]

Также уже сейчас можешь поделать эрегированные сгибания у основания члена, а также вращение эрегированным членом

[Nail]

Нолмс, Поздравляю с приростом EG! Интересно только, почему у тебя длина не пошла . BPFSL и BPEL разница сколько? Может тебе растягов надо больше делать...

[Holmes]

Quote (Nail)

Нолмс, Поздравляю с приростом EG

Спасибо!!! Я не мерил сейчас эту разницу,да знаешь мне длина пока вобще не важна,она у меня сейчас нормальная,толщина вот хромает.... Знаешь растяги я делал хорошо и постоянно,я ведь до этого экс очень долго носил,может она уже просто напросто не идет,или очень медленно идет...затрудняюсь с ответом

[Holmes]

Неро обязательно попробую,начну практиковать!

[Holmes]

Неро хотел спросить,когда ленивые делаешь головку обязательно оголять и только потом за задницу заводить,или с кожой можно,с кожой у меня получается лучше....