дневник Holmes - "Упорно к цели"

[Holmes]

Полдень джелк мокрый 10мин.

[Holmes]

Вечер джелк 15мин,КК 10мин

[Holmes]

Итог за день Джелк 45мин,кк-20мин

[Star]

хех - ты я вижу перестал растяги делать?)

я вот тоже думаю прекратить их делать.

по идее у меня вытянут то неплохо? а тогда смысл мне дальше тянуть? рост в длину же не от растяг идет как я понял, а от сосудистых упражнений. Поэтому мб прекратить вообще тянуть - правда не знаю будет ли откат? будет ли уменьшение?

как считаешь?

[Holmes]

Quote (NewLife)

хех - ты я вижу перестал растяги делать?)

Да ты прав я их убрал из проги,оставил самые мощные техники Джелк и Клемп,от растягов у меня никакого эфекта,я долгое время их делал ,но разочаровался в них,либо они мне не идут.

Quote (NewLife)

правда не знаю будет ли откат

Не думаю что будет откат если в проге у тебя будет присудствовать джелк!

Если толка нет от растягов,уберай их их проги,делай только то от чего видишь толк!

[Holmes]

Утро КК-10мин,мокрый джелк-15мин.

[Неро]

Quote (Holmes)

у меня никакого эфекта,я долгое время их делал ,но разочаровался в них,либо они мне не идут

Может просто ты уже уперся в стальную ленту?

 

Quote (NewLife)

рост в длину же не от растяг идет как я понял, а от сосудистых упражнений

Как раз длина растет-то от растяг, от чего ей тогда расти? Из сосудистых только джелк на низкой эрекции дает рост длины, все остальное - растит пч-мускул и обхват

[Star]

Holmes

сегодня я подумаю - как быть( а то эта туника прет и прет - а в эрекции нифига не отражается.

 

ТотСамый

так объясни пожалуйста мне ( если можно в аське) - почему у меня тянется на 18-19 а встает на 15-16?? бредовенько как то выглядит такое соотношение.

и как тогда делать мне сухой джельк? я делаю его вначале на слабой эрекции - постепеннно у меня встает сильнее - продавливаю на 70% потом эрекция спадает до 30-40% и я доделываю такой заход. А заходов у меня штук 35-40. Может ошибка в переусердствовании? Я делаю джельк фанатично и по многу. За 10 мин, что отписаны в проге - я успеваю доений 100 сделать - если не 150.

[Holmes]

Quote (ТотСамый)

Может просто ты уже уперся в стальную ленту?

Может Неро,вполне реально,что делать в таком случае?

[Holmes]

Джелк 10 мин

[Nado_rasti]

Прошу прощения что вмешиваюсь, но что такое стальной трос?

[Star]

это стальная лента такая которая по идее сдерживает рост ПЧ. прощупать легко - вверху ствола тянется.

[Holmes]

Тут есть тема где то эта!про стальную ленту,она там прям на фото показана,поищи!

[Holmes]

Вечер джелк мокрый 15мин,КК-10мин.

[Holmes]

Сегодня вечером попробовал сделать сухой джелк посочилась кровь где узда,перешол сразу на мокрый.

[Holmes]

Утро Клемпинг 20мин,мокрый джелк 15мин

[Holmes]

Ленивые 30мин+10мин сухой джелк.

[Holmes]

утро клемп 20мин+джелк 15 мин

[masimobelini]

Думаю,так тренируясь,ты целый день ходишь с большой сосиской в штанах

[Holmes]

Ты попал прямо в точку! у меня пари+я обязан победить