А я вот хочу спросить,да никто не отвечает,и на форуме нет ответа. Бпел за 3 месяца тренировок увеличился на 1 мм,а бпфсл на 1 см. Такое может быть или я что-то неправильно померил?

8 минут назад, BelGor сказал:

Бпел за 3 месяца тренировок увеличился на 1 мм,а бпфсл на 1 см

Может и неправильно. А может, смотря, в какой момент бпфсл мерял. У меня он бывает разный в зависимости от того, проснувшись его меряю, или вначале легкие растяги поделаю или в эксе под нагревом. Если не ошибаюсь, тут кто-то писал, что если разница большая, то стоит сосудистые поделать

В любом случае, лучше в своей персоналке это напиши ))

Заведите отдельную тему для срачей)

5 часов назад, BelGor сказал:

А я вот хочу спросить,да никто не отвечает,и на форуме нет ответа. Бпел за 3 месяца тренировок увеличился на 1 мм,а бпфсл на 1 см. Такое может быть или я что-то неправильно померил?

напиши подробнее что делал и как.

06.09.2026 в 02:13, Tankiro сказал:

напиши подробнее что делал и как.

Да особо ничего из программы MGVP выходящее. Тот экстендер,что ты прислал, купил маленький светодиодный коврик,комплект силиконовых рукавов и строго по протоколу. За все месяц тренировок у меня получилось прибавить +1 bpfsl и +0.1 мм к ЕG. Прогревал я только в самом начале проги,а не в середине,так как чувствовал,что так пенис тянулся лучше( и не ошибся,так как рост бпфсл пошел именно после прогрева в самом начале)

3 минуты назад, BelGor сказал:

Да особо ничего из программы MGVP выходящее. Тот экстендер,что ты прислал, купил маленький светодиодный коврик,комплект силиконовых рукавов и строго по протоколу. За все месяц тренировок у меня получилось прибавить +1 bpfsl и +0.1 мм к ЕG. Прогревал я только в самом начале проги,а не в середине,так как чувствовал,что так пенис тянулся лучше( и не ошибся,так как рост бпфсл пошел именно после прогрева в самом начале)

По идее, уже что-то у меня не идёт так, как надо. Хотя я много делал по инструкции. За все время Нупа с апреля я вырос на 2 см в длине пениса и 0.1 мм в толщину,хоть занимаюсь по проге MGVP с лета этого года. Может быть, поделать до закрепления результата и перейти на сосудистые?

14 часов назад, BelGor сказал:

За все месяц тренировок у меня получилось прибавить +1 bpfsl

маловато конечно за первый цикл, но тоже результат. Стоит еще попробовать продолжать цикл но сделать акцент на большее расслабление пч

4 минуты назад, Tankiro сказал:

маловато конечно за первый цикл, но тоже результат. Стоит еще попробовать продолжать цикл но сделать акцент на большее расслабление пч

Я вырос на 0,6 за первый цикл 23 занятия. Правда уже год занимаюсь, вероятно лучше было бы сразу еще год назад с этой проги начинать

2 минуты назад, ValentinKa сказал:

Я вырос на 0,6 за первый цикл 23 занятия. Правда уже год занимаюсь, вероятно лучше было бы сразу еще год назад с этой проги начинать

А потом скорее пошло? Так кстати часто идет, рост часто каскадный, и нет смысла так преждевременно обрывать циклы.

41 минуту назад, Tankiro сказал:

маловато конечно за первый цикл, но тоже результат. Стоит еще попробовать продолжать цикл но сделать акцент на большее расслабление пч

Так у него eg почти 17, возможно поэтому длина нелегко идёт)

1 час назад, Tankiro сказал:

Стоит еще попробовать продолжать цикл но сделать акцент на большее расслабление пч

Благодарю. А можно спросить, как правильно его расслабить?

40 минут назад, nicotine сказал:

Так у него eg почти 17, возможно поэтому длина нелегко идёт)

Хотя Танкиро считает,что это чушь.... Ну это как тянуть резину. С одинаковым усилием тонкий круглый жгут будет тянуться легче,чем толстый. Наверное,тут тот же принцип.

13 минут назад, BelGor сказал:

Благодарю. А можно спросить, как правильно его расслабить?

Хотя Танкиро считает,что это чушь.... Ну это как тянуть резину. С одинаковым усилием тонкий круглый жгут будет тянуться легче,чем толстый. Наверное,тут тот же принцип.

Площадь поперечного сечения больше - прямо пропорционально возрастает требуемое усилие для растяжения, но ткани ни резина, ни железа, но в любом случае тебе нужно давать больше нагрузки для растяжения, чем другим, для достижения большего растяжения, а вот до какой нагрузки ткани будут податливыми - другой вопрос. Более изысканный подход нужен.

6 минут назад, relax сказал:

Площадь поперечного сечения больше - прямо пропорционально возрастает требуемое усилие для растяжения, но ткани ни резина, ни железа, но в любом случае тебе нужно давать больше нагрузки для растяжения, чем другим, для достижения большего растяжения, а вот до какой нагрузки ткани будут податливыми - другой вопрос. Более изысканный подход нужен.

Верно.

Заметил,что когда идёт больше 2 кг нагрузка,то пенис растет. Ещё мне нужно прогревать его основательно. За 10 минут до занятий,тогда есть прогресс.

1 минуту назад, BelGor сказал:

Верно.

Заметил,что когда идёт больше 2 кг нагрузка,то пенис растет. Ещё мне нужно прогревать его основательно. За 10 минут до занятий,тогда есть прогресс.

У тебя довольно исключительный случай, когда большая нагрузка даст больше, просто за счёт твоего изначального eg, но наверное стоит соблюдать тот самый минимум, при котором идёт рост и давать больше восстановления мб. Ткани будут ответку давать на большее усилие. Но в любом случае рост идёт, пусть и дальше идёт!

8 часов назад, relax сказал:

Площадь поперечного сечения больше - прямо пропорционально возрастает требуемое усилие для растяжения, но ткани ни резина, ни железа, но в любом случае тебе нужно давать больше нагрузки для растяжения, чем другим, для достижения большего растяжения, а вот до какой нагрузки ткани будут податливыми - другой вопрос.

Кстати слышал такую теорию, что чем больше ЕГ - тем больше нужно усилие для роста пч в длину, но другое дело что при ношении экса он истончается. У меня вообще прям как нитка становится, хотя я увидел у некоторых вообще не так...

Если я не путаю, то для одинаковой деформации материала, допустим диаметр одного прутка 4 см, а другого 4,4. Диаметр возрос вроде как на 10% (1.1 раза), но усилия, которые нужно приложить будут больше не на 10%, а на 21%, т.к площадь поперечного сечения будет на 1,1^2 больше, чем у прутка диаметром 4 см. Усилие увеличиваетчя прямо пропорционально площади. То есть можно из обхвата узнать диаметр > из диаметра узнать приблизительную площадь поперечного сечения > узнать насколько больше усилий нужно прикладывать в базовом сценарии, чем другим. Но факторов куда больше, это просто аналогия с металлическими прутьями, а член - это член. Да ещё и учитывая на какую часть нагрузка распределяется будет и т.д. Так что это всё не теория, все можно посчитать, но я не столь силён в этом, просто вспомнилось, чему учусь)

А истончается после ношения и потом приходит норму или ты имеешь в виду при самом ношение? Если при самом ношение, то наверное нет разницы тонкий или нет, один фиг стремится вернуться в прежнее положение, но для этого и носят экс, чтобы растягивать

На самом деле можно и небольшую статистику подбить, кто с каким усилием тянет и какой у них EG, какой процент деформации

05.09.2026 в 23:51, Gonzo сказал:

Заведите отдельную тему для срачей)

Эпические софобаталии не закончаться! Отдыха нет на войне!

9 часов назад, relax сказал:

А истончается после ношения и потом приходит норму или ты имеешь в виду при самом ношение? Если при самом ношение, то наверное нет разницы тонкий или нет, один фиг стремится вернуться в прежнее положение, но для этого и носят экс, чтобы растягивать

Именно в процессе тренинг сессии. Похоже это и есть то, что называется крутой НУП генетикой)

08.09.2026 в 17:29, Tankiro сказал:

А потом скорее пошло? Так кстати часто идет, рост часто каскадный, и нет смысла так преждевременно обрывать циклы

А потом я пузырь словил красный и теперь три недели жду. Как только, так сразу, уж будь уверен🤣🤣

@ValentinKa 
нагрузку надо оч плавно повышать и тогда этого можно избежать.

2 часа назад, ValentinKa сказал:

А потом я пузырь словил красный и теперь три недели жду. Как только, так сразу, уж будь уверен🤣🤣

Я видел твой пузырь. Он действительно очень большой. Ты не чувствовал боль (такую особую) когда выходит пузырь. Наверняка она у тебя была же. Какая нагрузка была?

2 часа назад, Tankiro сказал:

@ValentinKa 
нагрузку надо оч плавно повышать и тогда этого можно избежать.

Тут возможно дело не в плавности в целом, а например, запредельная нагрузка и трение тканей головки о колпак.