Здорова люди! Блин щас опять сделать лёгкие растяжки 4 сек в разные стороны- 4 подхода и опять скукожился! А до этого было 2 выходных! А может он всё таки привыкнет, как думаете??? Может продолжать в том же духе, не смотря на то что скукоживания это плохой признак!! Но тяну то я лёгко! По плану, я вообще, хочу тренироваться пока что 1 через 2 ( 1/2). Например: 4 тренировки я делаю растяги 4 сек по 4 подхода! Потом 4 тренировки делаю по 6 сек - 4 подхода! Итд, каждый раз прибовлять по 2 сек! Между тренировками 2 дня выходных! И каждую 4-ую тренировку тянуть чуть сильнее чем предыдущие 3!! И так до 30 сек! И в день тренировки, вечером мокрый джелк! Есть мнения какое небудь????? Блин, честно, готов как видите очень долго тренироваться, но скукоживания не даёт мне это делать!!!! ПОМОГИТЕ!!!!!!!!!!!!!

привет . Делай одну тренировку ночью , сперва растаги , потом сосудистые . То что скукоживается это норм , у меня он тоже скукоживается стоит мне его оттянуть , но потом норм , не обращай внимание . Удачи т роста

Здорова!! Да походу сё востанавливается! Сделал вчера утром растяги 4 сек в разные стороны по 4 подхода, член вроде бы не скукоживался, всё было норм! в течения дня делал кегель, 20 раз - 2 подхода, и джай растяги 20 раз- 2 подхода! А вечером сделал джелк мокрый, 20 раз и вот сдесь начал чуть скукоживаться, ну утро то же был скукоженный но не так сильно как раньше, возможно член начал привыкать в нагрузкам, как я и писал! А джай растяги какие должны быть натяжения, сильные, средние или слабые????? Например6 если обычные растяги делаю средние, то джай растяги должны быть какие?????

И ещё такой момент наблюдаю, когда стоишь ровно не щевелясь, то член как будто дышит) то скукоживается, то становится чуть длинее, потом опять скукоживается, потом опять длинее! Не могу понять что бы это значило? Что это за признак, кто знает??????

Скиньте пожалуйста ссылку, где в этом сайте написано упражнения для того что бы меньше возбуждаться! Блин когда делаю растяги, член начинает возбуждаться)))

Вот чё интересно мне, хочу спросить про размер презервативов)) Пишут что обычно выпускают презервативы следующих 3-х размеров:ширина- 49, 52 и 56 мм. Самый распространенный из них — это 52-й. Ширина – половина длины окружности презерватива. Считается

S – базовый: 4—3 см в ширину;

M – средний: 5 см в ширину;

L – большой: более 5 см в ширину;

XXXL, Extra Large: более 6,2 см в ширину в области головки и более чем 5 см в ширину у основания полового члена.

 

ВОПРОС: если у нас окружность члена 13, то ширина половина окружности 65мм, то получается у нас что очень толстый член что ли???? Ну если считать по размерам презервативов)))))

Скиньте пожалуйста ссылку, где в этом сайте написано упражнения для того что бы меньше возбуждаться! Блин когда делаю растяги, член начинает возбуждаться)))

Привет . Здесь ничего нет плохого , просто подожди покамись член успокоится ,а потом продолжай .

Вот чё интересно мне, хочу спросить про размер презервативов)) Пишут что обычно выпускают презервативы следующих 3-х размеров:ширина- 49, 52 и 56 мм. Самый распространенный из них — это 52-й. Ширина – половина длины окружности презерватива. Считается

S – базовый: 4—3 см в ширину;

M – средний: 5 см в ширину;

L – большой: более 5 см в ширину;

XXXL, Extra Large: более 6,2 см в ширину в области головки и более чем 5 см в ширину у основания полового члена.

 

ВОПРОС: если у нас окружность члена 13, то ширина половина окружности 65мм, то получается у нас что очень толстый член что ли???? Ну если считать по размерам презервативов)))))

Получается так , хотя честно сказать я не знаю ))

Скиньте пожалуйста ссылку, где в этом сайте написано упражнения для того что бы меньше возбуждаться! Блин когда делаю растяги, член начинает возбуждаться)))

Насколько я помню, надо под головкой схватиться холодной рукой, тогда возбуждение спадёт. То есть, руку охлади водой и схвати. Пробуй))

Интересно))) Спасибо!!! Будем пробывать!

Скиньте пожалуйста ссылку, где в этом сайте написано упражнения для того что бы меньше возбуждаться! Блин когда делаю растяги, член начинает возбуждаться)))

Привет . Здесь ничего нет плохого , просто подожди покамись член успокоится ,а потом продолжай .

Вот чё интересно мне, хочу спросить про размер презервативов)) Пишут что обычно выпускают презервативы следующих 3-х размеров:ширина- 49, 52 и 56 мм. Самый распространенный из них — это 52-й. Ширина – половина длины окружности презерватива. Считается

S – базовый: 4—3 см в ширину;

M – средний: 5 см в ширину;

L – большой: более 5 см в ширину;

XXXL, Extra Large: более 6,2 см в ширину в области головки и более чем 5 см в ширину у основания полового члена.

 

ВОПРОС: если у нас окружность члена 13, то ширина половина окружности 65мм, то получается у нас что очень толстый член что ли???? Ну если считать по размерам презервативов)))))

Получается так , хотя честно сказать я не знаю ))

 

Он не сильно возбуждается! Просто каждый раз ждать когда он будет как сопля это много времени отнемает)) А я растяги делаю утром, потому что по другому не получается, потом на работу иду, и вот только после работы делаю джелк!!

Ок , тогда попробуй в стакан с холодной водой его макать .(только не в ледяную ) .

Ок , тогда попробуй в стакан с холодной водой его макать .(только не в ледяную ) .

 

 

Мало берёшь, сразу в кастрюлю Блин, а если честно, как сделать что бы член не возбуждался??? В воду не могу, потому что я грею его сначала в ванной под горячей водой а потом уже растяги!! Интересно, есть какая небудь ткань, на которую член будет меньше реагировать??? Буду одевать её на руку и тянуть член!!

Ок , тогда попробуй в стакан с холодной водой его макать .(только не в ледяную ) .

 

 

Мало берёшь, сразу в кастрюлю Блин, а если честно, как сделать что бы член не возбуждался??? В воду не могу, потому что я грею его сначала в ванной под горячей водой а потом уже растяги!! Интересно, есть какая небудь ткань, на которую член будет меньше реагировать??? Буду одевать её на руку и тянуть член!!

Лучше радуйся, что у тебя с эрекцией так хорошо дела! Некоторые нуперы тебе позавидовали бы!

А ещё можно предложить такой выход: разделить программу на джелк отдельно и растяги отдельно. Джелкуешь сперва утром хорошенько так, тренька прибьёт твою эрекцию немного. Вечером тяни. Не должен так стоять, по идее.

Так то да, но тренироваться так по вермени выходит в 3 раза больше! А если утром джелк, то вечером у меня мало времени на растяги! У меня растяги большее время занимает чем джелк, и время на растяги у меня есть только утром!

Как вариант, делай эрегированные растяги. Чем я тут тебе ещё помогу?

Здорова, да нет, не чем тут явно не поможешь))))) И на этом спасибо!! Любой совет он очень важен!

Всем здорова! Прошли 4 тренировки, каждая тренировка занимала 4 сек растягов в разные стороны по 4 подхода! 4-ая тренировку тянул сильнее чем обычно! График, 1день тренировки / 2 отдыха! Член реагировал хорошо, но по началу уменьшался, ну где то через 3 часа, становился по лучше!! Вечером делал мокрый джелк, 20 раз, 1 джелк занимает 3 сек! Теперь буду проводить 4-и тренировки по 6 сек! а джелк буду делать 23 раза!

 

Кстати щас возбудился под порно, если член всегда был 13,5 в длину, то щас показывает около 14)))) Незнаю что повлияло, может давно не сливал, ( а я щас не сливаю уже дней 12), может просто улучшалась эрекция, а может просто реально увеличился в длину! Короче мне разницы нет, какая разница если будет постоянно увеличиваться)))))))

Кстати ещё, сигареты бросайте!!! Не курю уже 3 месяца, а стояк бешенный!!!!

Всем здорова! Прошли 4 тренировки, каждая тренировка занимала 4 сек растягов в разные стороны по 4 подхода! 4-ая тренировку тянул сильнее чем обычно! График, 1день тренировки / 2 отдыха! Член реагировал хорошо, но по началу уменьшался, ну где то через 3 часа, становился по лучше!! Вечером делал мокрый джелк, 20 раз, 1 джелк занимает 3 сек! Теперь буду проводить 4-и тренировки по 6 сек! а джелк буду делать 23 раза!

 

Кстати щас возбудился под порно, если член всегда был 13,5 в длину, то щас показывает около 14)))) Незнаю что повлияло, может давно не сливал, ( а я щас не сливаю уже дней 12), может просто улучшалась эрекция, а может просто реально увеличился в длину! Короче мне разницы нет, какая разница если будет постоянно увеличиваться)))))))

Очень слабенькая программа, ну ты чего? растяги хотя бы по 10 секунд, джелк минут 7 делай, а не считай разы. Поставь себе будильник и работай.

Кстати, ты как замеры делаешь? Если сидя, то он чуть длиннее, а стоя - короче на столько же)

Всем здорова! Прошли 4 тренировки, каждая тренировка занимала 4 сек растягов в разные стороны по 4 подхода! 4-ая тренировку тянул сильнее чем обычно! График, 1день тренировки / 2 отдыха! Член реагировал хорошо, но по началу уменьшался, ну где то через 3 часа, становился по лучше!! Вечером делал мокрый джелк, 20 раз, 1 джелк занимает 3 сек! Теперь буду проводить 4-и тренировки по 6 сек! а джелк буду делать 23 раза!

 

Кстати щас возбудился под порно, если член всегда был 13,5 в длину, то щас показывает около 14)))) Незнаю что повлияло, может давно не сливал, ( а я щас не сливаю уже дней 12), может просто улучшалась эрекция, а может просто реально увеличился в длину! Короче мне разницы нет, какая разница если будет постоянно увеличиваться)))))))

Очень слабенькая программа, ну ты чего? растяги хотя бы по 10 секунд, джелк минут 7 делай, а не считай разы. Поставь себе будильник и работай.

Кстати, ты как замеры делаешь? Если сидя, то он чуть длиннее, а стоя - короче на столько же)

 

Со слабенького всё начинается)) Я такого мнения что бы попасть на 2ой этаж надо сначала подняться на 1ый)))) По этому и начинаем с малого! И ещё, у меня член постоянно скукоживался когда начинал с больших секунд и при слабом растягивание, а тут я начал прям с малого что бы он постепенно привыкал, и он привыкает, а дальше больше! Замеры делаю стоя, и только стоя)) Только вот почему то когда линейку ставишь ребром, то получается в длине больше чем если ставишь его просто обычным образом, не пойму почему)) Может ты знаешь??