AlexBabnik Опубликовано 18 февраля Поделиться Опубликовано 18 февраля 5 минут назад, Elusive сказал: как долго после помпы держится вуп Не ВУП это нифига. Только лимфы нагнал помной, и все. Видно, что весь член залимфованный. Толку от этого нет. С таким же успехом можно и 20 ег лимфы нагнать, но это не будет ВУПом. В настоящем ВУПе лимфы почти нет. 1 1 Ссылка на комментарий
Elusive Опубликовано 19 февраля Поделиться Опубликовано 19 февраля 7 часов назад, AlexBabnik сказал: Не ВУП это нифига. Только лимфы нагнал помной, и все. Видно, что весь член залимфованный. Толку от этого нет. С таким же успехом можно и 20 ег лимфы нагнать, но это не будет ВУПом. В настоящем ВУПе лимфы почти нет. У автора просто свой ег 11,5, а на фото почти 13,5 и член выглядит Вполне естественно. Вот и интересно , как у него со стояком ) Ссылка на комментарий
alexxx85 Опубликовано 19 февраля Поделиться Опубликовано 19 февраля 1 час назад, Elusive сказал: У автора просто свой ег 11,5, а на фото почти 13,5 и член выглядит Вполне естественно. Вот и интересно , как у него со стояком ) Нормальный, рабочий вуп от помпы 0.5-0.7 см может держаться до двух суток, в принципе такой же как и от джелка или клемпа. 2 Ссылка на комментарий
SredniChlen99 Опубликовано 19 февраля Поделиться Опубликовано 19 февраля 2 часа назад, alexxx85 сказал: Нормальный, рабочий вуп от помпы 0.5-0.7 см может держаться до двух суток, в принципе такой же как и от джелка или клемпа. Я брал уже 3 стратегических выходных . Дня через 3-4 после регулярных трен сходит -0.3 см в ЕГ. Ссылка на комментарий
Митрандир Опубликовано 19 февраля Автор Поделиться Опубликовано 19 февраля 17 часов назад, Elusive сказал: Кстати, а как долго после помпы держится вуп и как со стаяком дело? Получится ли допустим качнуть , а потом потрахаться ? со стояком все норм, и эрекция с утра есть, и потрахаться получится) с вечера если ВУП, то к утру спадет 17 часов назад, AlexBabnik сказал: Не ВУП это нифига. Только лимфы нагнал помной, и все. Видно, что весь член залимфованный. Толку от этого нет. С таким же успехом можно и 20 ег лимфы нагнать, но это не будет ВУПом. В настоящем ВУПе лимфы почти нет. вот, наконец то, как с лимфой бороться? Ссылка на комментарий
Митрандир Опубликовано 19 февраля Автор Поделиться Опубликовано 19 февраля пока занимаюсь бестолковым делом видимо, сегодня опять буду тянуть под лампой, но я уже ловил волдыри в колпаке, как боротся с волдырями, головка потеет в колпаке и преет, видимо из за этого пузыри выскакивают Ссылка на комментарий
Elusive Опубликовано 19 февраля Поделиться Опубликовано 19 февраля 31 минуту назад, Митрандир сказал: как боротся с волдырями, головка потеет в колпаке и преет Расправляй головку в колпаке , делай чтобы она встала и заполнила там все Ссылка на комментарий
Митрандир Опубликовано 23 февраля Автор Поделиться Опубликовано 23 февраля опять волдырь, каждую треню травмируюсь Ссылка на комментарий
Митрандир Опубликовано 24 февраля Автор Поделиться Опубликовано 24 февраля Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Ссылка на комментарий
Nkari Опубликовано 24 февраля Поделиться Опубликовано 24 февраля 9 часов назад, Митрандир сказал: опять волдырь, каждую треню травмируюсь Привет, опиши свою тренировку Ссылка на комментарий
Митрандир Опубликовано 24 февраля Автор Поделиться Опубликовано 24 февраля 3 часа назад, Nkari сказал: Привет, опиши свою тренировку по проге трунда, зарядил экс на 16см, выставил лампу ик, стою грею и тяну, каждые 10 минут подкручиваю винты, через 30-40 минут, уже горит головка, снимаю экс а там волдырь мне кажется я как то неправильно использую экс, не такая технология, а Танкиро не отвечает, я ему жаловался на эту проблему, он сказал, что я большую нагрузку дал, а как определить нагрузку хз может есть какой нибудь мануал на экс? или нужно каждые 10 минут штанги наращивать, а винты вообще не нужно трогать? Ссылка на комментарий
nnr76 Опубликовано 24 февраля Поделиться Опубликовано 24 февраля Возьми мех экс за рубль на озоне, там таких проблем нет. Ссылка на комментарий
Митрандир Опубликовано 24 февраля Автор Поделиться Опубликовано 24 февраля @Tankiroпамаги 7 минут назад, nnr76 сказал: Возьми мех экс за рубль на озоне, там таких проблем нет. у меня вот такой 2 шт Ссылка на комментарий
Митрандир Опубликовано 24 февраля Автор Поделиться Опубликовано 24 февраля Трунд пишет, ""Собственно прога вкратце: а) Выставляем длину штанг под свой размер. Надеваем и начинаем греть лампой. б) Пока греем, каждые 10 минут подкручиваем штанги, выходя тем самым за пределы BPFSL. в) 50 минут спустя снимаем экс и, пока член остывает, исполняем мануальные растягивания. Прогрев под нагрузкой и остывание под нагрузкой. Фэншуй соблюдён, а теперь любопытнейшие факты:"" мне пункт "б" интересен, что значит подкручиваем?нарщиваем штанги или крутим винты нагрузки? Ссылка на комментарий
Nkari Опубликовано 24 февраля Поделиться Опубликовано 24 февраля 32 минуты назад, Митрандир сказал: Трунд пишет, ""Собственно прога вкратце: а) Выставляем длину штанг под свой размер. Надеваем и начинаем греть лампой. б) Пока греем, каждые 10 минут подкручиваем штанги, выходя тем самым за пределы BPFSL. в) 50 минут спустя снимаем экс и, пока член остывает, исполняем мануальные растягивания. Прогрев под нагрузкой и остывание под нагрузкой. Фэншуй соблюдён, а теперь любопытнейшие факты:"" мне пункт "б" интересен, что значит подкручиваем?нарщиваем штанги или крутим винты нагрузки? Растяги с теплом в 2-х словах. Волдыри от вакуума под нагревом. И тут либо уменьшить температуру на головке, либо нагрузку, как тебе танкиро сказал. 1) Можешь или заблокировать головку от нагрева или отказаться от ваккуума, как товарищ выше советовал 2) Проводить контроль нагрузки по весу, то есть перейти на вешалку. У меня тоже часто волдыри на головке бывают, или от веса или от перегрева, но я заметил, если во время остужать, то на вес плевать. Пробуй время от времени носок с холодной водой к колпаку прикладывать и закрой его от лучей. 1 Ссылка на комментарий
Митрандир Опубликовано 24 февраля Автор Поделиться Опубликовано 24 февраля 2 минуты назад, Nkari сказал: Растяги с теплом в 2-х словах. Волдыри от вакуума под нагревом. И тут либо уменьшить температуру на головке, либо нагрузку, как тебе танкиро сказал. 1) Можешь или заблокировать головку от нагрева или отказаться от ваккуума, как товарищ выше советовал 2) Проводить контроль нагрузки по весу, то есть перейти на вешалку. У меня тоже часто волдыри на головке бывают, или от веса или от перегрева, но я заметил, если во время остужать, то на вес плевать. Пробуй время от времени носок с холодной водой к колпаку прикладывать и закрой его от лучей. по волдырям понятно, а по пункту "б"? Ссылка на комментарий
Nkari Опубликовано 24 февраля Поделиться Опубликовано 24 февраля 8 минут назад, Митрандир сказал: по волдырям понятно, а по пункту "б"? Ну так пока пружины не сжаты нагрузку можешь посмотреть в инструкции к эксу. Допустим у меня пеник и там градация по 200 г на полоску , до 1,15кг максимума, после этого я уже снимаю экс и вешаю блины 1,5кг/2кг/2,5кг/3кг. А по другому никак нельзя контролировать нагрузку. Ну можно ещё как Sweet давить ногой через упор и контролировать нагрузку безменом, ну так это тоже самое, что и вешалка, только нагрузка ногой, а не блинами. Ссылка на комментарий
Митрандир Опубликовано 24 февраля Автор Поделиться Опубликовано 24 февраля 2 минуты назад, Nkari сказал: Ну так пока пружины не сжаты нагрузку можешь посмотреть в инструкции к эксу. Допустим у меня пеник и там градация по 200 г на полоску , до 1,15кг максимума, после этого я уже снимаю экс и вешаю блины 1,5кг/2кг/2,5кг/3кг. А по другому никак нельзя контролировать нагрузку. Ну можно ещё как Sweet давить ногой через упор и контролировать нагрузку безменом, ну так это тоже самое, что и вешалка, только нагрузка ногой, а не блинами. не, я не про это трунд пишет "стартуем от своего бпфсл -1,5 см, и каждые 10 минут увеличиваем длинну выходя за порог бпфсл" вопрос: мне каждые 10 минут расслаблять экс и наращивать штанги на 0,5см? И инструкции на экс, как таковой, у меня нет, @Tankiro пока не дал Ссылка на комментарий
Nkari Опубликовано 24 февраля Поделиться Опубликовано 24 февраля 5 минут назад, Митрандир сказал: не, я не про это трунд пишет "стартуем от своего бпфсл -1,5 см, и каждые 10 минут увеличиваем длинну выходя за порог бпфсл" вопрос: мне каждые 10 минут расслаблять экс и наращивать штанги на 0,5см? Хз, мне кажется это очень субьективно, так нагружать ПЧ, пример из физики: сегодня резинка растянулась на 2 см под нагрузкой 1,5 кг, а через неделю тренировок на 2,5 см от 1кг, и что это значит, что 0,5 см за неделю член вырос, да не в коем разе вообще. ХЗ я бы плясал от веса, и фактических замеров BPFSL до и после трени. Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти