Quote (АнЛи)

В висяке удлиннился, такого раньше не было. Сейчас вистит длиной 12-13см (когда как) и потолстел.

Это очень круто

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

 

Quote (АнЛи)

Тяну вроде бы как сильно, руки быстрее от этого накачаются чем ПЧ

Делай с утра как зарядку тогда

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Сегодня третий день подряд.

Утренняя разминка: из согревания, потом растягивания 3 минуты и 12 минут джелка.

Вечром, согревание, растягивания 3 минуты , джелк 7 минут и садсак головки 7 раз.

 

Думаю сегодня больше не грузиться, а завтра выходной.

Выходной это полезная вещь, пч за это время восстанавливается, есть теории что именно в это время происходит рост, хотя это лишь теория)))

Сижу за компом на ПЧ, скучно как то без тренеровок

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Quote (АнЛи)

Сижу за компом на ПЧ

Молодец! Отличное времяпрепровождение с пользой! Мне кажется,сидеть на пч можно даже в дни отдыха,как и кегель. Только не переусердствовать,как и во всём

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Quote (Meine)

сидеть на пч можно даже в дни отдыха,как и кегель. Только не переусердствовать,как и во всём

переуседствовать не получается, то выскользнет, то чай пить хожу.

Кегель делаю, особенно после чаю, да и так. Считать не пробывал.

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Quote (АнЛи)

то выскользнет

Знакомо! А чай полезно уходить пить,отдых члену нужен же и небольшой массаж ещё. Как он вообще после сидения? Избитый чей поди

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Quote (АнЛи)

Кегель делаю, особенно после чаю, да и так. Считать не пробывал.

Не надо считать,просто делай,мышца сама скажет,когда хватит. Тяжело ей станет.

Неро и остальные !

Сколько по времени можно и нужно массировать головку?

Вечером за компом, могу до бесконечности.

Время выполнения: не имеет значения, в любое время до/во время/после трен, и самостоятельно - без других трен

Ещё интересует длительность массажа.

АнЛи Раз никаких пояснений нет относительно длительности,значит,она может быть любой)

Вот её бы, ещё как нибудь заставить в ширь рости.

Quote (АнЛи)

Вот её бы, ещё как нибудь заставить в ширь рости.

Тем же джелком можно или садсак для головки (не применяю сам),продавливание через уретру (стал практиковать немного,правда разносит головку хорошо).

Quote (Meine)

продавливание через уретру

Вот от сюда поподробнее )))))?

Извини,ухожу спать, вот тебе ссылка Опа

Познай сам) Обрати внимание,что не для новичков. Так что,если соберёшься делать,делай не с высокой интенсивностью.

Quote (Meine)

Так что,если соберёшься делать,делай не с высокой интенсивностью.

Спасибо, сейчас попробывал, раздувает во время работы.

Сегодня всё как обычно, правда джелк был утром 15 минут и 15 вечером.

Делал не много продавливание губчатого тела через уретру, но без фанатизма.

Пока всё ок! Тебя что-то интересует,пока я тут?

Quote (Meine)

Пока всё ок! Тебя что-то интересует,пока я тут?

Вроде как ОК!

 

Если что, завтра спрошу, всё свом чередом идёт. Большой после тренеровок и гудит, улей

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Quote (АнЛи)

ольшой после тренеровок и гудит, улей

Это чудесно! Кстати,можно оба джелка практиковать,в мокром есть свои прелести! Он приятный достаточно и головку у меня раздувает прилично,делая его. Но общая проработка ствола хуже.