дневник SergNuper - "НУП - Научное увеличение пениса"

[nicotine]

26 минут назад, SergNuper сказал:

Член был зажатый как после перетрена, решил не мучать его.

Такая же херня была когда болел.

[Tankiro]

так у большинства...

[cockmaster228]

7 часов назад, SergNuper сказал:

Пропуск по болезни. Член был зажатый как после перетрена, решил не мучать его.

Правильное решение, пока болеешь организм все силы и ресурсы тратит на восстановление.

[SergNuper]

Всем привет, друзья 🙋🏻‍♂️

После болезни делал еще 2 тренировки с теплом в эксе.

23/09: 17,8/18/18

25/09: 17,7/18,2/18,2

Сейчам закинули по работе в другой часовой пояс 🙈 Девайсы с собой не брал. Будем считать, что с 25/09/25 начался перерыв после первого цикла в эксе! 
Поддерживающую мануалку буду делать в любом случае. Немного растягиваний без сильной нагрузки + сухой джелк для поддержания тонуса. Можно такие упражнения делать во время отдыха от экса?

Дальше планирую второй цикл экса с теплом, а дальше уже цикл с помпой. 

Важно услышать Ваши советы, опыт, мнения. Спасибо 🤝

[Эдуард Титькин]

В 17.08.2025 в 00:35, Tankiro сказал:

На первом цикле отлично зашла, но я делал 3-4 тренировки в неделю. На этом меня потянуло на эксперимент с редкими тренировками, и он не оправдался, но цикл не закончен, продолжаю работу по новому графику.

Сейчас я уже разобрался в вопросе и могу сказать что больше 3 дней точно нельзя отдыхать, иначе обнуляется результат предыдущей тренировки. С вибро сегодня кстати новый рекорд по растяжению увидел, доволен, вот тут инфа годная. Экспериментировать нужно

Я извиниюсь на счёт вибро 

Куда как и где ты его/их используешь ?

Видел как то типо дроч машину с двумя резиновыми карманами с крепление посреди ствола но с направлением в сторону головки 

Ещё попадались всякие типо колпачка ну и совсем пошлятина а именно мастурбаторы цилиндрические 

Но ведь ни одно из них не тянет ...разве что ты его себе под яйцами прижимаешь и это девчачьи варианты вибраторов 

 

[Tankiro]

В 29.09.2025 в 01:47, SergNuper сказал:

Дальше планирую второй цикл экса с теплом, а дальше уже цикл с помпой. 

Как твои успехи?