дневник buletka1312 - "Преодолевая лень, дневник (не)Роста?"

[buletka1312]

@freegen2024 

У меня на старте нупа был 17 bpfsl . За 5 лет только 2 см вытянул. А так да, получается 0 прироста за этот промежуток

[freegen2024]

В 16.11.2024 в 01:05, buletka1312 сказал:

@firesnow 

Руками тянуть - не мое. От статических тяг вупы очень скромные, в районе погрешности, это если брать Экс, стретч, подвесы. Руками да, 5 мм может быть. 

Но если делать пакинг помпой, как я показывал на верхнем скрине, то получается 7-8 мм вупов. И если придумать что делать с головкой и пузырями, то в теории это точно даст мне рост(а может и не даст). 

У меня тоже как-то хреново идет, за это же период 0,5 добавил, причем эти 0,5 пришли за первый месяц-полтора(до этого отдых был 2 месяца), а следующие 2 похоже по нулям, так вот что отметить хочу, первый месяц у меня нагрузка то минимальная была, вернее как, я стретчер дней 10 относил на тяге в 1-1,5 кило, а потом экс на тяге 500г по 6-8 часов + минут 5-10 помпы добавил на небольшом давлении, потом увеличил нагрузки и что-то не идет нифига больше, причем дискомфорта при носке больших весов особо нету.

Может реально нужно отдых какой взять, а потом с небольших нагрузок начать, не пробовал?

[buletka1312]

1 минуту назад, freegen2024 сказал:

Может реально нужно отдых какой взять, а потом с небольших нагрузок начать, не пробовал?

Та если отдых брать, то прям капитальный , как Свит завещал. А это на минуточку около года, представь , без нупа. Именно столько нужно времени на восстановительные процессы всякие. Откат получишь, но зато потом быстрее наверстаешь, так еще прирост будет. Но мне кажется столько я не выдержу без всяких тянучек и помп. 

[defi]

7 часов назад, buletka1312 сказал:

Та если отдых брать, то прям капитальный , как Свит завещал. А это на минуточку около года, представь , без нупа. Именно столько нужно времени на восстановительные процессы всякие. Откат получишь, но зато потом быстрее наверстаешь, так еще прирост будет. Но мне кажется столько я не выдержу без всяких тянучек и помп. 

Год не нужен, в первые несколько месяцев уже норм всё восстанавливается, дальше уже медленно до двух лет идёт,если не в терпёж, то возьми на несколько месяцев и сделай 2 маленьких цикла упражнений, чем на год брать, что бы один большой цикл сделать

[freegen2024]

3 часа назад, defi сказал:

Год не нужен, в первые несколько месяцев уже норм всё восстанавливается, дальше уже медленно до двух лет идёт,если не в терпёж, то возьми на несколько месяцев и сделай 2 маленьких цикла упражнений, чем на год брать, что бы один большой цикл сделать

Эта инфа чем подтверждена? Я тоже заявления видел, мб даже на мне это сработало, но явных подтверждений не вижу, как ткань на "отдохнувшесть" проверить вообще?

[defi]

3 часа назад, freegen2024 сказал:

как ткань на "отдохнувшесть" проверить вообще?

Тянется норм или нет наверное

[freegen2024]

5 минут назад, defi сказал:

Тянется норм или нет наверное

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

ОК

[Tankiro]

5 часов назад, freegen2024 сказал:

как ткань на "отдохнувшесть" проверить вообще?

По коэффиенту деформации.

[buletka1312]

Всем здравия

Немного отдохнул от нупа. Отката за такой промежуток не заметил, по крайней мере BPFSL . 

Начну вкатываться постепенно. С 17.01 начал носить поясной стретчер , около 3-4 часов в день. Больше головка не выдерживает, ноет. 

Замеры до: 19см ; после: ~20см. Все расчеты проводились с растянутым пенисом и вдавленной линейкой. Стоя, не ребром, потому что больно лобку  
Если убрать пол сантиметра лимфы , то получим вуп в 0.5 см.

Отдых неплохо повысил эластичность тканей , так что планирую носить какое-то время, не делая замеров.
Исключу помпу, потому что борщу с давлением и ловлю пузыри. Они портят и стопорят весь прогресс. 

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

Как меня радует BPFSL , так и не могу смириться с NBPEL. 14 см, не идет ни в какую. Член твердый , эрекция на 9/10 в некоторых моментах. 
Такое чувство, что пенис вообще не растет в эрекции. BPEL - аналогично прошло показателю, не растет. 16,5-17 в лучших случаях. Помню примерно такой же был , когда только начинал нупить, лет 5 назад. 

/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

Головка не надувается вместе с эрекцией члена. Ствол твердый , а шляпа мягкая. Помогает только кегель, но весь ПА его держать проблематично.  

В общем поделился своими болячкам. Надеюсь скоро что-нибудь изменится в лучшую сторону, тогда я радостный напишу сюда  

[DELOVOY]

12 часов назад, buletka1312 сказал:

Головка не надувается вместе с эрекцией члена

А после чего у тебя так произошло ? Головка не надувается , а ствол тае́рдый 

[buletka1312]

@DELOVOY 

Я точно не знаю. Может быть несколько предпосылок. 

Раннее обрезание , возможно повредили вену в детстве.Т.е венозная утечка.
Побочка от жгутового экстендера пени_про. Передавил вены и теперь такая фигня. 
Душение гуся с ранних лет. 

Но , на сколько я помню , у меня это идет с далеких лет. Еще до нупа головка была мягкая , во время эрекции.

[DELOVOY]

20 минут назад, buletka1312 сказал:

Но , на сколько я помню , у меня это идет с далеких лет. Еще до нупа головка была мягкая , во время эрекции.

Что врачи говорят? И если не ходил по врачам, то почему? 

[buletka1312]

@DELOVOY 

Я почему-то думал что это норма. Без кегеля не надувается , а с ним - дуется. К врачам не ходил. 

[DELOVOY]

12 минут назад, buletka1312 сказал:

@DELOVOY 

Я почему-то думал что это норма. Без кегеля не надувается , а с ним - дуется. К врачам не ходил. 

Он вообще здутый что ли? 

[buletka1312]

@DELOVOY 

Да головка вообще мягкая, как в лежаке. Ствол твердый 

[DELOVOY]

2 часа назад, buletka1312 сказал:

@DELOVOY 

Да головка вообще мягкая, как в лежаке. Ствол твердый 

И ты думал что это нормально? Охереть. Иди к врачу. Ничего подобного. 

В головку так же должна кровь поступать, она должна быть растянутая. 

Есть такой момент , когда ты делаешь кегель, то головка еще́ больше разбухает. Это у всех так. 

Но и без Кегеля, она должна набухать. 

Если можешь , сделай фотку. Посмотрим , и скажем думаю точнее. 

[buletka1312]

После слива тяги/тракции становятся невыносимыми, как будто член мега-устал и его разрывает на части. Не знаю , плюс это или минус к тренировке. 

Давно подметил, но не придавал этому внимания.

Кто-нибудь еще замечал у себя такое ?

[Эдуард]

Однозначно сливы перед тренировками это минус. После эякуляции я лично вообще не могу делать ни джелк, ни тяги нормально - болит член. Если хочешь эффективно тренить, рекомендую неделю не мастурбировать и посмотреть как член будет тянуться. У меня разница просто колоссальная. Определенно натренированность мышц тазового дна влияет тоже, т.е если мышцы натренированны хорошо, в хорошем тонусе, есть мощная эрекция - то не так сильно заметно разницу после эякуляции. Если сливаешь, то планируй это на дни отдыха. Смотри на состояние ПЧ после слива, если он скукоживается, как "высыхает" или выглядит вообще в целом крайне жалко, то нужно либо уменьшить частоту слива, либо конкретно так поработать над мышцами тазового дна и эрекцией. Желательно и то и то.

[cockmaster228]

4 часа назад, Эдуард сказал:

Однозначно сливы перед тренировками это минус. После эякуляции я лично вообще не могу делать ни джелк, ни тяги нормально - болит член. 

Вся разница в уровне оксида азота в писюне и всё, перед треней естественно лучше не сливать, но после трени никто не запрещает. Напрямую на рост это никак не влияет, перед тренировкой из-за итоговой ухудшении эрекции джелк нормально не поделаешь.

[sambucus]

6 часов назад, buletka1312 сказал:

После слива тяги/тракции становятся невыносимыми, как будто член мега-устал и его разрывает на части. Не знаю , плюс это или минус к тренировке. 

Давно подметил, но не придавал этому внимания.

Кто-нибудь еще замечал у себя такое ?

@buletka1312 Природа так нас создала, что стояк обеспечивается наличием спермы для оплодотворения и соответственно после слива стояк уменьшается или вовсе отсутствует. Этот период зависит от возраста и состояния здоровья мужчины.

Для трена по НУП важно поддерживать  свое секс здоровье ,так-как рост ПЧ возможен при сохранении эрекции по утрам.

Прочти : Апитерапия, ДАО, Продукты пчеловодства в помощь мужчине.