Всем привет! Мне 16. Рост 171, вес 64. Пойду в 10й. Образ жизни очень подвижный(ежедневные пробежки, ЗОЖ, турники, брейк, растяжки, футбол)

 

NBPEL - 13,2

BPEL - 14,5

NBPFL - 9

BPFL - 8,2

BPFSL - 14

EG - 12,5

 

Эрекция -9, угол -высокий(член прижат к телу)

Цель: 18см в длину, 14-15 обхват

фото потом) выложу До и После.

П.С. Занимаюсь нупом с 1 августа. О результатах пока, наверное, говорить рано. Поюзал форум понял, что нужно тянуть тунику. Занимаюсь по очень простой проге т.к. читал о перетрене.

 

Моя прога:

5 мин. Разогрев

5 мин. Растягивание (десять подходов по 30 сек.)

50 Джелков. по 3 сек каждое движение)

50 сокращений Кегеля, каждое сокращение в течение 1 секунды

прога новичка - не сильно круто для новичка??

не сильно круто для новичка??

Не сильно, в ней же нет четких границ, а - до хорошего разбухания члена. Потому его реакция и состояние должны говорить нуперу, что круто, а что нет -

This is the hidden content, please

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="1" srcset="/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">

Хочешь расти - член надо хорошо нагружать регулярно, тогда он будет "запоминать" увеличенные размеры и в стояке будет их принимать.

 

У нас Колян в 16 лет начал с джелка, а теперь ему всего 17, а он пишет, что его член ничем уже не удивишь А вырос он супер уже - и в длину и в обхвате, а был у него член тонкий как карандаш, познакомься да пообщайся с ним...

Подправь размеры Как правильно измерить член?

Привет! :hi Я читал твою тему там только что, а ты тут

This is the hidden content, please

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="1" srcset="/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy"> Вливайся, поможем, чем сможем

 

У тебя самое золотое время нупить - только пойми главное, не спешить, тебе сейчас джелка и простых растягиваний достаточно, этим ты подстегнешь естественный рост члена! И вырастет он лучше и ровнее, чем без нупа.

 

Я только что отвечал тебе в проге новичка - перекину эти сообщения счас сюда...

На днях читал тему на американском тандаре - там паренек начал нуп в 16 лет и круто вырос - в теме Коляна я привел фото оттуда и часть реплик с темы расположу и здесь -

 

Я начал делать НУП в почтенном возрасте 16 лет во время моего второго курса в highscool, просто из интереса.

 

В 16 лет я измерил приблизительно в 6,5 BPEL и около 5 MEG 16.5 см х 12,7 см

и начал с программы новичка, которую я делал в течение пары месяцев.

В те месяцы я заработал до 7 BPEL и мой обхват подошел к 5,3 MEG. 17,8 см х 13,5 см

 

После этих месяцев я остановил PE , но я предполагаю, что я закрепил эти достижения,

так как я сейчас в 20 лет на уровне 7,25 BP и около 5,5 MEG. 18.4 см х 14 см

 

Я должен сказать, мое основное внимание в настоящее время по длине, и в настоящее время, так как я перезапуск моей программы я хочу длины мишени трудно.

 

Там один спросил: Всякий раз, когда я вижу этих парней, которые начали НУП в их подростковом возрасте мне интересно, или они сделали рост в НУПе или их члены просто выросли естественным путем. Я имею в виду, пенис может продолжать расти, пока человек не составляет около 20 правильно? Огромный размер, хотя, очень впечатляет.

 

Он ответил: Я не уверен, о других, но мои приросты в основном пришли из НУПа, а не естественно, это хороший момент.

 

Его поддержали: Я считаю, что ребята, которые делают НУП в их подростковом возрасте усиливает их естественный рост, усугубляя преимущества НУПа с естественным ростом!!!.

 

Так что Колян и все кто начинают рано нупить - у вас есть отличный шанс хорошо вырасти, как и этот молодой американец!

Да, размеры поправь - NBPEL всегда меньше BPEL

а BPFSL - самый большой размер члена - обычно надо делать на хорошо прогретом члене и вытянуть его сильно-сильно и измерить вдавленной в лобок линейкой, посмотри размеры по ссылке, что тебе дал нупер выше

Привет, отлично что ты решил присоединится к нашей дружной команде для самосовершенствования. На любые вопросы тебе всегда ответят в твоей теме, Роста

Всем привет! Мне 16. Рост 171, вес 64. Пойду в 10й. Образ жизни очень подвижный(ежедневные пробежки, ЗОЖ, турники, брейк, растяжки, футбол)

 

NBPEL - 13,2

BPEL - 14,5

NBPFL - 9

BPFL - 8,2

BPFSL - 14

EG - 12,5

 

Эрекция -9, угол -высокий(член прижат к телу)

Цель: 18см в длину, 14-15 обхват

фото потом) выложу До и После.

П.С. Занимаюсь нупом с 1 августа. О результатах пока, наверное, говорить рано. Поюзал форум понял, что нужно тянуть тунику. Занимаюсь по очень простой проге т.к. читал о перетрене.

 

Моя прога:

5 мин. Разогрев

5 мин. Растягивание (десять подходов по 30 сек.)

50 Джелков. по 3 сек каждое движение)

50 сокращений Кегеля, каждое сокращение в течение 1 секунды

Неро, и вы все ребята, спасибо вам

This is the hidden content, please

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="" srcset="/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">

1.BPFSL - 1 августа такой был! (как мог вытягивал. серьёзно.) Сейчас где-то 14,5-15 где-то.

2. Как моя прога? Я её с ненужном взял. А на этом форуме прога новичка намного мощнее)) Да, и вообще мне этот форум больше нравится. Здесь есть объяснения про тунику пч мускул и т.п. А на том форуме: есть прога новичка, нупи по ней - и должен быть прирост (непонятно). Без объяснений короче.

3. Сколько мне заниматься по моей проге или вообще поменять её? (мне длина нужна. Неро все правильно сказал)

Спасибо)

Прога новичка нацелена в первую очередь на приучение члена к повышенным нагрузкам, рост в этот период является приятным дополнением. Поработай по [proga_n:2a5q5g9d][/proga_n], пока будет рост можешь ничего не менять, только после 2-4 недель можешь начать понемногу увеличивать время\интенсивность нагрузок.

Смотри ЛС.

Так мне сменить прогу?) Ребята, а можете скорректировать прогу новичка на рост длины, т.к. мне тунику тянуть надо) обхват хороший он меня не беспокоит. Потом его мочить начну)) может джелк убрать??

не надо убирать джелк совсем, джелк-это основа НУПа и тем более будешь только тянуть стоять не будет хорошо

Самая интересная штука в том, что рост будет в том направлении, к которому ты больше всего предрасположен. Чаще всего прога новичка даёт больше прирост длины чем обхвата. Работай по новичковой проге и не парься, рост в длину в первый месяц будет именно столько, сколько должен быть.

Мне в первый месяц помогло сидение на члене

фишка не в том чтоб просто сидеть на нём, а в том чтоб было натяжение по типу стрейчера. Допустим ты натянул член, положил под бедро или между ягодиц и должен чувствовать натяжение, если кажется что оно слабое-немного сместись увеличив наляжение. Раз в 10-15 минул можешь доставать и немного стряхивать член чтоб возобновить нормальное кровообращение и заложить его с новым натяжением. Головка должна быть оголена, иначе за счёт крайней плоти она сместится и натяжение ослабнет.

Не забывай про прогрев перед растягами. Джелк оставь. Роста

Я не помню, какая прога новичка там - но эта прога - не догма, это ведь набор упражнений, а каждый под себя его подгоняет... Джелк убирать совсем не надо - он для длины очень важная штука тоже. Я тебе нарисую такую приблизительную прогу новичка, расчитанную на рост в длину, а ты ее подгони под себя:

 

1. прогрев или массаж члена

2. недели 2 не делаешь

3. растяжения члена вниз и вверх - по 10-15 раз в каждую сторону

4. круговые вращения вытянутым членом - 15-20 вращений по часовой стрелке и столько же в обратную сторону

5 сухой джелк направлением члена вверх - 5-10 мин (увеличивая постепенно), направлением вниз - 5-10 минут

 

 

через недели 2 включаешь дополнительно

2. [fowfers][/fowfers] обеспечивая натяжение члена

 

Член должен быть немного уставшим и разбухшим. Количества можно регулировать...

Неро, а почему фоверс сразу не подключить? Ведь это на растяжение верхних связок. Минимально по времени можно начинать и сразу

Неро, а почему фоверс сразу не подключить? Ведь это на растяжение верхних связок. Минимально по времени можно начинать и сразу

Я согласен с тобой, тебе можно, ия начинал с первого дня его делать, но пареньку всего 15 )) Попробовать то можно, но лучше член чуть укрепить джелком...

Неро, а почему фоверс сразу не подключить? Ведь это на растяжение верхних связок. Минимально по времени можно начинать и сразу

Я согласен с тобой, тебе можно, ия начинал с первого дня его делать, но пареньку всего 15 )) Попробовать то можно, но лучше член чуть укрепить джелком...

Хорошо, с сентября Fowfers добавлю. Как раз в школе просто так сидеть не интересно >>>

This is the hidden content, please

• Войти
• или
• Регистрация

- может что из его опыта возьмешь

Ага, прочитал)

Кстати, рост мой больше не становится. Как был в том году 171 так и сегодня. Только вес растет _bk

Так что придется рассчитывать только на нуп >>>