Дневник Rodney - "С чистого листа Rodney"

[Rodney]

Анкета:

 

Персональные данные:

1. 22 года

2. 178см рост

3. Закончил учиться, пока не работаю

4. Очень подвижный образ жизни

 

Размеры:

NBPEL=16.2 (стояк без вдавленной)

BPEL=17.2 (стояк с вдавленной)

BPFSL=17.8 (спокуха с вдавленной)

EG=12.1 (обхват)

 

Эрекция: 8-9

 

Цель: BPEL ~ 18.5, EG ~ 15.

 

Фото выложу чуть позже.

[Rodney]

Начал НУПить чуть меньше двух недель назад, щас хочу активней этим заняться.

 

Пока действую по проге новичка:

1. Прогрев 2-3 минуты

2. А и V растяги минут 7-10 минут

3. Мокрый джелк раз 250, после подвязываю у основания резинкой, вроде где то писали, чтобы волокна привыкли побыстрее, держу минут 5

4. Фоверсы, сижу, иногда в свободное время просто сижу

5. 60-70 сухого джелка, потом опять подвязываю резинкой (клемпа пока нет)

6. Кегели в свободное время, когда не забываю)

 

Пока привыкнуть тяжеловато, раз в 3-4 дня спускаю.

 

Каждый подход стараюсь усиливать прогу новичка. Делаю уклон на упражнения в правую сторону, так как ПЧ немного искривлен влево.

 

Кстати такой вопрос, щас эрекция не такая каменная, но проблем вроде нет как таковых. Помню раньше мускул, который кегелем качается, сокращался во время оргазма очень сильно, щас такого нет, может из за того что ослаб? Вот щас усиленно начал качать его.

 

КОММЕНТИРУЕМ НЕ СТЕСНЯЕМСЯ, ВСЮ КРИТИКУ ПРИВЕТСТВУЮ, СОВЕТЫ ТОЖЕ

[Rodney]

Ещё кстати как постскриптум, хочется чтобы стояк был посвежее, а то занимаюсь часто, тренировки все дела, иногда вялый пацан. Что стоит добавить в прогу?

 

И я где то уже спрашивал, про препараты, которые поспособствуют бесконечному стояку на ночь. Отпишите у кого опыт был и что вообще там с ПЧ творится?) Просто езжу к девушке раз в месяц-полтора, на 4-5 дней, естественно она хочет только одного, иногда просто сил не хватает))

[Artem]

Хороший размер. *&^

Так как занимаешься 2 недели,

добавлять что-либо рановато.

Отнупи еще недельку - две

и добавим.

 

Виагру не раз не принимал, по этому посоветовать не могу.

Хороший сухой джелк утром и вечером для эрекции, ну и

кегель мужской силе - голова.

[Rodney]

Хороший размер. *&^

Так как занимаешься 2 недели,

добавлять что-либо рановато.

Отнупи еще недельку - две

и добавим.

 

Виагру не раз не принимал, по этому посоветовать не могу.

Хороший сухой джелк утром и вечером для эрекции, ну и

кегель мужской силе - голова.

 

Окей, понупим, исправить искривление хочется ещё побыстрее, не мешает вроде, но хочется прямой (

Может мумию поделать? Правда хз каким бинтом лучше, на первый взгляд это нелегко сделать, вот читаю вроде помогает в выпрямлении =)

[Artem]

Как месяц отнупишь, так можно аккуратно приступать к выпрямлению.

Попробуешь разные методы, отметишь что тебе больше вкатывает и

включишь в прогу.

[Leon]

Делай джелка побольше и кегель, через месяц будет стояк как сталь, растяги делай очень хорошо и качественно - от них длина прет, у меня тоже вялый был, а теперь ощущение будто у меня не член, а железная палка =) Сегодня всю ночь с женой развлекался 4 раза сексом занимались, а он не падает, передохнем 10 минут и в путь, причем первые два раза подряд, раньше такого и близко не было, так что все восстановится, да еще как, у меня в 14 лет так не было как сейчас-это дает мне такой стимул для занятий просто офигеть, жена мне говорит кажись он у тебя растет не по дням, а по часам, я ей говорю, походу половое созревание, чисто стибаюсь, т.е. за месяц тренировок он у меня увеличился почти на 1 см и в толщину на 0.5 см ( У некоторых за месяц увеличивается на 2 см, мне кажется я бы смог за месяц увеличить его хотя бы 1.5 см - это 100% просто я его не так сильно тянул, чтобы не схватить травму, а теперь начал растягивать до небольшой боли и результаты пошли быстро, давай роста тебе (

[Rodney]

кегель и джелк, окей, понял, спс за инфу пацаны)

[Rodney]

Результаты есть, пацаны. Прошло 12 дней, некоторые дни не слишком активно налегал, но всё же. Стояк без вдавленной увеличился с 16.1 до 16.5, а обхват с 12.1 до 12.9.

 

В основном делаю джелк мокрый/сухой и пережимаю резинками член, пока руки не доходят купить клемп, но впринципе и так очень добротно кровь загоняет.

 

Ещё недельку до нового года нуплю, потом делаю передых, ибо к девушке на неделю еду устраивать марафон. Стояк действительно стал чётче от джелка.

[Leon]

Поздравляю, Rodney-рост это круто, мотивации прибавляет, как и уверенности

[Rodney]

вернулся из отпуска, будем продолжать нупить

[X-ray_v]

Давай поскорее возвращайся к тренировкам!

У тебя немного длина больше,а так размеры почти одинаковые ))

Желаю тебе роста и не сойти с нашего нелегкого пути!

[Leon]

Как отпуск прошел? Где побывал? ;-)

[Rodney]

Как отпуск прошел? Где побывал? ;-)

 

к девушке ездил на недельку, честно думал стоять будет не ахти, но всё прошло супер, есть мотивация

 

с сегодняшнего дня начал активно тренить, хочу длину поболее, упрусь на недельку на растяги 80% и сосудистые 20%, через неделю сделаю новые замеры, а от этого будем плясать, ещё очень хочу искривление убрать, выложу через пару дней фото, зацените

[Leon]

Стояк потом вообще идеальный будет, я сам сейчас в шоке, хотя треню почти 3 месяца, что будет потом дальше, даже не представляю , каменный как сталь и дальше с каждым месяцем твердеет Фото-это круто, ждем, обязательно выкладывай

[Rodney]

Итак поработаем на длину, член к треням вроде привык, так что будем пробовать нагружать. Хочу вот по этому комплексу пофигачить, который описан в программах по мануальным упражнениям:

 

Комплекс 1

 

1 Прогрев или сидение на члене 5-10 мин

2 Веревка поочередно то в одну, то в другую сторону 5 раз - закручиваешь по максимуму выдержка сек 5

3 Мануальные растяги А а также и V

4 Круговые растяги - прямой хваткой под головку, вращаешь член, прижимая к телу по кругу сначала медленно, потом быстрее, потом быстро, оборотов 10-20 в одну сторону, 10-20 - в другую

5 Растягивание веревки - завиваешь член веревкой, наклоняешься стоя, чтобы был примерно угол 90 градусов, берешь член-веревку под головку прямой хваткой, сильно вытягиваешь вверх и прижимаешь к животу, помогая второй рукой, затем медленно выпрямляешься, не ослабляя натяжения веревки - она сильно натягивается при полном выпрямлении тела. Повторить 5-15 раз (количество повторов - медленно увеличиваем по мере выполнения комплекса)

 

6 Массаж головки и ствола члена под головкой для возбуждения и эрекции - примерно 60-80 процентов

7а) Сухой джелк с положением члена вниз - обратной хваткой,

7б) Сухой джелк с положением члена вверх - прямой хваткой -

выполняешь поочередно а) до усталости руки - примерно по 15-20 джелков, потом б) - 15-20 джелков, общее количество - по ощущениям, до хорошей проработки члена

8 Эрегированные растяжения - эрекция 50-90 процентов, хватка под головку - обратная и динамические растяги члена вниз - 2/1 сек растяжение/отпускание - 10-15 циклов

9 Не греть!!! массаж и легкий сухой джелк массаж!

 

Подкорректируйте, если где можно что поэффективней долбить (

[Неро]

Пробуй, а через несколько дней простые растяги можно все заменить на растяги веревки,

а в эрекции подналечь на эрегированную веревку и растяги ее - это должно помочь росту :hi

[Rodney]

вчера провёл первую добротную треню, время позволяло, часа полтора растяги делал, веревка, веревка под бедро, вообщем полный набор, закончил джелком сухим, недолго правда, раз 50 сделал и резинками у основания по�лемпил минут 15, надо поработать пока в таком ритме, норм разносит

 

точки темные напрягают, фотки попозже выложу, мб посоветуете чем убирать?) или со временем само пройдёт?

[Kolyan]

пятна сами пройдут за день-два

чуть пережал значит при джелке )=

,со временем не будет таких появляться,я щас свой ТАААК надуваю,а ему пофиг *&^

[Rodney]

щас от того что делаю большой упор на веревки, растяги, сиделки, джелк делать сложновато, эрекция не стабильная и с 70-80 % падает до 20-30... но вытягивается хорошо, прям чувствую, что попрёт в длину как надо

 

про пятна понял, спасибо =)