дневник DELOVOY - "Начал с экса - увеличу любым способом"

[DELOVOY]

@npocmoDeD здарова. Как считаешь, какие упражнения по твоему мнению, подходит под вот это описания? 

Связки

Две основные связки, которые стабилизируют ваш член и мошонку, — это петлевидные и поддерживающие связки. Обе эти связки находятся рядом с лобковой костью. Подвешивающая связка соединяет член с лобовой костью паутинообразной связью. Петлевидная связка идет от основания живота и охватывает как член, так и мошонку.

При операции по увеличению полового члена эти связки обрезают, что позволяет внутреннему члену немного выйти наружу.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[npocmoDeD]

12 часов назад, DELOVOY сказал:

Как считаешь, какие упражнения по твоему мнению, подходит под вот это описания? 

@DELOVOY салют

Присядь

Становая тяга

Ножницы  

упражнения с нагрузкой  на сведение разведение ног

[DELOVOY]

В 11.05.2024 в 03:47, npocmoDeD сказал:

@DELOVOY салют

Присядь

Становая тяга

Ножницы  

упражнения с нагрузкой  на сведение разведение ног

Привет ) не. Я имел ввиду нуперские  упражнения которые могут тянуть именно хорошо эти связки ? Для роста имею ввиду) 

Твоё мнения интересно, какие для тебя по твоему мнению самые эффективные упражнения для растяжения этих связок ? 

[npocmoDeD]

2 часа назад, DELOVOY сказал:

Привет ) не. Я имел ввиду нуперские  упражнения которые могут тянуть именно хорошо эти связки ? Для роста имею ввиду) 

Твоё мнения интересно, какие для тебя по твоему мнению самые эффективные упражнения для растяжения этих связок ? 

Добрый день  для связок. 

Фоуверс и его разновидности. СС мумия веревка . 

 

[DELOVOY]

Ребята всем здорова. Кто разбирается, подскажите пожалуйста. Пол года качаю пресс дома. Самое обычное упражнения как там называется, скручивания кажись.

Я сам по себе не жирный, чуть жирок  есть. 

Но вот за пол года, результат не очень. 

И я задался вопросом, а что бы убрать живот не большой, надо с утра на тощак скручивания делать , или после еды через пару часиков? 

Как правильно вообще? 

[Mirko1337]

Чтобы живот небольшой убрать в первую очередь нужен дефицит калорий минимальный в твоём случае если ожирения нет . Избирательно на животе убрать не получится. Будешь худеть всем телом. И одновременно с этим качать пресс. Пресс нужно качать либо с утра натощак, либо в любое другое время через 3 часа после еды.Еще зависит от генетики. У кого то кубики сильнее прорисовываются , у кого то слабее , лишь плоский торс  . На сколько мышечный корсет живота  подвержен к росту

Можно еще со временем купить блины по 5,10 кг для начала и с ними подъемы делать. Эффективнее будет . Но для начало без веса

А вообще изолированно мышцы качать без толково . Обычно все тело тренируют спина-грудь-ноги. А пресс , руки это как подсобка больше

[npocmoDeD]

1 час назад, Mirko1337 сказал:

Можно еще со временем купить блины по 5,10 кг для начала и с ними подъемы делать. Эффективнее будет

Это какие приоритеты у человека, с утяжелением  не будет тонкой осиной талии.

[DELOVOY]

@Gonzo вот так показывает 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[DELOVOY]

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

Видели? Как он так делает что он держится на члене и тянет? 

[Дисциплинированный]

5 минут назад, DELOVOY сказал:

Как он так делает что он держится на члене

Это называется "трение". Скорее всего член и труба обезжирены. На видео видно, что мужчина закрепил кончик члена следующим "мотком" члена. Нитки и веревки также держатся на катушках за счет трения.

В 28.05.2024 в 18:12, DELOVOY сказал:

а что бы убрать живот небольшой, надо с утра на тощак скручивания делать , или после еды через пару часиков? 

Надо меньше есть, больше тратить. Пресс спрятан по жиром. Качай или не качай — всё равно он под жиром.

[npocmoDeD]

У него не обрезан член. Он первые обороты делает крайней плотью. 

[Elusive]

11 часов назад, DELOVOY сказал:

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

Видели? Как он так делает что он держится на члене и тянет? 

БПФСЛ у него конечно знатный))

мне кажется он больше кожу растягивает , чем сам пч

[Tankiro]

@Elusive 

так  и есть)

[DELOVOY]

В 20.06.2024 в 07:59, npocmoDeD сказал:

У него не обрезан член. Он первые обороты делает крайней плотью. 

Дед здорова ! Слушай, как думаешь, какая польза от этого упражнения. 

Закручиваешь верёвку в расслабленном члене, и крутишь по кругу? Я вот кручу , и не пойму в чём прикол ! Я что взлететь должен ))) 

Ты делал это упражнения? Вроде бы говорят такое эффективное, но такое ощущение бесполезное 

[npocmoDeD]

4 часа назад, DELOVOY сказал:

Дед здорова ! Слушай, как думаешь, какая польза от этого упражнения. 

Закручиваешь верёвку в расслабленном члене, и крутишь по кругу? Я вот кручу , и не пойму в чём прикол ! Я что взлететь должен ))) 

Ты делал это упражнения? Вроде бы говорят такое эффективное, но такое ощущение бесполезное 

Привет Деловой. Верёвку делал, тянул верёвку в разные стороны , но не крутил. крутил просто членом как пропеллером. .

Какая польза от твоего упражнения хз, наверное хуже не будет, главное чрезмерно не трать на не нево время.

 

[DELOVOY]

2 часа назад, npocmoDeD сказал:

крутил просто членом как пропеллером. .

Ну вот , крутил просто член ( не верёвку)  , как пропеллер ! А какой толк не пойму? Ты как считаешь позьза есть от этого упражнения? 

Типо на связки влияет? Но без эрекции связки да же, не натянуты. 

[Huan De Chlenos]

Прочитал твою тему до конца. Мне кажется ты очень ленивый, но решительный)

Сила воли у тебя есть и это самое главное.

С длиной члена 14 см у тебя еще есть какие то загоны? Да это хороший размер для секса! Вот 11 см моих были бы у тебя, ты бы наверное с комнаты не выходил))))

[DELOVOY]

В 30.06.2024 в 20:22, Huan De Chlenos сказал:

Прочитал твою тему до конца. Мне кажется ты очень ленивый, но решительный)

Сила воли у тебя есть и это самое главное.

Сила воли есть, а вот не ленивый. А просто начинаешь выпивать, и график сбивается сильно по тренировками нупа)) 

Честно, я бы с 11 наверное бы переехал в Китай )))) 

Загоняюсь сильно по размеру, не спорю. Щас перечитываю весь форум гратиса , по нупу ) 

[Alexandro87]

2 часа назад, DELOVOY сказал:

Сила воли есть, а вот не ленивый. А просто начинаешь выпивать, и график сбивается сильно по тренировками нупа)) 

Честно, я бы с 11 наверное бы переехал в Китай )))) 

Загоняюсь сильно по размеру, не спорю. Щас перечитываю весь форум гратиса , по нупу ) 

что интересного пишут?

[npocmoDeD]

3 часа назад, DELOVOY сказал:

перечитываю весь форум гратиса

А я думаю куда ты пропал)) там какой ник ?