дневник ckmstr000093 - "13.5/11.5-->18/14"

[ckmstr000093]

Всем привет! 👋  Зарегался на сайте еще летом того года, даже не помню как сайт нашел)Не знал, что вообще существует такое направление как НУП, и что это реально дает результаты, так как общественный скепсиз, о том что член не реально увеличить без котлеты в кармане и хирургического вмешательства, давит на массы и люди просто об этом даже не догадываются. Был тогда на вахте и усиленно изучал форум, на радостях заказал помпму бафмейт гидро7 и по возвращению начал испытывать сие чудо.

Чудо как говориться не произошло кроме ВУПа ничего не получил, да и на форум к тому времени подзабил, мануалы никакие не юзал т.к. просто не понимал принципа упражнений. Год шел, и я нет-нет заглядывал сюда, чтобы еще чего почитать, какие техники есть и как мне эту приблуду на которую я потратил 5к вывести в профит.
Старался использовать помпу почти каждый раз когда . 0% результата.

Недели полторы назад решил все таки начать делать хоть как то по технологии и решил подключить джелк. Как будто что то дало. 
Потом решил замериться и вот что у меня получилось

23.06.23

BPEL-14

NBPEL-13,5

EG-11,5

BPFSL-13,5

 

1 Общие данные

Возраст-30

Рост-183

 

Образ жизни - работаю вахтовым методом, поэтому времени могу уделять НУПу только дома, а дома я бываю в течение недели, потом обратно, так что могу себя каждый день нагружать пока дома, а потом отдых неделю.

 

2 Член обрезан 

3 Степень эрекции 9-10

4 Под каким углом стоит член в эрекции по отношению к телу
При полной эрекции на 30-40гр, при 80% 70-90гр

5 Кто вы - Растун или Показун? Как определить - смотрите тему форума.
Считаю что растун в спокухе 7-8см.

И вот я тут, готов к началу пути
К сожалению как только начинаю упражнения, мистер сразу встает, набухает и принимает полную степень эрекции. Приходиться спускать чтобы хоть как то можно было делать упражнения.

Пока занимался 4 дня, и уехал на вахту
программа была такая:
душ с помпой 3 подхода по 10 минут (мистер в колбе раздувается до 15,5-16см, положение все время вниз под гравитацией колбы)
потом джелк под прон(100 повторений, потом разрешаю себе спусить, через час 2 повторяю процедуру). почитал что при малой разнице м/у бпфсл и бпел мне лучше выполнять тяги думаю добавить, но мне кажется помпа как раз таки эту функцию выполняет, думаю попробовать ее подольше носить

 

На этом все 

 

[DELOVOY]

Салам ! Почитай на флруме , теорию роста! И перемерь бпфсл и бпел 

[ckmstr000093]

2 часа назад, DELOVOY сказал:

Салам ! Почитай на флруме , теорию роста!

Салам, уже)

 

2 часа назад, DELOVOY сказал:

И перемерь бпфсл и бпел 

замеры нужны после трени или до?и в каком из замеров думаешь что что-то не так? или может все параметры замерить после трени?
те что сейчас указаны это "до"

[ckmstr000093]

Похоже я как и все в начале неправильно все мерю, сейчас член подергал вытянул изо всех вперед стоя, упер в лобок,на линейке показывает 15,3+0,4 в начале то что начинается не с 0

[sambucus]

16 часов назад, ckmstr000093 сказал:

И вот я тут, готов к началу пути
К сожалению как только начинаю упражнения, мистер сразу встает, набухает и принимает полную степень эрекции. Приходиться спускать чтобы хоть как то можно было делать упражнения.

Please register or login to see the hidden image.

 Да ,ты молодой и тебе трудно удержаться от слива во время трена по НУП, а пытаться надо. В  НУП есть правило растёт у тех кто сохранил эрекцию по утрам ,а для этого надо  не сливать часто . В ДАО есть трен для развития мультиоргазма без слива  вот ссылка 

Please register or login to see the hidden image.

Прочти тему Созидание мощного члена и Ангион.

[DELOVOY]

21 час назад, ckmstr000093 сказал:

замеры нужны после трени или до?и в каком из замеров думаешь что что-то не так? или может все параметры замерить после трени?
те что сейчас указаны это "до"

Бпфсл обычно равен бпел или бпфсл больше бпел ! До тренировки мерят! 

Спокоен, раслаблен , не нернивничая , яйца желательно опущены , при комнатной температуре 

[ckmstr000093]

всем привет
вернулся с работы 5 числа, тренил через день до 11 числа и теперь снова на работе
сделал замеры: бпфсл 15,8 бпел 14,2 нбпел 13,7 ег 11,5
тренил не жестко
прогрев с гидропомпой 2 подхода по 10 мин
растяги во все стороны 10 мин
джелк 10 мин
 

Please register or login to see the hidden image.